Prof. Jessica Campos Florez

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: 156578

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Experiencia

Hola, soy Jess.

Psicóloga, acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles: ansiedad, rupturas, dudas, conflictos de pareja, heridas que aún duelen o simplemente el deseo de entenderse y estar mejor con uno mismo.

También trabajo con quienes han vivido situaciones de violencia en cualquiera de sus formas: psicológica, física, sexual, económica o simbólica. Ya sea en la infancia, en relaciones de pareja, en la familia o en el entorno laboral, estas experiencias dejan huellas. Este puede ser un espacio para nombrarlas, comprender su impacto y empezar un proceso de sanación desde el respeto, la seguridad y la empatía.

Acompaño a cuidadores: personas que cuidan tanto de otros, que a veces se olvidan de sí mismas. Este también puede ser un espacio para ti, para tu descanso emocional y para recuperar el sentido de lo que haces.

Trabajo desde un enfoque humano, cálido y realista. Aquí no vienes a ser evaluada/o, sino a ser escuchada/o, a mirar lo que duele sin juicio y a empezar a soltar lo que ya no necesitas.

No necesitas tener todo claro ni haber estado en terapia antes. Solo necesitas darte el permiso de empezar.

Si estás lista/o para sanar, crecer o reencontrarte contigo, dile Jess a resignificar tu historia.

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Enfoque terapéutico

Terapia familiar

Especialista en:

  • Psicología de la salud
  • Gestión humana
  • Riesgo psicosocial

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Asesoría psicológica y psicoeducación

    $ 110.000

  • Consulta psicológica por conflictos de pareja

    $ 110.000

  • Consulta virtual de pareja

    $ 110.000

  • Terapia familiar

    $ 110.000

  • Ansiedad y estrés empleando la programación neurolingüística

    $ 1

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11 opiniones

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  • V

    Muy profesional, escucha con atención, se preocupa por la situación por la que se está atravesando y ofrece una sesión de calidad

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  • R

    Llegué con ansiedad y estres que ya estaban afectando mi vida diaria, con Jessica encontré un espacio seguro, donde pude expresarme sin miedo a ser juzgado y con su acompañamiento fui incorporando herramientas y perspectivas que me han ayudado a recuperar un equilibrio y bienestar

     • Consultas virtuales Otro  • 

  • L

    Desde la primera sesión sentí que podía hablar con libertad, sin sentirme juzgada, Jessica tiene una manera muy cálida y cercana de escuchar, y al mismo tiempo sabe hacer las preguntas que me ayudan a ver las cosas desde otra perspectiva, me acompaña a encontrar las mías, y eso hace que el proceso sea mucho más profundo y valioso, me ha ayudado a entenderme mejor y a sentirme con más herramientas para enfrentar mis retos.
    Recomiendo sus sesiones a quien quiera un espacio seguro, humano y profesional

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  • C

    Excelente profesional, buen trato. Es muy amable. Me ayudó mucho a superar mi proceso

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    Prof. Jessica Campos Florez

    Gracias por tomarte el tiempo para compartir tu experiencia, me alegra saber que el espacio fue útil para ti. Es un honor poder acompañar procesos personales con compromiso y cercanía.


  • N

     La Dra Jessica ha cambiado mi vida. Desde la primera sesión me sentí escuchado y comprendido. Me ha brindado herramientas prácticas para gestionar mi ansiedad y mejorar mi autoestima. Su empatía y profesionalismo hacen que cada encuentro sea transformador. La recomiendo totalmente. Espero que tengan la oportunidad de vivir esta experiencia en su consulta.

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    Prof. Jessica Campos Florez

    Agradezco profundamente tus palabras y la forma tan honesta en la que compartes tu experiencia, me alegra saber que el proceso ha sido significativo para ti, y que las herramientas compartidas han aportado en tu bienestar emocional. Gracias por tu confianza, por tu disposición al cambio, y por recomendar este espacio con tanto cariño.


  • P

    Mi experiencia y proceso como paciente siento que está siendo muy productiva pues en cada sesión consigo aprender lo que es el autoconvencimiento y así poder lidiar con mis desafíos de día a día, que muchas veces no sabemos como enfrentarnos a ellos.

     • Consultorio virtual (en línea) Otro  • 

    Prof. Jessica Campos Florez

    Gracias por compartir tu experiencia con tanta sinceridad y profundidad, me alegra mucho saber que el proceso te está permitiendo conectar con tu propia voz y con herramientas para enfrentar los desafíos del día a día, es un honor acompañarte en este camino de autoconocimiento y crecimiento.


  • M

    Es una profesional excelente. Muy dedicada y enfocada.

     • Consultorio virtual (en línea)  • 

    Prof. Jessica Campos Florez

    Muchas gracias por tu mensaje y por valorar el acompañamiento profesional que ofrezco.
    Es muy significativo saber que el compromiso y la dedicación son reconocidos, agradezco profundamente tus palabras.


  • D

    He tenido 5 sesiones con ella y he tenido la suerte de contar con su acompañamiento fue una experiencia muy agradable. Desde el principio me sentí cómodo y comprendido. Su forma de trabajar es muy cercana, no me forzó la comunicación, lo que me ayudó a soltarme y a entender cosas de mí que antes no veía. En especial, me ayudó mucho a manejar la ansiedad que sentía al enfrentar entrevistas o situaciones profesionales que me ponían muy nervioso.

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    Prof. Jessica Campos Florez

    Gracias por tus palabras y por permitirte vivir este proceso con apertura y compromiso, me alegra saber que te sentiste cómodo desde el inicio y que el espacio fue útil para identificar y trabajar aspectos importantes de tu día a día.
    Acompañar procesos de autoconocimiento y manejo emocional siempre es una experiencia valiosa, agradezco mucho tu confianza.


  • M

    Ella es maravillosa para el tratamiento de vicios ! Me ha ayudado mucho a superar ese problema

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    Prof. Jessica Campos Florez

    Gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia con tanta honestidad, me honra saber que este espacio ha sido útil en tu camino personal, agradezco la confianza que depositaste en este proceso terapéutico.


  • J

    Tuve la posibilidad de recibir acompañamiento por Jessica y fue una experiencia muy gratificante. La profesional permitió un espacio tranquilo, me sentí escuchado y comprendido en cada instante. Su forma de trabajar es muy asertiva y humana, además de maneja una vibra muy bonita. Recomiendo 100% su acompañamiento para aquellas personas que no la están pasando bien o tienen un enredo emocional. La plataforma es muy fácil, flexible y accesible.

     • Consultorio virtual (en línea)  • 

    Prof. Jessica Campos Florez

    Gracias por tus palabras y por permitirte vivir este espacio desde la apertura y la confianza. Me alegra profundamente saber que te sentiste escuchado y acompañado con calidez.
    Agradezco tu reconocimiento, y a la intención de construir un espacio terapéutico que sea tranquilo, respetuoso y significativo.


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Tengo 50 años y llevó tomando clonazepam por 2 años me 1/4 de pastilla, me la recetaron por la menopausia hace como 3meses subí la dosis a 1/2 pastilla, todo estaba bien, pero hace como 3 semanas tuve una discusión con mis hijas 25 y 21 años que me causo una gran decepción .Tengo 3 días seguidos que aún tomando mi pastilla no puedo dormir nada

Hola buen día.
Lamento mucho esta situación tan compleja que estás atravesando. Lo que describes involucra varios factores, como lo es el cambio en la dosis del clonazepam, la tensión emocional que dejó la discusión con tus hijas y posiblemente tambien procesos asociados a la menopausia.
Aunque este medicamento en mención puede ayudarte a conciliar el sueño, no siempre logra abordar por completo todo el impacto emocional que una experiencia tan intensa puede generar en nuestro cuerpo y mente. Por lo general, se aconseja que estos procesos de medicación estén acompañados por un espacio psicoterapéutico.
Lo ideal sería poder revisar y evaluar tu caso de forma más detallada, ya que, después de un evento tan cargado emocionalmente, es común que aparezcan síntomas como el que describes, alteraciones en el sueño, ansiedad o sentimiento de tristeza persistentes.
Te animo a buscar un acompañamiento y apoyo profesional, donde puedas hablar con libertad sobre lo que sientes, el conflicto implicito con tus hijas y de las repercusiones que esto está generando en tu vida diaria. En especial la sobrecarga emocional que estas llevando justo ahora. No tienes por qué atravesar por este proceso tu sola.
Un saludo cálido

Prof. Jessica Campos Florez

Duda sobre Ansiedad

Hola, tengo 22 años hace un año llevo presentando ataques de panico la primera vez hubo una razon, luego me daban seguido y me despertaban en la noche tenia miedo por que pensaba que me estaba dando un paro cardiaco y que moriria o convulsiones, fue empeorando debido a que un dia senti que no podia respirar y sufri mucho panico pero solo era amigdalitis desde entonces los ataques empeoraron siento que tiemblo pero no lo hago y pienso que morire , me aprieta la garganta y me da mucha angustia, desde los ataques siento que no soy real se me adormece el cuerpo me da mucha angustia , me da miedo morir o sufrir de una enfermedad grave o perder el control y hace unos meses me salio una hernia lo cual me angustio al punto de tener otro ataque de panico que causo que mi cuerpo se adormeciera mas me siento muy debil y desde entonces mi cuerpo siempre se siente adormecido y el sentimiento de irrialidad empeora hasta veo opaco o muy iluminado lo cual me asusta y me siento asi todos los dias , consulte con una doctora y me dijo que era un accidente cerebro vascular me asuste tanto que lloraba todos las noches y no dormia temiendo morir hasta que me hice un tac de craneo y salio bien, tengo miedo de padecer una enfermedad del sistema nervioso ya que busque mis sintomas y me aparece esclerosis multiple , neuropatias o daños nerviosos y eso me angustia mucho me da miedo perder la vision o quedar paraplejica en este momento siento el cuerpo dormido y mi mente en blanco como si estuviera adormecida tambien ,tengo tics en la pierna y siento aveces punzadas en la espalda y en el brazo izquierdo vivo todos los dias preparandome para el peor diagnostico he ido a urgencias 3 veces pero solo me mandaron examenes de sangre diciendome que si me dolia el pecho recurriera a urgencias por mis taquicardias, que debo hacer, a quien debo consultar?

Hola, buen día.
Lamento mucho todo lo que estás viviendo. Lo que describes ha sido muy angustiante y desgastante para ti, y es completamente válido que te sientas así. Es importante reconocer que muchas de las sensaciones físicas que experimentas, como la opresión en la garganta, la sensación de irrealidad, el adormecimiento del cuerpo, las taquicardias o el miedo a perder el control, son síntomas comunes en los ataques de pánico y los cuadros de ansiedad sostenida.
Cuando el cuerpo está en un estado de alerta constante, puede generar síntomas muy intensos que nos hacen pensar que hay algo grave a nivel físico, lo que alimenta aún más el miedo. Esto puede volverse un ciclo muy difícil de romper si no se recibe el acompañamiento adecuado.
Por lo que cuentas, sería muy recomendable que inicies un proceso psicoterapéutico. Desde allí se puede trabajar no solo la ansiedad y los ataques de pánico, sino también todo el miedo al diagnóstico, al cuerpo y a las sensaciones físicas. Es muy frecuente que, cuando la ansiedad se manifiesta a través del cuerpo, lleguemos a pensar en enfermedades graves, especialmente si hemos tenido experiencias médicas poco cuidadosas o respuestas que nos generaron más alarma que claridad. Lo que estás viviendo tiene tratamiento. Buscar ayuda psicológica especializada es un paso importante y valiente.

Prof. Jessica Campos Florez
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