Preguntas de pacientes (17)

Hola, gracias por dejar tu consulta con nosotros.
Por lo que leo sería importante que busques ayuda de un psicólogo con el cual puedas comenzar un proceso terapéutico en donde puedas trabajar tu autoestima, auto concepto y auto imagen, así mismo es importante que analices desde cuando te has sentido rechazado, y qué otras personas te han rechazo antes.
Un saludo.

Hola, es importante que busques ayuda con un especialista con quien puedas comenzar un proceso psicoterapéutico en donde puedas identificar las causas de los síntomas que describes pues pueden ser muchos factores.
Un saludo.

Hola, gracias por tu pregunta.
Al leerte me es confuso entender si estás casada o separada, pues estar en pareja, pero vivir en ciudades diferentes son situaciones diferentes. Dicho esto, es importante que abras el espacio para poder hablar con tu pareja sobre tener intimidad, y en donde los dos puedan expresar lo que es importante en este tema y más si están a distancia.
Tratar de buscar soluciones a algo que no se ha hablado directamente con la persona es difícil para guiar y orientar. Un saludo.

Hola, gracias por consultarnos.
Las rupturas amorosas duelen y pueden resultan difíciles de atravesar pero no son imposibles. Lo que estás sintiendo es el duelo que ocasiona esta perdida. Así que te recomiendo que busques ayuda psicoterapéutica para comenzar con tu proceso y puedas resolver lo que te duele y recuperares tu bienestar y calidad de vida. Un saludo.

Hola, gracias por tu pregunta.
Lo mejor que puedes hacer es recomendarle que vaya a terapia y él es quién de el paso para hacerlo. La pérdida de un bebe/ hijo de por si es una experiencia traumática y muy dolorosa que afecta a los dos padres, si está pérdida no se trata y el duelo no se hace hará que la dinámica de la pareja se afecte y cambie. Si no se hace el duelo respetivo es un dolor que se carga y que tarde o temprano le pasará factura a su relación de pareja, como ya lo hizo. Es muy importante que además de los duelos por las pérdidas de sus 3 bebes, haga también el duelo de su fallida relación de pareja y el trabajo terapéutico que eso implica. Un saludo.

Hola,
Querer ayudar a tu pareja está bien, pero quien debe buscar ayuda en este caso es él, si él no considera que debe buscar ayuda poco puedes hacer.
Él con su comportamiento ya te está haciendo daño. Tienes que tener claro que una relación en donde una de las partes tiene o siente miedo hacia su pareja no es una buena relación. Es importante que tengas tu red de apoyo armada en caso de que tengas que salir de tu casa. Y recuerda, las relaciones violentas no solo son aquellas en donde hay golpes.
Un saludo

Hola, buenos días,
El apego inseguro es el que nos ocasiona este tipo de situaciones. Las rupturas amorosas duelen sí, pero depende de ti como lo tratas para resolver la situación.
Por lo general no sabemos leer cuando una relación de pareja no va bien o ya no funciona, cuando terminan y la persona nos deja no entendemos que paso.

Así que mi recomendación en estos momentos es que busques ayuda psicológica y comiences un proceso terapéutico para que puedas ver dónde está el vacío emocional que te tiene anclara a esa persona y a esa relación para que puedas entender que paso en realidad. Un saludo.

Buenos días, gracias por consultarnos.
Es importante que busques ayuda especializada en donde junto al especialista puedas encontrar por qué no has podido avanzar y realices el duelo a esa relación que se terminó y hagas un trabajo personal para desbloquearte.
Un saludo.

Hola, gracias por preocuparte por tu amiga, es valioso, amoroso y empático. Cuando tenemos una perdida el tiempo en que nos demoramos haciendo el duelo es relativo, cada persona gracias a sus herramientas personales se toma el tiempo para llevarlo a cabo. El duelo no es lineal y así como hay días en los que amaneces sintiéndote feliz, hay otros en los que solo levantarse es muy difícil y otros en los que sientes que no pasa nada. Así que no la presiones a que debe hacer su duelo en determinado tiempo, sino por el contrario, acompáñala, tenle paciencia, escúchala y crea espacios donde ella pueda expresarse de manera libre y sincera para que su proceso de duelo sea consistente y adecuado.

Hola, después de una ruptura amorosa es primordial que te acompañes por un psicoterapeuta especialista en estos temas, es muy importante hacer el duelo correspondiente. Tras una ruptura por infidelidad no solo hay que hacer el duelo sino también trabajar en recobrar la confianza y credibilidad en ti y en el otro, sin ánimo de regresar. También es importante aprender a ver y reconocer que fue lo que pasó, por qué se llegó a esto, en qué situación te deja esta ruptura, cómo te sientes con lo sucedido y cómo lo estás afrontando. En cuanto a signos de atención más que de alerta, podrías observar, tristeza, desilusión, sufrimiento, apego, negación de lo ocurrido, búsqueda de culpables, victimismo, culpa, rabia e ira constante e incontrolable, no afrontamiento de la situación, evasión y creer que todo está bien, entre otros.

Hola, lo ideal es que comiences con acompañamiento terapéutico desde el momento en que se da la perdida, pero si no es así, puedes ver que si después de más o menos 6 meses no consigues continuar con tu rutina cotidiana y vida diaria es importante que busques ayuda especializada con la que aprenderás técnicas y herramientas de afrontamiento, las cuales te ayudarán a solucionar y elaborar el duelo. Un abrazo

Hola, ten en cuenta que los seres humanos procesamos las pérdidas y el dolor de manera diferente, así que tente paciencia y tenle paciencia al proceso de tu hija. Te recomiendo que la acompañes, que no la dejes sola, la escuches con atención y cuidado, dale tiempo y abre el espacio para que ella pueda expresarse de manera libre todas las veces que para ella sean necesarias. No la presiones por favor. Recuerda que el duelo cada cual se toma su tiempo para elaborarlo y no hay nada que hacer para que a ella le deje de doler. Un abrazo.

Hola, estás en proceso de duelo por la separación. Es importante que consultes con un especialista para comenzar a tratar estos síntomas y puedas manejar mejor la situación.
Un saludo.

¡Hola! Lo mejor es centrarte en ti y darte tiempo, tener paciencia contigo mismo y tu proceso, al igual que compromiso, busca ayuda con un psicoterapeuta para que puedas reconocer, afrontar y aceptar tus emociones y sentimientos.

Hola, gracias por consultarnos.
Al leerte, veo que con lo ocurrido hace 20 años puedes haber generado trastorno por estrés post traumático, el cual te ha impedido tener nuevas relaciones no solo sexuales sino de pareja. Es importante que busques ayuda de un psicólogo con el que puedas iniciar un proceso terapéutico adecuado.
Un saludo.

Hola,
La agresividad es un estado emocional en el que se combina el odio, la ira y las ganas de hacer daño, aunque suene duro leerlo. Si se puede tratar, pero es la persona quien debe tomar la decisión de tratarse y hacer el debido proceso psicoterapéutico.
Si tú eres quien está sufriendo la agresividad de su pareja, es importante que tú también busques a un psicólogo especialista en este tipo de relaciones pues, aunque quieras que él cambie, tu ilusión es la misma que tienen aquellas mujeres que creen que si su pareja cambia la relación será buena y sana. Ten presente que puede que estes en una relación violenta y por supuesto dañina. Un saludo.

Hola,
La ansiedad se considera como procesos psicológicos y fisiológicos que aparecen cuando se perciben peligros reales o no, y que nos predispone a reaccionar rápidamente ante la menor señal de que hay que hacerlo. Hace que el sistema nervioso permanezca en un estado de alerta o alta activación, de manera que se vuelve más sensible a los estímulos imprevistos.

Se trata de una respuesta adaptativa del ser humano, siempre que esta sea proporcionada al estímulo que la desencadena.