Preguntas de pacientes (258)

Hola, Entiendo que te estés cuestionando cuántas sesiones son necesarias para llegar a la fase de finalización del tratamiento, y es completamente válido querer tener una idea más clara sobre el proceso.

En... Ver más

Hola, gracias por compartir tus sentimientos y preocupaciones conmigo. Entiendo que esta situación es muy dolorosa y difícil de manejar. Es completamente natural sentir una mezcla de emociones, especialmente... Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Sé que puede ser muy incómodo y angustiante experimentar síntomas físicos que no se explican fácilmente o que parecen "no tener causa clara".

Lo que describes... Ver más

Hola, Buenas tardes, gracias por escribir y por poner en palabras algo que genera tanto malestar.

Lo que describes es una experiencia muy común en cuadros de ansiedad, especialmente cuando hay miedo a... Ver más

Hola, entiendo que te encuentras en una situación muy difícil y confusa. Es importante que priorices tus necesidades y valores en esta relación. Te recomendaría reflexionar sobre lo que realmente deseas:... Ver más

Hola, Buenas Tardes es comprensible que tu suegra se sienta confundida respecto a la medicación. Si bien la dominium puede ser útil para algunas personas que experimentan estrés y tristeza, es fundamental... Ver más

Hola, Soy Mara Sofía Orozco Martelo, psicóloga con Maestría en Desarrollo Social.
Trabajo con personas que atraviesan situaciones de ansiedad, relaciones difíciles, inseguridad emocional, aislamiento social,... Ver más

Hola, gracias por abrirte y compartir tu experiencia. Lo primero que quiero decirte es que sí es posible superar la ansiedad social. Es un proceso que requiere acompañamiento adecuado, paciencia contigo... Ver más

Hola, La excesiva rigidez corporal debido a la ansiedad social es una manifestación muy común en personas que sienten miedo o tensión en situaciones donde pueden ser observadas o evaluadas. El cuerpo responde... Ver más

¡Hola! Primero que nada, quiero que sepas que es completamente normal sentirte así en una situación tan complicada. El amor puede ser hermoso, pero también puede traernos momentos de incertidumbre y dolor.... Ver más

Hola, Entiendo lo difícil que puede ser esta situación para ti. Es importante explorar y abordar tus sentimientos de inseguridad y dudas. Te recomendaría considerar la terapia individual para trabajar... Ver más

Hola, Es muy valioso que, a tus 22 años, estés buscando respuestas a ese malestar que te ha llevado al aislamiento. Lo que describes —la dificultad para entender normas sociales, el refugio en intereses... Ver más

Hola, Entiendo que te sientas confundida y afectada por lo que descubriste. Es importante hablar abierta y honestamente con tu marido sobre tus sentimientos y preocupaciones. La comunicación clara y la... Ver más

Hola, gracias por abrirte y contar tu experiencia. Lo que describes se parece mucho a un cuadro de ansiedad social, donde la mente interpreta los espacios con mucha gente como situaciones de riesgo, generando... Ver más

Hola, Comprendo lo difícil y doloroso que puede ser esta situación. Es crucial establecer límites claros y priorizar tu bienestar emocional. Te recomendaría considerar la terapia de pareja para abordar... Ver más

Hola, Lamento mucho que estés atravesando este momento tan difícil. Tomar la decisión de terminar una relación no es sencillo, sobre todo cuando has invertido tiempo, energía y esperanza, y cuando además... Ver más

Hola, gracias por compartir tu situación. Lo que describes combina dos elementos muy delicados: tu propia ansiedad y el impacto emocional de una relación en la que ambas personas están atravesando momentos... Ver más

Hola, Cuando discutimos con alguien que amamos, el cuerpo puede reaccionar antes que nuestras palabras. Lo que describes (temblor, llanto, desesperación, sentir tu autoestima baja) es una señal de tu sistema... Ver más

Hola, Lamento mucho el dolor que estás viviendo. Aunque saliste de una relación que te hacía daño, es normal que el corazón y la mente tarden en ponerse de acuerdo. Lo que estás sintiendo puede estar relacionado... Ver más

Hola, Los cambios de humor repentinos pueden deberse a una combinación de factores emocionales, biológicos y sociales. En ocasiones, están relacionados con estrés prolongado, alteraciones en el sueño,... Ver más