Preguntas de pacientes (337)

La ansiedad no es una enfermedad, sino una señal de que, por alguna razón, se han activado los mecanismos de supervivencia, que son los que nos preparan para luchar o para huir cuando estamos ante una... Ver más

Antes de pensar en salvar esa relación, yo pensaría en la forma de salvarla a usted de sí misma. Sálvese primero y cúrese en salud, ya que parece marchar, impelida por una misteriosa fuerza interior, hacia... Ver más

Recuerde que los niños expresan sus tensiones emocionales de dos maneras: o enfermándose o a través de su conducta. Pregúntese cuáles son las circunstancias de la niña que pueden hacer que se comporte... Ver más

¿A quién le preguntamos? ¿Usted siente que necesita ayuda profesional, o le bastaría con la escucha y los consejos de sus amigos y familiares? Muchas veces es suficiente y de mucho alivio hablar con un... Ver más

Veamos la primera parte de su inquietud: "estoy preocupada de mí". Excelente comienzo. Tiene usted lo que llamaríamos una división necesaria de la personalidad, ya que hay una parte que funciona como observadora... Ver más

La ansiedad o angustia no es una enfermedad, sino un síntoma, es decir, una queja subjetiva del paciente. Produce las mismas manifestaciones que el miedo: hipervigilancia, insomnio, sudoración fría, taquicardia,... Ver más

Hágase estas preguntas: ¿Qué significación tendrá para usted esa droga? ¿A quién busca remplazar con ella? Las sustancias psicoactivas se usan para automedicarse, es decir, para cambiar un malestar por... Ver más

Con independencia de cuál sea su "diagnóstico" (si es que eso tiene alguna importancia), fíjese en lo grave de su situación: "llevo desde mayo viviendo una pesadilla". Usted tiene un intenso malestar que... Ver más

Desgraciadamente, en la mente de muchos médicos hay una ecuación entre la queja de insomnio (que es una de las más frecuentes) y la prescripción de un fármaco. Algunos han investigado esta cuestión y han... Ver más

La pérdida de un amor siempre duele, pero yo diría que es más recomendable buscar a alguien que le ayude a entender por qué esa ruptura fue tan devastadora para usted. Le aconsejo consultar a un psicoanalista. Ver más

La ansiedad o angustia no es una enfermedad, sino un síntoma, es decir, una queja subjetiva del paciente. Produce las mismas manifestaciones que el miedo: hipervigilancia, insomnio, sudoración fría, taquicardia,... Ver más

¿Se ha preguntado por qué no puede dormir? A la mayoría de los que sufren este terrible problema no se les ocurre esta pregunta, ya que ahora hay una asociación inmediata entre la queja "no puedo dormir"... Ver más

Ahí hay dos personas. Una hace y la otra observa. Una quiere y la otra no quiere consumir esa droga. Una la rechaza y la otra la necesita. Una la busca y la otra le teme. (Esta última es realista, ya que... Ver más

Lo que usted tiene no es una enfermedad. Lo que describe son las señales de activación de los mecanismos de supervivencia, cuyo responsable es nuestro "silencioso guardián", que es el sistema nervioso... Ver más

Claro. Naturalmente, primero hay que descartar causas médicas. Ahora bien, siempre hay que aclarar que la ansiedad no es una enfermedad, sino una señal que deja ver la activación de los mecanismos de supervivencia,... Ver más

Se trata de un antihistamínico que tiene la sedación como efecto secundario. Aunque puede dar sueño los primeros días, este efecto desaparece pronto. Lo único que sirve para dormir mejor es comprender... Ver más

Estamos viviendo una situación que nos pone a todos en aprietos emocionales. Son muchos los casos como el suyo, y no creo que se trate de ninguna enfermedad. Sería muy bueno que pudiera hablar con alguien... Ver más

He insistido mucho en que es peligroso catalogar a un niño o adolescente como enfermo psiquiátrico y embarcarlo de entrada como cliente vitalicio de la industria de los psicofármacos. ¿Cómo hará él después... Ver más

La tristeza por la muerte de un ser querido no es una enfermedad. Por consiguiente, tampoco se alivia tomando drogas. Lo conveniente en esos casos es dejarse llevar hasta el fondo de la tristeza, pero... Ver más

Respirar y tragar saliva son funciones automáticas, gobernadas por alguien que ha sido llamado "nuestro silencioso guardián": el sistema nervioso autónomo. Él se encarga de mantenernos con vida, ya que... Ver más