Preguntas de pacientes (258)

Hola, Gracias por compartir tu inquietud. Lo que describes es más frecuente de lo que parece y puede estar relacionado con lo que se conoce como baby blues (cambios emocionales transitorios después del... Ver más

Hola, Lo que describes angustia, miedo, opresión en la boca del estómago, sensación de aire frío y dolor de espalda son síntomas muy comunes en episodios de ansiedad intensa o crisis de pánico. Aunque... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que esta situación debe ser profundamente dolorosa y confusa para ti. Cuando una relación de pareja llega a un punto en el que uno de los dos... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Sé que estos síntomas pueden sentirse muy intensos y desconcertantes: temblor, hormigueo, insomnio y cambios en el estado de ánimo suelen aparecer cuando... Ver más

Hola, Lo que describes puede ser muy angustiante tanto para la persona que lo vive como para quienes están cerca. Cuando hay ansiedad y alta impulsividad, la emoción se siente tan intensa que la persona... Ver más

Hola, muchas gracias por confiar en mí y por compartir tu situación. Entiendo lo molesto y desconcertante que puede ser el tinnitus, especialmente cuando ya has revisado con un otorrino y no hay daño físico... Ver más

Hola, Entiendo que te sientes insegura y que la situación con la ex de tu novio te genera angustia. Es completamente normal tener estos sentimientos, y es un paso importante reconocerlos. Te recomiendo... Ver más

Hola, Gracias por compartirlo con sinceridad. Vivir con celos intensos, nervios constantes y síntomas depresivos es muy desgastante emocionalmente, pero quiero decirte algo importante: esto se puede trabajar... Ver más

Hola, Esta es una de las preguntas más frecuentes en consulta, y la respuesta no reside en un solo evento, sino en la coherencia del presente. Cuando hay antecedentes de desconfianza o sospechas sobre... Ver más

Hola, Es un paso muy positivo que su esposo ya cuente con un diagnóstico y que la medicación esté mostrando efectos favorables. El Trastorno Bipolar, especialmente en episodios de manía, requiere un manejo... Ver más

Hola, gracias por confiar en mí para compartir lo que estás viviendo. Es completamente natural sentirse confundida en una situación así, y entiendo lo difícil que debe ser para ti. La duda y el dolor que... Ver más

Hola, Primero que todo, quiero que sepas que entiendo lo difícil que ha sido para ti manejar tus emociones y la situación con tus hijas. Las discusiones familiares pueden ser realmente dolorosas y, a veces,... Ver más

Hola, Es completamente normal sentirte herida y confundida después de esa conversación. Aquí hay algunas recomendaciones que pueden ayudarte a manejar tus emociones:

1. Valida tus Sentimientos: Reconoce... Ver más

Hola. Entiendo perfectamente lo agotador que es vivir en esa montaña rusa emocional, donde sientes que pierdes el control de tu paz en un segundo. Esa transición de la felicidad a la rabia o la desesperación... Ver más

Hola, Entiendo profundamente el vacío y la confusión que sientes. Después de 12 años de construir una vida, descubrir una realidad paralela no solo rompe la confianza, sino que fragmenta tu propia seguridad.... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan delicado. Lo que estás sintiendo es completamente válido. Estás atravesando una situación confusa, cargada de emociones encontradas como tristeza, inseguridad, decepción... Ver más

Hola, Sentir esa mezcla de traición y dolor es una respuesta natural y legítima de tu sistema emocional. Lo que describes no es solo un "acercamiento" físico; es una ruptura de la confianza bidireccional,... Ver más

Hola! Gracias por compartir tu situación, entiendo que es un tema delicado y puede ser muy incómodo de manejar. Es completamente normal sentirte así, y es importante que sepas que tus sentimientos son... Ver más

Hola, Quiero que sepas que entiendo lo difícil que puede ser lidiar con la ansiedad. Es una experiencia que puede sentirse abrumadora y, a veces, solitaria. Es completamente normal sentir ansiedad en ciertas... Ver más

Hola, soy Mara Sofía Orozco Martelo, psicóloga con Maestría en Desarrollo Social, especialista en acompañamiento emocional, relacional y psicosocial. Atiendo personas que experimentan ansiedad, miedo a... Ver más