Preguntas de pacientes (14)

Los procesos de separación despiertan enormes heridas emocionales de temas que quizás no hemos trabajo desde la infancia. Es recomendable que pidas ayuda y realices un proceso de terapia. De esta manera... Ver más

La mejor practica seria tener un acompañamiento terapéutico para lograr procesos de autoconocimiento y que paso a paso tu identifiques tus límites y las estrategias de regulación emocional. La gravedad... Ver más

Hablar con alguien es una gran oportunidad de ayudarte a transitar este proceso y que puedas identificar estrategias de regulación emocional para nivelar tu cuerpo. También podrías evaluar terapias complementarias... Ver más

Elaborar el duelo es un proceso que tiene distintas etapas y podría resultar difícil para algunas personas encontrarse con la tristeza y la rabia, por ejemplo, para no llevarlo a la depresión. Por esto... Ver más

Busca apoyo. El profesional que te atienda debe estar capacitado para escuchar y guiarte en el proceso. Si sientes malestar esa ya es una razón para no darle largas al proceso e identificar tus herramientas... Ver más

Podrías buscar un profesional en psicología para hacer un proceso de terapia y revisar distintos aspectos de tu vida: familia, crianza, relaciones, plan de vida, proyectos, sueños y ver que está sucediendo.... Ver más

Si, es tiempo de pedir ayuda y que puedas conversar con la guía de un profesional en psicología sobre lo que está sucediendo. Hay muchas cosas por explorar para que logres identificar que está pasando... Ver más

Es recomendable que ella misma dialogue con un profesional en un espacio terapéutico. Los duelos son un aprendizaje para la vida. En ocasiones pueden ser muy desafiantes para una persona y es importante... Ver más

Las pérdidas son procesos de duelo que necesitan ser elaborados. Es recomendable hablar con un profesional y trabajar todo lo que se asocia a la situación: culpas, perdidas, autoestima, etc. También tener... Ver más

Tu misma has identificado como estos síntomas afectan tu vida y tu capacidad parta afrontar las actividades diarias. Es recomendable pedir ayuda, identificar que sucede, que lo está generando, que herramientas... Ver más

Las rupturas implican un proceso de duelo. Podrías buscar información relacionada con el tema y en caso de que sientas que las emociones se han vuelto difíciles, pide ayuda, esto no es evidente. Hay perdidas... Ver más

Los procesos de duelos con las mascotas son tan dolorosos e impactantes como nuestros seres queridos por la fuerza del vínculo. Es importante que lo trabajes en terapia y puedas hablar al respecto y realizar... Ver más

Es recomendable que hables con tu familia y les cuentes que sucede. Buscar ayuda en tu sistema de salud, consultar al médico, pedir apoyo terapéutico de psicología e iniciar tu proceso para identificar... Ver más

Es recomendable que dialogues con un profesional al respecto. El proceso del duelo va a implicar distintas fases y emociones a trabajar. Es la oportunidad de plantearte preguntas en relación con la muerte,... Ver más