Preguntas de pacientes (38)

Duda sobre Depresión

Creo que tengo depresión o algo así son muchos síntomas tristeza, quiero estar sola me despierto cansada, pienso todo terrible mi felicidad es muy poca y cada vez es peor y me preocupa. que puedo hacer quiero hablar con un psicólogo pero me da miedo que se burle o no sea nada y pierda el tiempo y $.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los estados de ánimo de soledad y tristeza son la manifestación de que hay una o más situaciones que no haz logrado superar o con las que te encuentras inconforme, por lo tanto necesitas apoyo para... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Mi hijo tiene 2.8 años y esta padeciendo de "terrores nocturnos", son diarios desde hace casi un mes y presenta vómito. Me preocupa la frecuencia de los mismo. consulte con Pediatra y Otorrino para tratar las adenoides y la gripa actual, pero no sé si debo ya pedir la neurologo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es necesario que se trabaje la inseguridad o miedos por parte de los cuidadores. Los niños inconscientemente adoptan estos comportamientos de las personas que lo rodean.

Duda sobre Trastornos del sueño

Acostarse tarde habitualmente entre 11pm y 2 am pero dormir minimo 6 horas siempre mata muchas neuronas? Una noche de acostarse tipo 3 am daña demasiado tejido neuronal de manera irreversible aun si duermo 5 horas desde esa hora? Es posible revertir los daños o recuperar la informacion por falta de sueño?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. El estimado promedio es de 8 horas, Sin embargo cada persona tiene su ciclo de recuperación. Dentro de el rango de tiempo en que descansas es necesario que determine si logras sentirte que tu descanso... Ver más

Duda sobre Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

Hola, Buen día, desde Colombia, mi esposa tiene 38 y sufre (sufrimos) con su descuido con todo, creo que es un déficit de atención, un TDA sin Hiperactividad, ¿Cómo puedo ayudarle?, ¿Qué puede hacer ella para superar su déficit de atención? ¿Hay alguna actividad o ejercicios para entrenar la mente de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hemos encontrado en mi corriente de abordaje la aplicación de técnicas y ejercicios que activan la sinapsis neuronal, mejorando la función ejecutiva (atención, memoria y concentración) sobreestimulando... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La clave está en dónde estás poniendo la atención y determinar así lo que podrías mejorar. Es muy recurrente que los conflictos internos se deba a situaciones o experiencias vividas desde tu niñez, con... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Me separe hace 8 años, termine con una relación que fue bastante traumática para mí, de esta relación tengo dos hijos, en el momento la comunicación con esta persona es mínima, casi nula. Ahora hace 2 años tengo una nueva relación y si bien sé que no tengo sentimientos hacia mi ex, inconscientemente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Evidentemente hay ciclos que no se han cerrado y vínculos que a pesar de no estar en contacto aun persisten. Los procesos de sanación y reparación en las lecciones no aprendidas son muy frecuentes en... Ver más

Duda sobre Hipnosis

Es verdad que la hipnosis puede generar un bloqueo espiritual en el ser humano?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Al realizar el abordaje terapéutico se induce a conexión con estados alterados de conciencia, lo que incluye mejorar las conexión espiritual desde la activación de la glandula pineal, y por tanto mejorar... Ver más

Duda sobre Síndrome de Asperger

Buenas noches. Estoy 80% segura que tengo síndrome de Asperger y me gustaría orientación al respecto pues la depresión me está paralizando. Tengo 27 años.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es necesario que tengas un diagnostico preciso de tu salud mental. Ubica un profesional que te apoye en tu proceso, no dejes que los síntomas te aíslen puesto que si dejas que el tiempo pase, podrías... Ver más

Duda sobre Depresión postparto

¿Como puedo ayudar a mi esposa con la depresión? ya que ella se siente así y la quiero ayudar ademas de que si tiene problemas no los comenta solo los calla y siempre ha sido ha sido así y después del parto ella demostró esos síntomas de depresión tanto que no nos quería ver ni a mi ni a mi hija.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los casos de depresión post parto que se generaliza después de esta etapa conllevan a que se instauren formas de pensamiento de desvalorización que afectan el estado de ánimo. La persona se queda viviendo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenos días, tengo problemas con mi pareja, yo sentía que eramos una pareja excepcional pero en varias partes de mi vida la ex novia de el entra en nuestras vidas, no se si han tenido contacto físico, pero hablan por whats app como si fueran novios (ella es casada) incluso llegaron al punto de proponerse…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. En realidad debes procurar hacer un abordaje individual con terapia para que te orienten en la comprensión de tu papel como mujer, esposa, madre, etc. sin que te genere rabia hacia tu esposo y tampoco... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Padezco de problemas de ansiedad durante mucho tiempo y me han comentando que una de las mejores opciones sería el tratamiento psicológico mediante la hipnosis me gustaría saber si estoy en lo cierto? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En efecto la hipnosis es una de las herramientas empleadas para disminuir los estados de ansiedad y recuperar el equilibrio, logrando centrar tus energías en el presente y evitar anticiparte a eventos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

Buenos días mi esposo tiene una hija de 10 años la cual vive conmigo el problema es que con nosotros es una persona pero el el colegio es alguien realmente diferente es agresiva, grosera, mentirosa por lo que me da entender que es de doble personalidad ya no sabemos que hacer? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los comportamientos agresivos obedecen a miedos manifiestos y se expresa como un mecanismo de defensa ante un estimulo donde el ser puede expresarlo cono mecanismo de defensa o por el contrario por protección... Ver más

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Duda sobre Trastornos del sueño

Me diagnosticaron Trastorno de Sueño, descartaron durante 4 años otras enfermedades de base que me pudieran causar el insomnio: no ansiedad, no psicosis, ni muchas otras, y me han ido cambiando la medicación (todas las benzodiacepinas, quetiapina y zoldipen). Ninguna resultó, ahora consulté a un especialista…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ubicando el origen del conflicto se puede remapear o descodificar con hipnosis y otras técnicas logrando los estados de equilibrio que te permita disminuir los estados de ansiedad y/o depresión, el sentirte... Ver más

Duda sobre Depresión

Últimamente me dicen que ando muy negativa, y me está trayendo problemas en el trabajo, me siento estresada y con muchas ganas de llorar, mi esposo no me entiende y solo quiero aislarme y no volver a salir de mi casa, quiero llorar sin razón aparente y me dan vacíos en el estómago como si estuviera asustada,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En tu cuadro es importante que consultes al médico y te hagan pruebas de T4 y T3, también vitamina D. Una ves descartes o confirmes una deficiencia o sobre excitación de la toroides con tu médico, es... Ver más

Duda sobre Psicoterapia de pareja

Mi novia salió con su expareja y me lo ocultó, me enteré porque revisé su conversación de whatsapp, acepté mi error y le pedí explicación. Dijo que no pasó nada, que no me dijo porque ya sabe cómo me pongo con ese tema, que solo hablaron de temas inconclusos y que no volverá a pasar. Además le hablaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Revisa tus inseguridades en los patrones familiares. El tema no es que lo ocultara, sino que estas aprendiendo con esto que te sucede. Probablemente observaste infidelidades en tu hogar y juzgaste una... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenos días tengo una relación hace 10 años con mi esposa en este momento me dice que ya se canso Que no quiere nada más que yo nunca aporto nada bueno a la relación Y que últimamente se a vuelto solo problemas y que solo vivimos por los niños

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ten en cuenta que toda crisis es una aportunidad de aprendizaje y de avanzar en aquello que estamos estancados por ubicarnos en esa zona de confort. Identificar las habilidades de afrontamiento inapropiadas... Ver más

Duda sobre Psicoterapia Individual

El tinnitus o acufeno puede tener una causa emocional o de estres? se puede tratar con psicoterapia? en mi caso ya pase por otorrino y al parecer no tengo daño auditivo, hago la pregunta porque me dijo que puede ser por estres, ansiedad..bruxismo..

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El tinitus puede deberse a un conflicto emocional de separación o de no estar agusto con tu territorio (hogar). Esta firmemente relacionado con lo que se escucha o no se quiere escuchar, identificar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Nesecito ayuda' estoy padeciendo de deprecion debido a que después de 10 años de casada y 2 de novios en total 12 años me vengo a dar cuenta que mi esposo se seguía viendo con su ex novia y el la llamaba en algunas ocasiones eso fue lo que me pude dar cuenta cuando descubrí a esa mujer por facebook…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La confianza se puede recuperar, recuerda que no viene de afuera, viene de tus necesidades de aprendizaje. Identificar si tu madre vivió situaciones de infidelidad con tu padre y observar que estas repitiendo... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Bueno.supuetamente me Dio covid por tubería síntomas pérdida del olfato y gusto a los dos dias mi mamá salen positiva y yo a los 8 negativa bueno total es que me ha quedado una falta de aire que no puedo respirar luego me hacen laboratorios resulta que tengo anemia la hemoglobina en 8 me dicen que la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las posibilidades de estar cercanos a la muerte a través de esta enfermedad por el miedo genera la afectación que padeces de dificultad respiratoria. Los síntomas post covid es muy frecuente lo que describes.... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Que hacer si se tiene ansiedad,como tratar los sintomas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Debes necesariamente identificar el origen de tu ansiedad. Esta es una respuesta de temor o miedo a afrontar situaciones, por incertidumbre o miedo a lo que no quiero afrontar y lo pospongo por varios... Ver más

Autor

Prof. Clara Mosquera Guevara

Psicólogo

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