Preguntas de pacientes (20)

Para el TOC existen tratamientos efectivos. El principal es la Terapia Cognitivo-Conductual, especialmente una modalidad llamada Exposición con Prevención de Respuesta (EPR), que es el enfoque con mayor... Ver más

En el TOC sí pueden aparecer alteraciones cognitivas, sobre todo por la ansiedad y la rumiación constante. Sin embargo, en la mayoría de los casos no son tan profundas como para impedir estudiar una carrera... Ver más

Sí, es posible que una persona tenga TOC y trastorno bipolar al mismo tiempo, aunque no sea lo más frecuente. Pero más allá de pensar en un diagnóstico específico, lo realmente importante es hacer una... Ver más

El trastorno de excoriación puede sentirse muy frustrante porque la persona sabe que dañarse la piel le hace mal, pero aun así se ve impulsada a hacerlo. El tratamiento más efectivo suele ser la terapia... Ver más

Hola, gracias por escribir y por atreverte a compartir lo que estás viviendo. Sé que no es fácil poner en palabras ese cansancio emocional, esa tristeza que a veces no se va, ni la sensación de estar perdiéndote... Ver más

Hola, gracias por escribir y por confiar en expresar lo que estás sintiendo.

La timidez, en muchos casos, es una forma natural de ser que está relacionada con una personalidad más introvertida. Es decir,... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Es muy válida y muchas personas tienen esa misma duda.

Primero, es importante entender que un ataque de pánico es un episodio puntual e intenso de ansiedad. Aparece de forma... Ver más

Hola, buenos días. Gracias por tu pregunta.

En psicoterapia, existen varios test validados científicamente que nos ayudan a evaluar el nivel de ansiedad. Algunos de los más utilizados son:

Inventario... Ver más

Hola, gracias por abrirte y compartir algo tan personal. Es muy valiente de tu parte, y te aseguro que no estás sola en esto.

Lo que estás atravesando es doloroso y complejo, y merece ser atendido con... Ver más

Gracias por escribir. Por lo que cuentas, es muy posible que lo que estés sintiendo tenga que ver con ansiedad. Cuando llevamos tiempo con estrés, el cuerpo empieza a reaccionar con palpitaciones, mareos... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes, miedo intenso a salir sola, sensación de falta de aire, palpitaciones y deseos de escapar, puede estar relacionado con un trastorno... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te está ocurriendo. Lo que describes, ser consciente del acto de tragar saliva y sentir miedo al notarlo, suele estar relacionado con un episodio de hiperconsciencia... Ver más

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Lo que describes, sentir la necesidad de tragar saliva repetidamente y preocuparte por el sonido o la sensación, puede estar relacionado con un aumento de la atención... Ver más

Lo que estás describiendo parece estar relacionado con lo que llamamos pensamientos obsesivos de contenido sexual o de identidad, algo que puede generar muchísima angustia. A veces, la mente entra en una... Ver más

Lo que describes corresponde a un cuadro de ansiedad con ataques de pánico centrados en las sensaciones corporales, especialmente relacionadas con el estómago. Es comprensible que esto afecte tu vida social... Ver más

Hola, gracias por compartir tu situación con tanta apertura. La masturbación, incluso estando en pareja, puede ser una práctica normal. Sin embargo, cuando se convierte en una necesidad constante o la... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo.

Lo que describes es algo que muchas personas experimentan, especialmente cuando hay niveles elevados de ansiedad o hipervigilancia corporal. Ser muy... Ver más

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes, dificultad para relacionarte, especialmente al hablar con mujeres o en eventos sociales, puede deberse a ansiedad social, que es más intensa... Ver más

Hola, gracias por abrirte y compartir lo que estás viviendo. Lo que describes, miedo intenso al relacionarte, bloqueo al hablar con ciertas personas y pensamientos de hacerte daño, indica que estás atravesando... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —ruborizarte con frecuencia, sentir temblores, ansiedad y nervios al hablar o al sentirte observada— suele estar relacionado con una... Ver más