Preguntas de pacientes (278)

  • Disculpen, ¿qué es el sueńo reparador?

    Disculpen, ¿qué es el sueńo reparador?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Gracias por tu pregunta.

    El sueño reparador es aquel que permite que tu cuerpo y tu mente descansen, se regeneren y funcionen correctamente durante el día. No se trata solo…


  • Tengo fobia social, además de tratamiento sicológico me recomendaron Escitalopram,pero me preocupa

    Tengo fobia social, además de tratamiento sicológico me recomendaron Escitalopram,pero me preocupa quedar ciega ya q este puede producir glaucoma como puedo saber si usarlo o no? gracias por su respuesta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    ¡Hola! Primero que todo, quiero agradecerte por confiar en mí y compartir tus preocupaciones. Entiendo que enfrentar una fobia social ya es un desafío en sí mismo, y que la preocupación por los…


  • Buenas noches como llevar una buena relacion conn mi pareja ya que por su familia se a dañado la convivencia

    Buenas noches como llevar una buena relacion conn mi pareja ya que por su familia se a dañado la convivencia entre el y yo el me dice que la familia es lo primero vivo con mi cuñada a la fuerza porque la mama de el y el asi lo decidieron sin yo desearlo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Buenas noches. Entiendo que estás pasando por una situación complicada en tu relación, y es completamente normal sentirte así cuando las dinámicas familiares afectan la convivencia. Aquí hay algunos…


  • Hola me gustaría saber como convenser a mi pareja con la cual llevo 8 años que quiero que nos casemos

    Hola me gustaría saber como convenser a mi pareja con la cual llevo 8 años que quiero que nos casemos pero el no quiere dice que a el tambien le gustaria casarse pero en unos años y a mi ya no me trama la idea de vivir sin casarme que puedo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, gracias por compartir tus sentimientos y preocupaciones. Es completamente válido desear dar un paso tan significativo como el matrimonio, especialmente después de una relación de ocho años.…


  • Tengo 44 años, soy sociable y me relaciono fácilmente, pero tengo problemas de temperamento Fuerte

    Tengo 44 años, soy sociable y me relaciono fácilmente, pero tengo problemas de temperamento Fuerte y además soy celoso, también consumo alcohol en ocasiones y me causan reacciones agresivas q afectan mi hogar. Programé cita psiquiátrica. Es lo adecuado ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Gracias por tu honestidad al expresar lo que estás viviendo. Reconocer que algo está afectando tu hogar y buscar ayuda ya es un paso muy importante.

    Sí, programar una cita psiquiátrica…


  • Quisiera que algun profesional de la Psicología me explicara en qué consiste el complejo de Electra

    Quisiera que algun profesional de la Psicología me explicara en qué consiste el complejo de Electra y cuales son sus causas? Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola! Gracias por tu interés en comprender el complejo de Electra, un concepto que puede ser bastante interesante y relevante en el campo de la psicología. Este término, propuesto por Carl Jung,…


  • Mi pregunta es q se puede hacer cuando la pareja tiene poco deseo sexual o no es capaz de tener relaciones

    Mi pregunta es q se puede hacer cuando la pareja tiene poco deseo sexual o no es capaz de tener relaciones sexual es q es lo más recomendable?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, gracias por tu pregunta. Cuando en una relación de pareja existe poco deseo sexual o dificultades para mantener relaciones sexuales, es importante abordar la situación con empatía, apertura…


  • ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita

    ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita ayuda psicologica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, después de una ruptura amorosa es normal experimentar una montaña rusa de emociones. Sin embargo, hay ciertas señales que pueden indicar que sería beneficioso buscar ayuda psicológica.


  • ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Es completamente normal sentir que el duelo puede ser abrumador y, a veces, puede ser difícil saber cuándo es el momento de buscar ayuda. Generalmente, si sientes que el dolor se vuelve demasiado…


  • Buenas noches, estoy desesperada, tengo el trastorno obsesivo compulsivo de amores, tengo novio y lo

    Buenas noches, estoy desesperada, tengo el trastorno obsesivo compulsivo de amores, tengo novio y lo quiero pero quisiera que cuando lo bese me sintiera feliz , me provoca abrazarlos pero me frustra no disfrutarlo cuando lo hago , por favor ayuda estoy desesperada díganme algun consejo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Lo que describes puede ocurrir en personas que experimentan pensamientos obsesivos relacionados con la relación de pareja, algo que suele generar mucha angustia porque la persona sí quiere…


  • Hola tengo un problema y es que mi mente me hace hacer cosas que no quiero y sentir cosas que no quiero

    Hola tengo un problema y es que mi mente me hace hacer cosas que no quiero y sentir cosas que no quiero sentir siempre ha sido así tengo novio ahora y lo queiro pero no lo deseo besar y yo lo quiero besar pero no me nace es que es algo raro no se como explicar por favor ayuda !!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola! Primero, quiero agradecerte por confiarme algo tan personal y por compartir cómo te sientes. Es completamente válido que te preocupes por estos pensamientos y emociones que no entiendes completamente,…


  • Tengo problemas para tener una pareja estable, a menudo me "enamoro" y establezco expectativas muy altas

    Tengo problemas para tener una pareja estable, a menudo me "enamoro" y establezco expectativas muy altas que terminan decepcionadome cuando un chico no las cumple, me siento muy mal con cada relación que termina y siento que soy adicta al amor, hasta el punto de estar en crisis constante,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Entiendo que te sientes atrapada en un ciclo de expectativas que no se cumplen, y eso puede ser muy doloroso. Es importante reconocer que buscar amor y conexión es una necesidad humana natural,…


  • Tengo problemas para olvidar momentos que me causan dolor, situaciones en las que me he sentido muy mal

    Tengo problemas para olvidar momentos que me causan dolor, situaciones en las que me he sentido muy mal las recuerdo con cada detalle, lo cual es muy desafortunado cuando termino una relación ¿qué puedo hacer para dejar de pensar en el pasado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Entiendo lo doloroso que puede ser quedarte atrapada en recuerdos de momentos difíciles, especialmente cuando esos recuerdos están llenos de emociones negativas. Es completamente natural…


  • Mi ex pareja y yo deseamos volver a intentar tener una relación, pero aún seguimos cometiendo errores

    Mi ex pareja y yo deseamos volver a intentar tener una relación, pero aún seguimos cometiendo errores por los que nos separamos anteriormente y ahora se le suma la desconfianza por el hecho de habernos alejado. Una terapia de pareja nos ayudaría?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Entiendo que estás en una situación complicada y llena de emociones. Es completamente normal sentir dudas y confusiones cuando se trata de relaciones pasadas, especialmente si hay historia…


  • Hola... como puedo manejar la ansiedad de comer dulces o comida chatarra que despues me cae mal? gr

    Hola... como puedo manejar la ansiedad de comer dulces o comida chatarra que despues me cae mal?
    gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, gracias por compartirme lo que estás sintiendo. Entiendo que lidiar con la ansiedad por comer dulces o comida chatarra puede ser un desafío, especialmente cuando luego te sientes mal por…


  • Hace un año y medio uso excesivamente el internet y la computadora como una manera de escapar de los

    Hace un año y medio uso excesivamente el internet y la computadora como una manera de escapar de los problemas. Pero ese comportamiento está causando que casi no duerma y que no cumpla con mis obligaciones. ¿qué se puede hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, gracias por confiar en mí y por compartir cómo te sientes. Reconocer que estás atravesando por esto ya es un paso muy importante y valiente. Es comprensible que en momentos difíciles busquemos…


  • ¿cuándo hay que tomar en serio los pensamientos suicidas? ¿estos pensamientos pueden ser formas de

    ¿cuándo hay que tomar en serio los pensamientos suicidas? ¿estos pensamientos pueden ser formas de llamar la atención?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Los pensamientos suicidas deben tomarse en serio siempre, sin excepción. No son un recurso para "llamar la atención", sino una señal clara de un sufrimiento emocional profundo y…


  • Ir a estudiar a la universidad se ha convertido en una experiencia angustiosa desde hace 3 años. Tengo

    Ir a estudiar a la universidad se ha convertido en una experiencia angustiosa desde hace 3 años. Tengo una preocupación constante, que no puedo controlar que afecta mi capacidad de atención y concentración. La carrera no me gusta y llevo 16 semestres haciéndola. ¿qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Es comprensible que sientas angustia al enfrentar una situación tan prolongada y desafiante. Aquí te dejo algunas recomendaciones:

    Reflexiona sobre tus intereses: Tómate un tiempo…


  • Hace 2 meses vengo pasando saliva de forma voluntaria, ya que al pasar escucho un chasquido en mis oídos.

    Hace 2 meses vengo pasando saliva de forma voluntaria, ya que al pasar escucho un chasquido en mis oídos. El medico me dice que es normal , pero estoy un poco obsesionada con el ruido y no puedo dejar de pasar saliva voluntariamente. Como puedo hacer para que esta acción sea automática de nuevo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, Gracias por contar lo que te está pasando; lo que describes genera mucha incomodidad y suele preocupar bastante, así que es comprensible que te sientas así.

    Por lo que comentas,…


  • hace 2 meses vengo pasando saliva de forma voluntaria por ansiedad y estres, no puedo olvidarlo y esto

    hace 2 meses vengo pasando saliva de forma voluntaria por ansiedad y estres, no puedo olvidarlo y esto me estresa mas. como hacer para q esta accion vuelva a ser automatica. trato de concentrarme en otras actividades pero sigo pensando en esto. Quisiera un consejo porfavor estoy desesperada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mara Sofia Orozco Martelo

    Hola, es comprensible que te sientas así, y es un paso muy importante el que estás dando al buscar ayuda. La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras, y lo que describes es una respuesta común…


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.