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Leer más01/12/2025
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Hasta el momento ha sido una gran ayuda para manejar mis situaciones emocionales, he aprendido herramientas que me han servido para mi proceso, una gran profesional.
Me gustó que tenía un plan específico hacia mí para poder mejorar durante las sesiones
La consulta con la doc ha sido fundamental para reconocer mi proceso. Su disposición en la sesión fue muy generosa y sobre todo útil para comenzar un trabajo emocional consciente :)
Una excelente profesional, que da los medios para mejorar. Lógica y con objetivos claros para solucionar cada uno de los problemas.
La doctora Carolina es una excelente profesional, una persona respetuosa, dedicada, muy humana y excelente escucha.
Me encanto la atención y la empatía x parte de la doc. Además de aclararme dudas .
La doctora Carolina es muy asertiva y dedicada . Aprecio la calidad del tratamiento que da
Hasta ahora he tenido una buena experiencia en el proceso. Es una profesional muy empática y desde el inicio ha generado un espacio de confianza. Me ha gustado especialmente cómo relaciona mis situaciones personales con teoría psicológica, lo que me ha ayudado a empezar a entender la conexión entre mis comportamientos, mis emociones y mi cuerpo.
En estas primeras sesiones me ha brindado herramientas para estar más presente y para prestar atención a ciertos patrones de comportamiento que quiero trabajar. Ha sido un inicio de proceso claro y consciente.
Muchas gracias por todo, muy satisfecho con la atención prestada
Es una buena profesional, hasta el momento ha sido acertiva con sus indicaciones.. :)
40 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, nauseas, tembladera y como debilidad, asisti a urgencias y me hicieron chequeo al corazon y todo salio perfecto, pero desde ese dia tengo un mareo o vertigo constante que se aumenta cuando ingiero algun alimento, o estoy afuera y veo la luz del sol, debo estar todo el dia trabajando con la cortina cerrada y en la noche todo se mejora, el mareo se me baja a casi ni sentirlo pero en el dia es nefasto, se que padezco de ansiedad por todo lo que me ha pasado, pero se me hace raro lo del mareo, eso me tiene intranquila. Les agradezco algun comentario que me tranquilice un poco.
Hola, el mareo que sientes se puede estar produciendo por la ansiedad y es normal, esto se debe a que nuestro cuerpo se esta preparando para afrontar el peligro, por lo que estas más sensible a los síntomas que siente tu cuerpo, la hiperventilación, aumento de la presión, la tensión muscular llegan a producir la sensación de mareo. Sería bueno practicaras técnicas de relajación o meditación, practicaras la respiración en tiempo inhalar en 4, retener en 4 y exhalar en 6, también sería bueno acudieras a terapia para revisar que te puede estar ocasionando ansiedad y trabajr en ello.
me desperté con un hormigueo en el brazo, que cada vez es mas fuerte, como una electricidad que incomoda mucho, no puedo volver a dormir, es primera vez que me pasa al punto de no dormir porque duele y pica demasiado, sera normal esto en la ansiedad?
Estos síntomas que reportar pueden deberse a la ansiedad, debido que es una manifiestan del miedo y estrés que puedes estas sintiendo, sin embargo para descartar causas físicas sería bueno tuvieras una revisión con tu medico para validar si no es un problema de articulaciones o muscular entre otros.
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