Preguntas de pacientes (119)

Hola, gracias por confiar en contar lo que te está pasando.
Por lo que describes, no suena a un cambio real en tu orientación, sino más a una duda que se volvió insistente y difícil de soltar. El hecho de que sigas disfrutando con tu novia y que estas ideas aparezcan sin que las quieras, generándote angustia, encaja mucho con pensamientos obsesivos.
Cuando la mente se engancha a esto, empieza a buscar respuestas todo el tiempo, como queriendo estar 100% seguro, y eso termina haciendo que las dudas crezcan más y más. No habla de quién eres, sino de cómo se está activando la ansiedad en este momento.
Sobre lo que preguntas, sí: buscar ayuda sería un paso muy importante. Este tipo de situaciones se trabajan muy bien en terapia, especialmente desde un enfoque cognitivo-conductual, donde se aprende a manejar estos pensamientos para que dejen de tener tanto peso. No tienes por qué seguir pasando por esto solo.

¡ Hola ! Una de las motivaciones principales por las cuales deseas hacer un cambio en tu vida es tu familia y este factor es muy importante ya que es una motivación inicial para poder generar estrategias orientadas al cambio y a la disminución de este consumo que consideras; que ya está afectando tu estilo de vida lo que puedo recomendarte es iniciar un proceso de evaluación e intervención desde el área de psicología clínica con lo cual podrá contribuir de forma significativa a la adquisición de habilidades y estrategias en regulación de emociones que contribuyan al control y disminución de dicho consumo espero haber resuelto tu pregunta.

un saludo espero que todo mejore pronto.

¡ Hola ! Gracias por compartir tu inquietud con nosotros. El reconocimiento de esta problemática es importante para motivar el cambio positivo hacia el manejo y futura desvinculación de esta sustancia en su vida. Por medio de atención clínica desde el área de psicología podría contribuir a darle habilidades de manejo de la sustancia y regulación de la ansiedad que dispara estás situaciones. Espero haberte ayudado. Saludos.

¡ Hola ! Uno de los factores más importantes para la adherencia al tratamiento en el consumo de sustancias psicoactivas es la motivación al cambio. Como nos mencionas tu hermano ya ha manifestado esa necesidad de mejorar su calidad de vida; puedes empezar por ese punto, recordando los factores por los cuales deseas cambiar y así vincularlo positivamente y por su propia decisión a un proceso de evaluación clínica. Si tienes más dudas con gusto las resolveremos juntos. Ten excelente día.

¡ Hola ! Gracias por compartirnos tu pregunta. Considero que la valoración inicial con psicología clínica podría dar respuesta a esta inquietud que tienes; ya que la evolución del tratamiento para la disminución de consumo de sustancias psicoactivas es variable a las características mismas que tienes de acuerdo a tu historia de vida y motivaciones tanto de consumirla como de querer dejar de hacerlo.

Espero haber contribuido un poco para ayudar a contestar tu pregunta. Saludos.

¡ Hola ! El que reconozcas que tu consumo ya está siendo una problemática para tu calidad de vida es el primer paso para darle frente a esta situación; lo que te recomendaría es estar en un proceso de psicología clínica que contribuya a generarte habilidades manejo de la ansiedad para asi manejar este consumo como tal. Espero haberte ayudado. Saludos.

Es normal sentirse débil después de una fuerte crisis nerviosa, ya que tanto el cuerpo como la mente necesitan tiempo para recuperarse del estrés. La debilidad que sientes podría ser parte de ese proceso. Neurexan es un medicamento natural, pero te recomiendo que consultes con un médico sobre posibles efectos secundarios.

Más allá de los medicamentos, la terapia cognitivo-conductual (TCC) es muy útil para aprender a manejar el estrés y las crisis emocionales de manera más efectiva. Esto podría ayudarte a reducir la dependencia de medicamentos a largo plazo. Si estas crisis son recurrentes, consultar con un profesional en salud mental puede ofrecerte mejores herramientas para el manejo emocional.

¡ Hola ! Es importante que a nivel familiar haya un acompañamiento adecuado y con respeto desde tu vida privada; es decir, al querer obligar o "recriminar" este consumo podría ser contraproducente al momento de querer motivarlo a consulta psicológica; lo más adecuado para estas situaciones es realizar terapia familiar con la finalidad de equilibrar esos puntos de vista y motivar a tu hijo que bajo estas diferentes opiniones que puedan tener como familia. Saludos.

¡ Hola ! Recuerda que un proceso de terapia de pareja es efectivo en la medida que ambas personas tengan la intencionalidad de cambio y mejorar tanto su calidad de vida como su comunicación esto aplica inclusive para parejas ya separadas donde quieren fortalecer vínculos relacionados entre la comunicación asertiva y la emoción para sí mismo poder generar una crianza basada en el respeto el amor propio y los límites. Espero haberte ayudado. Saludos.

Saludos!! Recuerda que para considerar si es o no un tipo de trastorno del sueño deberíamos considerar el número de veces que has experimentado estos episodios y desde cuándo los has tenido; está respuestas conductuales en las noches también podrían deberse a factores estresantes durante el día. Sería importante realizar evaluación clínica desde psicología para determinar el desencadenante de estos episodios y como poder eliminarlos.

Sueño reparador hace referencia a un ciclo adecuado de sueño y descanso dónde la persona logra tanto conciliar, mantener y finalizar este periodo de descanso de una forma sincrónica, armoniosa y tranquila, lo cual hace que él mismo lo intérprete como un descanso óptimo y así mismo perciba una calidad importante en su energía y vitalidad durante el trascurso del día. Saludos.

¡ Hola ! Debes tener en consideración que un proceso de evaluación clínica que conlleve un diagnóstico debe ser algo que contiene un grado de complejidad en la medida que puede ser evaluada en cuanto al tiempo la aplicación de pruebas y el acompañamiento constante por parte del terapeuta hacia la persona que se está evaluando; es decir, bajo mi criterio profesional considero que la medicación bajo un diagnóstico que no le tomó al profesional 45 minutos de poder indicar siento que es un poco arriesgado ya que para poder establecer un trastorno de la personalidad o depresivo se requieren múltiples factores que toman tiempo poder evaluarlos me parece muy oportuno que te hayas tomado una segunda opinión para poder evaluar estos aspectos y te recomendaría iniciar un proceso por psicología clínica y también por psiquiatría que evalúe con poco más de fiabilidad lo que está sucediendo y así mismo no solo establecer el diagnóstico correcto sino la terapia basada en la evidencia más adecuada para poder manejar los síntomas. Espero haber ayudado. Saludos

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo lo difícil que puede ser manejar la medicación y sus efectos a lo largo del tiempo. La interacción entre diferentes medicamentos como la clozapina, diazepam, y un ISRS (como la paroxetina) debe ser cuidadosamente evaluada por un psiquiatra, ya que puede haber complejidades en la sinergia entre ellos.

Sin embargo, más allá de la medicación, es importante considerar que un proceso de terapia desde el área clínica puede ofrecer alternativas muy valiosas. La terapia cognitivo-conductual, por ejemplo, es eficaz para tratar la fobia social y puede ser un complemento clave al tratamiento farmacológico, ya que te brindaría herramientas prácticas para manejar la ansiedad y mejorar tu calidad de vida. Trabajar con un terapeuta no solo puede mejorar tus síntomas, sino que también facilita una mejor colaboración con psiquiatría para ajustar tu medicación de manera más precisa.

Te animo a que explores las opciones terapéuticas para encontrar nuevas formas de abordar lo que estás viviendo.

¡ Hola ! La excoriación es uno de los trastornos que hace parte dentro del grupo en alguna de las conductas del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) estas conductas dan respuesta a una alta intensidad en malestar y ansiedad que se manifiestan con el fin de disminuir dicha intranquilidad que generan pensamientos intrusivos. El tratamiento, duración y efectividad es variable dependiendo de las características y disposición de la persona quién consulta. Te recomiendo realizar una valoración inicial para poder determinar estos aspectos contigo. Saludos.

¡ Hola ! Si es una decisión persona por tu parte aún no considerar la ingesta de medicamentos para tratar tu insomnio crónico; sería de suma importancia evaluar la posibilidad de iniciar un proceso de evaluación clínica desde el área de psicología que bajo técnicas basadas en la evidencia científica como regulación emocional y la terapia cognitivo conductual, podrían contribuir a tratar tu dificultad en la regulación del sueño.

Saludos y espero todo mejore.

El TOC sí tiene tratamiento y, bien abordado, suele mejorar de forma significativa. La clave está en intervenir tanto los pensamientos obsesivos como las conductas que los mantienen.

Las opciones con mayor respaldo son:

*Exposición con prevención de respuesta (EPR), considerada el eje principal del tratamiento
*Terapia cognitivo-conductual (TCC), dentro de la cual se estructura la EPR
*Terapias de tercera generación, como la terapia de aceptación y compromiso (ACT)
*Apoyo farmacológico, cuando es necesario, indicado por psiquiatría

En la práctica, el enfoque más efectivo suele ser la TCC con EPR, ya que trabaja directamente sobre el ciclo del TOC.

Si estás considerando tratamiento, una valoración profesional es fundamental para definir qué estrategia se ajusta mejor a tu caso y empezar a abordarlo de forma organizada.

¡ Hola ! Los terrores nocturnos son respuesta a múltiples factores tanto biológicos como ambientales y emocionales; considero de importancia realizar valoración psicológica para determinar dichas causas y así mismo establecer el mejor tratamiento basado en evidencia científica que garantice buenos resultados. Saludos.

Para el trastorno de personalidad límite (TLP), busca ayuda de un psicólogo clínico o un psiquiatra. Los tratamientos más efectivos son la Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Además, la medicación psiquiátrica puede ser útil para manejar síntomas específicos.

¡ Hola ! Los cambios en tu ritmo cardíaco pueden deberse a múltiples factores tanto biológicos como psicológicos; en primer medida te recomiendo realizar valoración por medicina para descartar posibles anomalías en tu salud cardiovascular; por otra parte, una valoración clínica desde el área de psicología es importante para acompañar ese proceso y poder evaluar las consecuencias de estos cambios en tu calidad de vida. Te sugiero evaluar los diferentes profesionales en esta área para que así puedas elegir la persona más idónea y profesional para entender tu situación y con la cual te sientas más a gusto. Saludos.

¡ Hola ! Los trastornos del sueño suelen aparecer cuando en el trascurso de la vida experimentamos periodos de alto estrés, ansiedad o vivimos alguna experiencia que cambia totalmente con la rutina o cotidianidad que llevamos; como por ejemplo un cambio de trabajo, el fallecimiento de un ser querido, la enfermedad de algún conocido o miembro de la familia entre otras.
Te recomiendo iniciar una valoración desde la espacialidad de psicología clínica con el profesional que consideres más idóneo y de confianza para poder evaluar e intervenir estas situaciones que te están generando malestar. Espero todo mejore. Saludos.