Dr. Sergio Motta R.

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Experiencia

Bienvenidos!! Soy fisioterapeuta egresado de la Universidad Nacional de Colombia y actualmente cursando un Máster en Traumatología. Todos mis tratamientos tienen un enfoque integral, por lo cuál se maneja cada condición o molestia desde el origen. 

Tengo experiencia en manejo del dolor, fisioterapia deportiva y rehabilitación de lesiones osteomusculares (pre y post quirúrgicas)A través de una atención profesional, cercana y de alta calidad, busco restaurar el movimiento y ayudarte a retomar tus actividades sin molestias o limitaciones.

Cuento con certificaciones oficiales en Punción seca, Electropunción, Pilates Mat y Entrenamiento personalizado, lo que me permite integrar diferentes modalidades terapeúticas y ejercicio físico para lograr resultados efectivos y duraderos.

Trabajo con planes completamente individualizados según tu diagnóstico y objetivos. Ven y conoce mi consultorio MOVEMENT 360. Un espacio diseñado para ti!

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Especialista en:

  • Terapia manual
  • Terapia física
  • Fisioterapia integrativa
  • Especialista en ejercicio físico para la salud

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Visita Fisioterapia

    Desde $ 90.000

  • Visitas sucesivas Fisioterapia

    Desde $ 80.000

  • Tratamiento para la cefalea tensional

    Desde $ 100.000

  • Terapia manguito rotador, hombro congelado y doloroso

    $ 100.000

  • Terapia lumbalgia, escoliosis, sacroileitis

    $ 500.000

Consultorios (3)

Sergio Motta R.
Movement 360

Transversal 60 #120-71, MOVEMENT 360, Suba, Bogotá 111121

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315 35...
Sergio Motta R.
Consultorio Ciudad Montes

Cra. 40a #1 g 15, Puente Aranda, Bogotá 111631

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
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  • C

    Carlos v

    Bien tiempo de atención y terapia dirigida a mi patología de columna

     • Movement 360 Terapia lumbalgia, escoliosis, sacroileitis  • 

  • L

    Ligia Ramirez

    Explica muy bien sobre el tratamiento a seguir según el diagnóstico

     • Movement 360 Visita Fisioterapia  • 

  • P

    Pedro

    El doctor Sergio fue muy atento antes y durante la consulta. Gracias al diagnóstico inicial, se decidió realizar una descarga muscular total que fue excelente para las afecciones que presentaba. Excelente profesional, muy recomendado.

     • Movement 360 Masaje Deportivo  • 

  • C

    CARMEN HELENA

    Muy amable y explica muy bien el proceso a seguir. Hubo alivio del dolor después de la terapia. Recomendado.

     • Movement 360 Consulta Fisioterapia  • 

  • F

    Freddy Castro

    Buena atención, lugar higiénico y técnica de terapia.

     • Consultorio Ciudad Montes Punción seca  • 

  • L

    Luisa Amezquita

    Un excelente servicio, explica con claridad y está pendiente del proceso

     • Movement 360 Visita Fisioterapia  • 

  • I

    Ivonne Elena

    Excelente. Lo recomiendo. Muy buenas las explicaciones y también sentí la mejora desde la primera cita. Me parece muy integral porque combina ejercicio físico con tratamiento y rehabilitación.

     • Movement 360 Visita Fisioterapia  • 

  • L

    Lyndon Jay

    Excelente profesional, sentí alivio casi de inmediato tras el tratamiento. Explicación clara y puntualidad.

     • Movement 360 Fisioterapia deportiva  • 

  • J

    Jose Arbey Vanegas

    Con la terapia ya se ve avances en el movimiento de la zona afectada

     • otro lugar Otro  • 

  • C

    Carolina Bolívar Ruiz

    Mucha disposición y explicaciones claras sobre el paso a seguir

     • Movement 360 Consulta Fisioterapia  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Sufro de calambres en las piernas ! Me sirve el mioflex?

Sufro de calambres en las piernas ! Me sirve el mioflex?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dr. Sergio Motta R.

Hola. Los calambres en las piernas suelen estar relacionados con fatiga muscular, sobrecarga, deshidratación, déficit de minerales (como magnesio o potasio) o falta de acondicionamiento.

El Mioflex es un relajante muscular que puede ayudar de forma temporal a disminuir la sensación de contractura, pero no corrige la causa del problema. Desde la fisioterapia, lo más efectivo es identificar por qué están apareciendo los calambres para tratarlos de raíz.

Suele recomendarse: Mantener una buena hidratación. Realizar estiramientos suaves y regulares. Trabajar el fortalecimiento muscular progresivo. Mejorar la movilidad y la circulación con ejercicio terapéutico.

Si los calambres son frecuentes, intensos o aparecen incluso en reposo, lo ideal es realizar una valoración profesional para diseñar un plan de tratamiento y prevenir que se vuelvan recurrentes.


Hola. Me cuesta mucho subir de peso, tengo que aumentar masa muscular y con urgencia fortalecer los

Hola. Me cuesta mucho subir de peso, tengo que aumentar masa muscular y con urgencia fortalecer los músculos, principalmente los de la espalda, pero me recomendaron no realizar planchas, pues tiendo a tener osteocondritis y contracturas musculares. ¿Que ejercicio podría reemplazarlas? ¿Son tan necesarias? ¿Que otros ejercicios debería evitar? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dr. Sergio Motta R.

Hola. Las planchas no son un ejercicio obligatorio para fortalecer el core ni la espalda. Si tienes tendencia a la osteocondritis o a las contracturas, es preferible empezar con ejercicios de estabilización más controlados y de menor carga.

Buenas alternativas son el bird dog, dead bug, puentes de glúteo y los remos con banda o polea, ya que fortalecen la musculatura profunda y la espalda sin generar tanta presión sobre la columna.

Más que prohibir ejercicios, conviene tener precaución con las planchas prolongadas, abdominales tradicionales, cargas altas sin supervisión y movimientos que generen dolor. El fortalecimiento debe ser progresivo y guiado para evitar recaídas.

Además, si te cuesta subir de peso, el aumento de masa muscular también depende de una adecuada ingesta de calorías y proteína.

Lo ideal es realizar una valoración profesional para diseñar un plan seguro y específico según tu condición.


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