Preguntas de pacientes (143)

Hola!, comprendo que cada vez que terminas una relación rememoras eventos dolorosos de tu vida de manera muy descriptiva y esto te afecta negativamente. Considero que es un círculo vicioso que has aprendido el cual repites para lidiar con las situaciones que no has podido resolver; es decir, al sentir dolor por algún evento de tu vida, tus pensamientos te devuelven a situaciones dolorosas del pasado y a quedarte allí. Si no lo has podido resolver solo, te recomiendo que busques ayuda profesional que te permita afrontar mejor estas situaciones a nivel cognitivo y emocional.

Hola! gracias por la pregunta. En mi consulta en una primera sesión exploro y evalúo la situación actual del paciente, su motivo de consulta, se entregan formatos de autoregistros y cuestionarios de datos para completar la fase evaluativa, en algunas ocasiones se requiere de un par de sesiones en el caso de que se requiera aplicar pruebas; sin embargo, en la primera sesión se puede dar al paciente un diagnóstico preliminar y un estimado de las sesiones, pero definitivamente este puede variar, es decir extenderse o acortarse el tiempo, de acuerdo al compromiso, la constancia y otras problemáticas que pueda presentar el paciente.

Hola, agradezco la pregunta. Un consejo no te va aliviar de esta situación que te genera malestar. Sugiero en primer lugar que revises si tienes alguna complicación física en relación a ello, sino la otra opción es buscar ayuda psicológica que te permita tratar a profundidad la hipervigilancia que presentas con la salivación, porque el estar tan al pendiente de las sensaciones del cuerpo como esta que se dan automáticamente, reflejas ansiedad ligada a pensamientos intrusivos presentes.

Hola bienvenid@ a este espacio. En relación a lo que refieres, te comento que es importante tener certeza que el diagnóstico haya sido realizado no solo a través de entrevista con un profesional, sino también a través de inventario que valide la información proporcionada desde la valoración. Para un tratamiento más efectivo, sugiero un acompañamiento interdisciplinar con Psicología para mejorar el manejo no solo médcamente, sino comportamentalmente.

La fase evaluativa es importante para determinar reforzadores de la conducta dependiente. Generalmente relacionada con el abandono, negligencia o ausencia del cuidador al establecer el vínculo de apego. ¿Qué es lo más difícil de estar solo?, por qué es importante para tí tener a alguien contigo? quién te hace feliz? qué piensas y haces cuándo sientes que no tienes el control sobre el otro?

Hola, agradezco la pregunta. En cuanto a lo que refieres aunque ya no presentas los ataques de pánico, la ansiedad es persistente y se refleja a través de pensamientos intrusivos de hipervigilancia a nivel somático o corporal. Es necesario que asistas a consulta psicológica para ser tratado de manera profesional y con acompañamiento psiquiátrico de ser necesario, porque sino esta situación se mantendrá con el tiempo y con tendencia a incrementarse.

Hola! agradezco la pregunta; la situación que planteas se le denomina procrastinación, postergar las actividades o deberes porque me genera malestar hacerlas y al no ser realizadas incrementa el nivel de ansiedad corporal. Te invito a que revises el tema con un profesional en Psicología para que puedas comprender aspectos del comportamiento evitativo que reportas y cambiarlo.

Hola, agradezco la pregunta y entiendo la frustración que sientes. Es necesario explorar los distintos factores que influyen en la aparición de este problema y ajustar la intervención según las características del niño, y teniendo en cuenta distintas variables como: es hijo único, aprendizaje inicial para el control de esfínteres, madurez socioemocional (desarrollo de autonomía), capacidad intelectual, determinantes culturales (cambios de casa, escolarización, etc.)y las interacciones psicológicas entre el niño y sus padres (pautas y estilos de crianza, manejo de afrontar miedos) para poder dar solución eficaz a estas situaciones donde claramente ustedes como padres han perdido el control sobre el niño. Te invito a que revises la posibilidad de buscar ayuda psicológica profesional de manera que puedas encontrar soluciones oportunas a tu situación, porque entre más pase el tiempo puede ser más complicado.

Buen día, agradezco la pregunta, el psiquiatra tratante debe darte las recomendaciones, en relación al cambio de medicamento pues es él es quien conoce tu historial médico. En cuanto a la posibilidad de disminuir la dosis, es importante que adicionalmente te apoyes en la terapia psicológica para que puedas encontrar estrategias de afrontamiento o de aceptación de la situación que te afecte.

Hola, agradezco la pregunta. Te comento que cuando una persona se produce autolesiones, tiene un alto riesgo de seguir haciéndolo como mecanismo de escape frente al dolor emocional. Sugiero que afrontes la situación con un profesional en Psicología para que aprendas a regular tus emociones de manera más efectiva. El otro punto que reportas son las continuas alucinaciones auditivas y no se de qué otro tipo, la pregunta es ¿ya te han diagnosticado con algún trastorno? porque si así es, debes tomar el medicamento prescrito y sino, es conveniente que te hagas revisar de un médico psiquiatra.

La pérdida de un ser querido es una situación muy dolorosa para la familia y personas allegadas, la cual requiere de tiempo para sanar e involucra validación de las emociones, al igual que comprender y aceptar lo que la persona que falleció representaba en sus vida. Te invito a compartir un espacio de sanación y de encuentro para determinar las fases de duelo y una forma eficaz de superarlo

Hola! gracias por la pregunta. La preocupación que expresas por tu hija es comprensible, sin embargo, la mejor ayuda es respetarle sus procesos de aprendizaje por más doloroso que te resulte. La sugerencia amorosa que le podrías dar es que si ella no se siente a gusto con esa situación en la que vive, busque ayuda profesional, pero ella es quien decidirá. En cuanto al menor, es bueno que le hagas ver a la pareja si es posible, de cómo su relación tan inadecuada afectará el desarrollo psico emocional y social del menor por lo cual este puede ser un buen motivador de cambio.

Hola, agradezco la pregunta. Un trastorno mental se refiere a una alteración mantenida desde lo emocional, cognitivo o de comportamiento, en el que se afectan procesos psicológicos básicos como la motivación, la percepción, el lenguaje, etc. lo cual permite que la persona tenga dificultad de adaptarse al entorno social y genere malestar. Hay distintos tipos de trastornos, como el mencionado, que pueden ser tratados desde lo psicológico a través de distintas técnicas, pero no es conveniente emplear esa expresión de enfermo mental para no estigmatizar, ni personalizar el mismo.

Hola! gracias por tu pregunta, ¡claro que si!, el trastorno mixto de ansiedad y depresión estipulado en el manual de diagnóstico médico y estadístico de trastornos mentales(DSM V) puede manejarse con Terapia Psicológica. Desde mi práctica clínica la persona logra identificar qué mantiene su conducta ansiosa o su estado de ánimo bajo y mediante distintas estrategias logra superar su dificultad.

Hola!! bienvenido a este espacio. En relación a lo que comentas, entiendo que ya has pasado por psiquiatría y tienes un diagnóstico claro. La pregunta es si asistes a tus controles de manera regular y en segunda instancia, para revisar elementos contextuales del comportamiento, la sugerencia es asistir con analista de conducta.

Hola, agradezco la pregunta. La hipnosis está relacionada con un mecanismo de sugestión que ayuda a resolver problemas emocionales, pero no tiene nada que ver con la voluntad ni la capacidad de decisión de una persona. Intentar estrategias diferentes es tu decisión, sin embargo, sugiero técnicas empleadas y probadas en el ámbito psicológico científico yte recomiendo asumir total compromiso para solucionar tu dificultad.

Hola! gracias por la pregunta, El Psicólogo que le puede ayudar, en esta situación en la que debe fortalecer su comunicación, una forma adecuada de aproximarse a sus hijos y de establecer acuerdos con su pareja, preferiblemente debe ser especialista en el área clínica; principalmente, que usted se siente cómodo y que esté dispuesto a asumir este nueva propuesta para su vida de la que puede obtener grandes beneficios a nivel personal y familiar.

Hola, bienvenida a este espacio. En relación a tu pregunta, para que puedas aclararte, sugiero una consulta psicológica para que mediante una valoración de lo que piensas, sientes, dices o haces, se pueda establecer la diferencia entre el TOC o una condición de homosexualidad. Te invito a que agendes una cita.

Hola, agradezco la pregunta. Sugiero que trates los ataques de pánico con un profesional en Psicología y no sigas esperando la siguiente navidad para experimentarlos. En cuanto a tomar este medicamento puede ser una alternativa porque es situacional, sin embargo recomiendo ver al profesional de la salud en caso de alguna contraindicación.

Hola!!, bienvenid@ a este espacio. En relación a lo que comentas, es importante elegir un profesional en salud mental, para el caso un Psicólogo cognitivo conductual, que le permita a tu hijo, revisar el tipo de creencias que tiene y también sería importante valorar la dinámica familiar, porque se percibe pesimismo,en el manejo profesional dado con anterioridad. Para obtener resultados se requiere un apoyo desde distintas esferas.