Preguntas de pacientes (26)

Hola Sebastián, lo que describes es muy común y se llama respuesta fisiológica de rubor facial, que a veces está asociada a ansiedad social. No significa debilidad ni algo “malo”, es simplemente el sistema nervioso activándose cuando sientes que eres el centro de atención.

La buena noticia es que sí hay soluciones:
Técnicas de manejo de ansiedad (respiración, exposición gradual, reestructuración de pensamientos).
Terapia cognitivo-conductual, que es muy efectiva para estos casos.
En algunos casos, tratamiento médico si la ansiedad es muy intensa.

Es algo trabajable y mucha gente logra disminuirlo significativamente con ayuda profesional. No estás solo en esto.

Lo que describes puede estar relacionado con un pensamiento intrusivo. Estos son ideas no deseadas que aparecen en la mente y generan malestar, pero no significan que quieras hacer eso ni que vayas a hacerlo. De hecho, el hecho de que te genere ansiedad y rechazo indica lo contrario: que valoras mucho el bienestar de tu hija.

Este tipo de pensamientos suelen aparecer por impacto emocional (como ver un video fuerte) y por la importancia que le das a la relación con tu hija. El cerebro, a veces, genera estos escenarios para “comprobar” que no los deseas, pero eso no los vuelve reales ni peligrosos.

Si sientes que la ansiedad persiste, puedes intentar técnicas de manejo de pensamientos intrusivos o buscar un espacio terapéutico donde puedas trabajarlo con confianza. Lo importante es que no define quién eres, solo es un pensamiento, no una intención.

Si quieres puedes agendar un espacio en mi consulta.

Saludos.

Hola, gracias por tu pregunta. Me alegra saber que te ha ido bien con la paroxetina.

En cuanto a espaciar las tomas (por ejemplo, tomarla día de por medio), no es recomendable hacerlo sin la guía de un profesional de salud. La paroxetina tiene una vida media corta, lo que significa que al espaciar las dosis podrías experimentar síntomas de discontinuación como mareo, irritabilidad, ansiedad, entre otros. Si estás considerando reducirla, lo más seguro es hacerlo de forma gradual y supervisada, con un plan específico de reducción progresiva.

Respecto al riesgo de cataratas, no hay evidencia concluyente que relacione el uso de paroxetina con la formación de cataratas en personas jóvenes. Algunos estudios han explorado una posible asociación entre antidepresivos ISRS y riesgo de cataratas en adultos mayores, pero no hay datos sólidos que confirmen este efecto en jóvenes o que indiquen que sea una causa directa.

Te recomiendo hablar con tu médico para evaluar juntos cómo proceder de forma segura si deseas reducir la medicación, y para resolver cualquier preocupación que tengas sobre efectos secundarios a largo plazo.

Hola Buen día,

Si puedes tener relaciones sexuales debido a que las vitaminas no interfieren en tu libido sexual.

Para más información agenda una consulta conmigo.

Cordial saludo.

Siento mucho todo lo que has pasado, es comprensible que te sientas así después de tantas pérdidas y dificultades. Lo que describes no es falta de fuerza, es que has vivido situaciones muy dolorosas y tu cuerpo y mente están agotados.

El consumo excesivo de tramadol puede poner en riesgo tu vida, por eso es muy importante buscar ayuda médica lo antes posible, porque dejarlo de golpe puede causar síntomas peligrosos. No estás sola, aunque ahora lo sientas así, hay lugares donde pueden ayudarte:
Urgencias médicas si sientes que no puedes controlar el consumo o presentas síntomas extraños.
Líneas de ayuda emocional o adicciones en tu país (por ejemplo, en Colombia: Línea 106 o Línea 155).
Si puedes, habla con alguien de confianza y cuéntale lo que estás viviendo, pedir ayuda no es debilidad, es un paso enorme para salvarte.

También hay tratamientos integrales (médicos y psicológicos) que ayudan a dejar el tramadol de forma segura y a recuperar tu bienestar. Tu vida y tu salud valen mucho, y aunque ahora parezca imposible, esto tiene solución con ayuda profesional.

Mi consultorio esta disponible para lo que necesites.

Cordial saludo,

Me gastaría saber hace cuanto estas presentando esta problemática y cuales son los síntomas que te genera dicha situación.

Si deseas podemos agendar un espacio en mi consulta.

Muchas gracias.

No es malo sentir curiosidad por la pornografía, y verlo ocasionalmente no significa automáticamente algo negativo. El problema no está en el consumo en sí, sino en cómo y cuánto se usa:

Posibles riesgos del consumo frecuente o sin consciencia:

Puede generar expectativas irreales sobre el sexo.

En algunos casos, afecta el deseo o la excitación en relaciones reales.

Puede convertirse en una conducta compulsiva si se usa para regular emociones constantemente.

Uso moderado y consciente:

Si lo haces ocasionalmente, sin que afecte tu vida sexual, tus relaciones o tu bienestar, no suele ser problemático.

Lo importante es que no sea tu única fuente de excitación y no sustituya la conexión real.

En resumen, la clave está en la intención y la frecuencia, no en satanizarlo ni en idealizarlo.

Hola. Por lo que describes, estás atravesando un momento de alto estrés emocional, con síntomas como ganas frecuentes de llorar, sensación de miedo o vacío en el estómago, aislamiento y dificultades en el trabajo y en tu relación de pareja. Aunque a veces no haya una razón clara, estas sensaciones pueden estar relacionadas con ansiedad o sobrecarga emocional, y es importante prestarles atención.

Con respecto a las pastillas que mencionas, no es recomendable automedicarse, ya que los medicamentos para el manejo de la ansiedad o el estado de ánimo deben ser evaluados y formulados por un profesional de la salud, como un médico o psiquiatra.

Lo más recomendable en este momento es buscar apoyo profesional, ya que un proceso de acompañamiento psicológico puede ayudarte a comprender lo que estás sintiendo, manejar el estrés y desarrollar herramientas para regular tus emociones.

Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento terapéutico, para trabajar en tu bienestar emocional y ayudarte a recuperar equilibrio en tu vida personal y laboral. No tienes que enfrentar esto sola.

La ruptura de una relación puede generar un impacto emocional fuerte y es normal que aparezcan síntomas como tristeza profunda, insomnio, falta de apetito o pérdida de interés en las actividades. Sin embargo, cuando estas señales empiezan a afectar el descanso, la alimentación y el desempeño laboral, es importante prestarles atención.

En estos casos, buscar apoyo profesional con un psicólogo o psiquiatra es una decisión muy importante, ya que permite comprender mejor lo que estás sintiendo y recibir herramientas para afrontar este momento de forma saludable.

Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento y apoyo en este proceso, ayudándote a trabajar en tu bienestar emocional y a recuperar poco a poco tu equilibrio. Pedir ayuda es un primer paso muy valioso para empezar a sentirte mejor.

Cuando una ruptura sigue afectando tu vida muchos años después y sientes que no te ha permitido avanzar, es una señal de que sería muy positivo buscar apoyo psicológico. A veces algunas experiencias emocionales quedan sin resolverse y continúan influyendo en nuestras relaciones, decisiones y bienestar con el paso del tiempo.

Un proceso terapéutico puede ayudarte a comprender lo que ocurrió, elaborar ese duelo que pudo haber quedado pendiente y trabajar en tu bienestar emocional, para que puedas cerrar ese ciclo y avanzar de una manera más saludable.

Buscar ayuda después de tanto tiempo no significa que hayas fallado, al contrario, es un paso importante hacia tu bienestar. Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento terapéutico para trabajar este proceso y ayudarte a recuperar equilibrio emocional y nuevas perspectivas en tu vida.

Buenas tardes. El duelo por la pérdida de una madre puede ser un proceso muy doloroso y cada persona lo vive a su propio ritmo. Que hayan pasado tres meses y aún sienta mucho dolor no necesariamente es algo anormal, especialmente cuando se trata de una relación tan significativa.

Sin embargo, si notas que el sufrimiento es muy intenso, que tiende a aislarse o que le está costando continuar con su vida cotidiana, puede ser muy recomendable sugerirle buscar apoyo psicológico. Un proceso terapéutico puede ayudarle a expresar sus emociones, comprender su proceso de duelo y encontrar herramientas para transitar esta pérdida de una forma más saludable.

Lo más importante es que ella no se sienta sola en este momento. Escucharla, acompañarla y animarla con respeto a buscar ayuda profesional puede marcar una gran diferencia. Como profesional en el área, también podría brindarle acompañamiento psicológico para trabajar su proceso de duelo y apoyarla en este momento difícil.

Buenas noches. Gracias por compartir lo que estás viviendo; hacerlo ya es un paso muy importante. Los pensamientos suicidas, las conductas de autolesión y la sensación de pérdida de control en una relación son señales de que necesitas apoyo profesional lo antes posible.

Un proceso de acompañamiento con un psicólogo puede ayudarte a comprender lo que estás sintiendo, trabajar las conductas de autolesión, fortalecer tu regulación emocional y abordar ese apego que te está generando tanto sufrimiento. En algunos casos también puede ser útil la valoración de un psiquiatra para evaluar el manejo integral de tu bienestar emocional.

Es importante que no enfrentes esto sola. Buscar ayuda es una decisión muy valiente y puede marcar una gran diferencia en tu proceso de recuperación. Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento terapéutico y orientarte para empezar a trabajar en tu seguridad emocional y en formas más saludables de afrontar lo que estás viviendo. Si en algún momento sientes que podrías hacerte daño, intenta contactar de inmediato a un familiar, amigo cercano o a un servicio de atención en crisis para recibir apoyo inmediato.

Hola. Lo que estás sintiendo es muy importante y merece ser atendido con seriedad y cuidado. Sentirte constantemente triste, irritable, insatisfecha y con inseguridad después de experiencias dolorosas en el amor puede afectar profundamente el bienestar emocional.

Cuando aparecen pensamientos como no querer vivir, es una señal de que necesitas apoyo profesional lo antes posible. Un proceso de acompañamiento psicológico puede ayudarte a trabajar la autoestima, sanar experiencias pasadas y desarrollar herramientas para manejar las emociones y recuperar el sentido de bienestar en tu vida.

Buscar ayuda es un paso muy valiente. Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento terapéutico para trabajar en estos aspectos y apoyarte en el proceso de fortalecer tu salud emocional y tu proyecto de vida. No tienes que enfrentar esto sola.

Sí, es relativamente común que el uso de anabolizantes androgénicos esteroides (AAS) cause disminución en la cantidad de semen durante la eyaculación, además de la disminución de la libido y la capacidad de erección. Esto ocurre porque los anabolizantes alteran el eje hormonal hipotalámico-hipofisiario-gonadal, lo que puede reducir la producción de testosterona endógena y afectar tanto la calidad como la cantidad del semen.

En cuanto al tiempo de “lavado” o recuperación del cuerpo tras suspender los anabolizantes, este puede variar según:

El tipo de sustancia usada (algunos esteroides tienen vida media larga).

La dosis y duración del uso (2 meses es un uso significativo).

La sensibilidad individual del sistema hormonal.

Si se hizo o no un post ciclo (PCT), que puede ayudar a recuperar más rápidamente la función hormonal.

En general, el organismo puede tardar entre varias semanas y hasta 3-6 meses en recuperar su equilibrio hormonal de forma natural. En algunos casos, la recuperación completa del eje hormonal puede tomar más tiempo, especialmente si no se realiza seguimiento médico.

Si los síntomas persisten, es muy recomendable consultar con un endocrinólogo o un médico especialista en salud sexual, ya que podrían requerirse análisis hormonales y un tratamiento de apoyo para restaurar el funcionamiento normal.

Lo que describes es más común de lo que parece y, en la mayoría de los casos, tiene solución completa. Lo que ocurrió probablemente fue una disfunción eréctil situacional, que suele aparecer por nervios, presión por “rendir” o ansiedad en la primera relación. Esto genera un círculo: ansiedad → baja erección → más ansiedad.

Ahora mencionas pérdida de deseo y obsesión con el tema, lo que indica que la ansiedad y la autoexigencia están influyendo más que un problema físico.

Es tratable:

La mayoría de los casos mejora con psicoterapia (por ejemplo, terapia sexual y manejo de ansiedad).

Técnicas de relajación y exposición gradual ayudan a recuperar la confianza.

En algunos casos, un profesional puede indicar tratamiento médico como apoyo, pero no es la primera opción.

No estás solo en esto, y pedir ayuda profesional es el primer paso para recuperar tu seguridad y tu vida sexual plena.

Después de una ruptura por infidelidad es normal experimentar tristeza, enojo o decepción. Sin embargo, es importante considerar ayuda psicológica cuando algunas reacciones empiezan a afectar tu bienestar o tu vida diaria.

Algunas señales de alerta pueden ser: dificultad constante para dormir, pérdida o aumento significativo del apetito, pensamientos repetitivos sobre la traición, dificultad para concentrarte en el trabajo, aislamiento social, sentimientos intensos de inseguridad o desconfianza, o una tristeza que no disminuye con el tiempo.

Cuando estas señales aparecen o se mantienen por un periodo prolongado, buscar apoyo psicológico puede ser muy beneficioso, ya que permite trabajar el manejo de las emociones, reconstruir la autoestima y procesar la experiencia de una forma más saludable.

Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento terapéutico para ayudarte a atravesar este proceso, sanar emocionalmente y recuperar tu bienestar.

En un proceso de duelo no existe un momento “exacto” para buscar ayuda psicológica; sin embargo, es recomendable hacerlo cuando el dolor comienza a afectar de manera significativa tu vida diaria, como dificultades para dormir, cambios en el apetito, aislamiento, tristeza constante o cuando sientes que no logras avanzar en el proceso.

El acompañamiento psicológico puede ayudarte a comprender y transitar el duelo de forma más saludable, brindándote herramientas para gestionar las emociones y adaptarte a la pérdida.

Si sientes que el duelo está siendo muy difícil de sobrellevar, buscar apoyo profesional es una decisión muy valiosa. Como profesional en el área, también puedo brindarte acompañamiento terapéutico para ayudarte a atravesar este proceso de manera más contenida y saludable.

Buenas noches,

En los casos que se tiene duda sobre un diagnostico es importante tener una segunda percepción para determinar si el diagnostico indicado es el adecuado.

Si quieres puedes agendar una consulta conmigo y revisamos tu caso.

Cordial saludo.

Gracias por compartirlo. El consumo ocasional de MDMA (1 vez al mes o cada 15 días, menos de 5 veces) no suele causar un daño irreversible en el cerebro si no hay abuso prolongado, aunque puede generar alteraciones temporales en neurotransmisores, especialmente serotonina.

Qué puedes hacer para recuperarte:

Descanso adecuado: el trasnocho afecta mucho el sistema nervioso.

Hidratación y alimentación balanceada: proteínas, frutas y vegetales ricos en antioxidantes (arándanos, cítricos, frutos secos).

Ejercicio regular: mejora la neuroplasticidad y el estado de ánimo.

Evita seguir consumiendo: cada uso aumenta riesgos neurológicos y psicológicos (ansiedad, depresión).

Consulta médica si notas cambios en memoria, ánimo o concentración.

La buena noticia: el cerebro tiene gran capacidad de recuperación si das tiempo, buenos hábitos y evitas nuevas exposiciones.

Cordial saludo,

La esquizofrenia indiferenciada se diagnostica cuando una persona presenta síntomas característicos de la esquizofrenia (como alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado o comportamiento desorganizado) pero no encaja claramente en ninguno de los subtipos específicos, como paranoide, desorganizada o catatónica.

Es decir, se usa este diagnóstico cuando hay una combinación de síntomas que no predominan en un solo patrón o subtipo definido, pero que cumplen con los criterios generales de esquizofrenia.