Preguntas de pacientes (143)

Hola! agradezco la pregunta y la respuesta es si. Las personas no sólo se pueden obsesionar con los latidos de su corazón, sino con respuestas fisiológicas normales como respirar, o escuchar sonidos, etc. La dificultad está dada en su hipervigilancia constante sobre los latidos de su corazón, porque esto lo lleva a experimentar pensamientos de preocupación constante y por ende a estar ansioso. Sugiero revisar la opción de una terapia por Psicología, ya que en sus exámenes físicos todo ha salido favorablemente; el proceso con un profesional le permitirá romper con ese esquema tóxico y mejorar su bienestar físico y mental

Buen día, efectivamente eres razonable cuando reconoces que tienes un buen hombre a tu lado y que no deseas afectar tu relación. Importante que elabores las emociones personales y familiares que tienes pendientes y que facilitan un estado de ánimo bajo. Te invito a que lo realices a través de un proceso Psicoterapéutico para que puedas tener una vida plena y feliz sola y en pareja. Que tengas excelente día.

Hola agradezco la pregunta. Fobia social está relacionado con el miedo a mostrarse ansioso en distintos contextos sociales, a ser valorado negativamente, y la ansiedad experimentada es desproporcionada a la amenaza real. Mientras que trastorno de personalidad evasiva o evitativa se relaciona con el miedo a ser criticado, miedo a establecer relaciones interpersonales, la persona no se adapta fácilmente y no le gusta asumir riesgos, se siente incapaz de afrontar distintas situaciones en su vida. Para establecer la diferencia, es mejor que solicites una cita con un profesional en Psicología.

Hola, agradezco la pregunta. Es claro que se pueden desarrollar los dos trastornos, sin embargo uno tendrá mayor preponderancia que el otro. Si este es tu caso o el de alguien que conoces, te invito a buscar ayuda profesional interdisciplinaria, de la mano de un Psiquiatra a través de medicación y un Psicólogo clínico, quien te puede dar estrategias que te permitan solucionar esta situación y mejorar la calidad de vida.

Considero que puedes encontrar distintas estrategias para tu dificultad. En primer lugar, si el medicamento que tomas te está afectando el desarrollo normal de otras funciones ejecutivas como la atención y la memoria (puede ser posible), puedes revisar una segunda opinión médica frente al tratamiento de la ansiedad. En segundo lugar, a través de un proceso psicoterapéutico alterno, puedes manejar esta dificultad y a la vez fortalecer tu capacidad cognitiva con ejercicios diarios y sencillos para mejorar la memoria y la atención en tu área personal y educativa.

Hola, agradezco la pregunta. Mis colegas han descrito acertadamente este trastorno del afecto, donde la persona se siente infeliz, desmotivado, y con poco sentido de vida, pero de un modo que le permite ser funcional en sus actividades rutinarias. Se sugiere tratamiento alterno entre terapia psicológica y psiquiátrica para obtener mejores resultados.

Hola, agradezco la pregunta. Una de las señales para determinar esta insuficiencia, es el estado de ánimo bajo, o una sospecha de que hay cambios en la sensación de placer por hacer las cosas, alteraciones del sueño, alimentación, movilidad, etc. En cuanto a encontrar el medicamento idóneo, es mejor que lo trates directamente con tu médico tratante, quien conoce tu historial clínico.

Hola, agradezco la pregunta. Las personas de la tercera edad pueden presentar alteraciones neurológicas, fisiológicas que afectan su estado de ánimo, sin embargo es necesario evaluar el caso con un profesional de la salud para determinar el diagnóstico diferencial sobre origen de la depresión que reporta.

Hola, agradezco la pregunta. En lo que planteas, no es claro el tipo de conductas o crisis que presenta tu esposo, y para saber qué es más conveniente hacer, sugiero asistir con un psicólogo de enfoque cognitivo conductual que te permita comprender cuándo prestarle atención es conveniente, y cuándo dejarle solo es mejor, ya que la conducta inadecuada del paciente puede estar reforzada por lo que sucede en su entorno y un profesional en esta área te permite comprender y mejorar esta situación planteada. El tratamiento farmacológico no es suficiente para el mejoramiento del paciente.

Hola!, agradezco tu pregunta. Sugiero que si no sabes de qué manera abordar a tu hija, porque posiblemente no has establecido un vínculo o conexión suficiente que te permita acercarte a ella y ayudarle, puedes buscar un profesional en Psicología, para adquirir habilidades de comunicación asertiva que te faciliten el acercarte con más confianza y conocimiento como padre para orientarla o persuadirla a realizar un acompañamiento profesional, que le permita afrontar de mejor manera la situación personal que pueda estar viviendo.

Hola, agradezco la pregunta. La ansiedad principalmente puede facilitar la somatización de sensaciones como la que describes u otras como ruidos en los oídos o tinitus, hipervigilancia sobre la salivación, palpitaciones, etc. Sugiero que descartes algún bloqueo a nivel de garganta con un médico general y de todas manera agendes una cita por psicología clínica, debido a que el llanto, la culpa, la desesperación y el dolor en el pecho, indican una dificultad claramente emocional que resolver.

Hola, agradezco la pregunta. Considero que las dificultades visuales deben ser tratados con un oftalmólogo o un médico que pueda revisar esa afectación. En cuanto al llanto, aflicción, calambres, están más asociadas a problemas de índole afectivo o emocional. Sugiero que asistas a una valoración psicológica para dar solución a tu dificultad.

Miedo a la evaluación o al escrutinio por parte de otras personas en distintas situaciones, por ejemplo a interactuar con ellas, a ser observado al realizar una actividad, o a comportarse ante una situación particular como hacer una exposición, etc. La persona siente miedo de la valoración negativa que puedan hacer de él, por lo tanto prefiere evitar cualquier tipo de situación social. Se puede manejar a través de terapia psicológica.

Hola, bienvenid@ a este espacio. Mi sugerencia es que busques un profesional en Psicología con otro tipo de enfoque, como el cognitivo conductual que te puede brindar estrategias en relación a mejorar la gestión de tus pensamientos y conductar orientados a tener una mejor calidad de vida.

Hola! la sugerencia es que si no has podido resolver esto de manera autónoma busques acompañamiento psicológico para que te podamos ayudar de manera más efectiva

Hola! Poder manejar o controlar la inseguridad o sensibilidades en una persona es relativo; de quién hablas? de ti mism@ o de alguien mas? sencillamente, porque si hablas de ti mism@ es posible a través de un autoconocimiento y motivación al cambio, pero si es para alguien más, eso se sale de tu control y requiere una revisión precisa de cómo lograr que esto no te afecte.

Hola agradezco la pregunta. Hay que revisar si el miedo a salir sola, está referido a un evento en particular del pasado o a un comportamiento que ha sido moldeado a través del tiempo debido a ausencia de habilidades sociales o el temor porque afuera puede encontrar algo peligroso y es necesario de sentir seguridad en alguien que te acompañe. Todos estos miedos tienen relación con fobias que van incrementando con el paso del tiempo y que es mejor sean tratadas desde el ámbito psicológico para tu propio bienestar

Hola! Considero que la autoestima o amor propio, se gesta conceptual y emocionalmente desde casa de acuerdo a la formación, educación y aprendizaje que recibes de tus padres, familia, o de los primeros formadores; por lo tanto, la definición de autoestima podría determinarse como el resultado de tus propias acciones a lo largo de tu vida, si estas son óptimas, exitosas, positivas, seguramente la autoestima también lo será, si no lo son y que lo que observas son frustraciones, negatividad, etc. pues derivará en complicaciones acerca de lo que piensas de ti mismo, y de la imagen que proyectes. Por ende los padres influyen en su origen, pero no te puedes quedar en el pasado, si estas situaciones para ti no fueron favorables, es el momento que lo revises con acompañamiento profesional psicológico.

Hola, Gracias por la pregunta. Actualmente asistir a terapia psicológica contribuye en gran medida en nuestro bienestar físico y mental, debido a que a través de la misma, podemos encontrar respuestas, soluciones y formas de afrontar la vida de manera más saludable a las que conocemos o a las que aprendimos a lo largo de nuestra vida y que en muchos casos no han sido sanas, por ejemplo, dificultades en el estado de ánimo como la depresión o a nivel emocional.
Ahora las personas están más abiertas a buscar ayuda profesional en la obtención de equilibrio, balance y bienestar en sus vidas.

Hola, agradezco la pregunta. Te puedes ayudar de profesionales en el área de salud mental para solucionar esta dificultad, como profesionales independientes en el área de Psicología con enfoque cognitivo conductual o Psiquiatras en el caso de que el caso lo requiera, también puedes buscar ayuda a través de instituciones en salud privadas o públicas.