Dra. María Angélica Hernández Nivia

Psicóloga · Ver más

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Experiencia

Psicóloga con Maestría en Psicología Clínica y de la Familia, con sólida experiencia en el ámbito de la educación superior y en procesos de intervención con niños, niñas y adolescentes en situación de vulnerabilidad, víctimas de violencia o con discapacidad intelectual. Mi labor se ha centrado en el acompañamiento terapéutico individual, familiar y de pareja desde un enfoque sistémico, promoviendo el bienestar emocional, la salud mental y el fortalecimiento de vínculos significativos.

Me caracterizo por ser una profesional comprometida, ética y sensible ante las realidades humanas. Poseo un alto sentido de responsabilidad, liderazgo empático y capacidad para el trabajo colaborativo. Soy reflexiva, proactiva y disfruto asumir retos que contribuyan al crecimiento personal, profesional y comunitario. Mi vocación se orienta a generar transformaciones positivas en las personas y en los entornos donde intervengo

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Enfoque terapéutico

Terapia familiar
Psicoterapia

Especialista en:

  • Psicología clínica

Pacientes que atiendo

Adultos
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    En general todo estuvo excelente no hay un aspecto en específico a resaltar

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  • K

    Excelente profesional, se nota la experiencia y vocación en su labor... Quedó altamente agradecida con su apoyo

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  • P

    Me sentí muy cómoda durante la sesión, incluso a la distancia. Se nota el profesionalismo y la calidez humana más allá de fronteras.

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  • P

    Excelente atención y profesionalismo, recomiendo su servicio.

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  • J

    La psicóloga mostró empatía, profesionalismo y una gran capacidad para orientar el proceso terapéutico.

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  • E

    La atención fue excelente. La psicóloga demostró un alto nivel de compromiso, respeto y empatía, facilitando un espacio de confianza para abordar temas personales.

     • Consulta privada Visita Psicología  • 

  • O

    Buen trato y tiene muchos conocimientos del tema. Es de mucha ayuda contar con profesionales así

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  • R

    Excelente profesional, es muy objetiva y siempre esta pendiente durante todo el proceso

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  • C

    Me sentí escuchado y comprendido durante la sesión. La psicóloga mostró empatía y profesionalismo, ayudándome a reflexionar sobre aspectos importantes de mi bienestar emocional.

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  • A

    Durante mi espacio he fortalecido el pensamiento, mi forma de ver la vida y adaptarme a ella.

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Dudas solucionadas

28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

La terapia EMDR es efectiva para curar traumas y cuántas sesiones aproximadamente se necesitan para sanar?

Sí, la terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) ha demostrado ser altamente efectiva para el tratamiento del trauma psicológico. Está avalada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Asociación Americana de Psicología (APA) y múltiples estudios científicos como una de las terapias más eficaces para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otras experiencias dolorosas o perturbadoras.

El EMDR funciona ayudando al cerebro a procesar recuerdos traumáticos que quedaron “atascados” o no integrados de manera adaptativa, a través de estímulos bilaterales (movimientos oculares, sonidos o golpeteos alternados), la persona puede reducir la carga emocional del recuerdo y resignificarlo, sin olvidarlo, pero dejando de sentirlo como una amenaza presente.

En cuanto al número de sesiones, depende de cada caso:

Si se trata de un trauma único (por ejemplo, un accidente o un evento puntual), pueden requerirse entre 6 y 12 sesiones. Si existen traumas complejos o repetitivos (como abuso, negligencia o violencia prolongada), el proceso puede extenderse a varios meses o más, integrando también estrategias de regulación emocional, fortalecimiento del yo y trabajo con múltiples recuerdos.

Lo más importante es que el proceso se realice con un psicólogo certificado en EMDR, quien pueda evaluar tu historia y ritmo personal.

En resumen:
Sí, EMDR es una terapia efectiva y basada en evidencia.
La cantidad de sesiones varía según el tipo e intensidad del trauma.
Lo esencial es hacerlo con un profesional entrenado y a tu propio ritmo.

Dra. María Angélica Hernández Nivia

Hola tengo 19 años y no se si tengo un toc o realmente me gustan las mujeres y esto me causa mucha ansiedad y angustia

Buenos días, espero te encuentres muy bien.

Es totalmente válido que esto te genere ansiedad y confusión; muchas personas, especialmente en etapas de autoconocimiento, atraviesan momentos en los que se preguntan sobre su orientación, sus pensamientos o sus emociones, esto es común por la etapa del ciclo vital que te encuentras atravesando.

Cuando mencionas que “no sabes si tienes un TOC o si realmente te gustan las mujeres”, es importante aclarar que el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) puede manifestarse en forma de pensamientos intrusivos o dudas persistentes que generan angustia, incluso sobre temas de identidad o sexualidad. En esos casos, no se trata tanto del contenido del pensamiento (por ejemplo, “me gustan las mujeres”), sino del miedo, la duda constante y la necesidad de certeza absoluta de saber qué te gusta, que son los que generan malestar.

Por otro lado, también puede ser que estés en un proceso de exploración personal genuina respecto a tus gustos o tu orientación, lo cual no necesariamente es patológico, sino una parte normal del desarrollo y la identidad.

Lo más recomendable es que busques un espacio de orientación psicológica donde puedas hablar con tranquilidad, sin juicios y con acompañamiento profesional que puede ayudarte a:

Diferenciar si se trata de pensamientos obsesivos o de una exploración personal.
Aprender estrategias para manejar la ansiedad y los pensamientos intrusivos.
Conectarte con una comprensión más amable y auténtica de ti misma(o).
Recibir orientación sobre identidad sexual, y explorar gustos e intereses.

Mientras tanto, recuerda que no hay nada malo en cuestionarte, ni en sentirte confundida; eso también forma parte del crecimiento emocional, lo importante es cuidar tu bienestar y no enfrentarlo sola.

Dra. María Angélica Hernández Nivia
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