Preguntas de pacientes (119)

¡ Hola cómo estás! Agradezco mucho que tomes un momento para compartirnos tu preocupación. Lo que mencionas podría estar relacionado con síntomas que se explican desde un manejo de ansiedad. Es… Ver más

¡ Hola ! Agradeciendo de antemano que tomes un momento para compartir tu situación con nosotros. las dudas o inquietudes sobre la orientación sexual pueden aparecer en cualquier momento de nuestra… Ver más

¡ Hola ! Gracias por tomarte el tiempo para hacer una consulta tan importante para ti. y lo que puedo decirte es que con un buen entrenamiento en habilidades interpersonales y trabajo en terapia… Ver más

Hola,
Muchas gracias por compartir esto. Lo que me comentas es una experiencia muy real y, como bien dices, puede ser muy incómoda. Esa sensación de que tu mente se "queda pegada"… Ver más

Es evidente que estás atravesando un momento de mucha confusión y angustia, y quiero que sepas que tus sentimientos son completamente válidos. Es común que situaciones o comentarios de otras personas… Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
La sensación que describes puede ser muy angustiante y es normal que genere miedo, especialmente cuando empiezas a buscar información en… Ver más

Lo que describes suele estar relacionado con ansiedad. Esa sensación de que “dejas de respirar”, la necesidad de hacer algo para comprobarlo, los tics en los ojos y la idea de que algo malo puede… Ver más

Hola Olivia. gracias por compartir tu inquietud; lo que cuentas; esa sensación de detener la respiración, el miedo intenso a estar enferma o morir y los pensamientos de hacerte daño puede estar… Ver más

Hola,
Muchas gracias por compartir esto conmigo. Lo que describes es una experiencia muy real y, como bien dices, puede ser muy angustiante. Esa atención tan excesiva y la necesidad de verificar… Ver más

Entiendo que estás atravesando un momento difícil y reconoces la necesidad de dejar de consumir cocaína. Aquí tienes algunas estrategias para ayudarte:

1. **Identificación de Triggers**:… Ver más

Comprendo lo desgastante que debe ser buscar ayuda y sentir que no te están entendiendo. Cuando alguien reduce todo a “no quieres a tu pareja”, el impacto emocional puede ser muy fuerte, especialmente… Ver más

Gracias por confiar en mí y compartir lo que estás experimentando. Entiendo que estos pensamientos intrusivos y las sensaciones de duda pueden ser muy perturbadores y te hagan sentir confundido… Ver más

¡ Hola ! Primero que todo gracias por compartirnos tu duda; lo que puedo decirte bajo mi opinión profesional es que el Tramadol hacer un analgésico opioide tiene unos componentes químicos que lo… Ver más

Lo que describes se ajusta a lo que llamamos hiperfijación en procesos corporales automáticos: tu atención queda atrapada en funciones como respirar o tragar saliva, que normalmente se regulan… Ver más

Lo que te pasa es una respuesta de ansiedad: al volverte muy consciente de tu respiración o de la saliva, tu atención se queda atrapada ahí y eso hace que sientas que pierdes el control, aunque… Ver más

¡ Hola ! Gracias por compartirnos tu inquietud; mi consideración profesional es resartar lo importante que es la motivación al cambio; es decir, que la persona evalúe y pueda visualizar que su… Ver más

¡ Hola ! La motivación al cambio es uno de los factores más importantes para poder determinar si una persona está dispuesta a cambiar ciertos comportamientos y actitudes sobre su consumo particularmente… Ver más

¡ Hola ! Uno de los primeros factores de protección que tienes inicialmente para manejar tu problema de consumo es que actualmente estás reconociendo que ya es una problemática en tu vida y este… Ver más

Gracias por compartir lo que estás pasando. Sé que esto es confuso y angustiante para ti. Es común que nuestras mentes se obsesionen con ideas que generan ansiedad, aunque no reflejen lo que realmente… Ver más

¡ Un saludo ! Considero que el acompañamiento interdisciplinar por parte de psicología clínica y psiquiatría sería el mejor trabajo y recomendación que te puedo hacer como profesional ya que este… Ver más