Sobre mí
Soy Caro, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas. Durante 14 años he acompañado a hombres y mujeres como tú a transformar sus relaciones, manejar emociones difíciles y descubrir una sexualidad plena y sin culpas.
Si estás aquí, quizá te identificas con alguna de estas situaciones:
Sientes que tus discusiones de pareja son un círculo sin salida
La ansiedad o inseguridad te impiden disfrutar tu vida como quisieras
Tienes dudas sobre tu sexualidad pero no un espacio seguro para explorarlas
En mi consulta (presencial en Bogotá u online) encontrarás:
Terapia de pareja que va más allá de "hablar bonito": técnicas para comunicarte con respeto, superar crisis y recuperar la intimidad.
Herramientas para la ansiedad prácticas y personalizadas (como ejercicios de mindfulness aplicado a tu vida diaria).
Sexología clínica sin tabúes: desde disfunciones sexuales hasta exploración de orientación/identidad.
Mi enfoque es:
Personalizado (adaptado a tu historia y necesidades)
Sin juicios (ideal para comunidad LGBTQ+)
Con resultados tangibles (aprenderás habilidades que usarás toda la vida)
"La terapia es el regalo más importante que puedes hacerte a ti mismo/a. ¿Hablamos hoy?"
¿Por qué elegirme a mí?
Porque cuando vienes a terapia conmigo, recibes mucho más que consultas psicológicas. Te ofrezco una experiencia transformadora donde:
Encontrarás:
Alivio inmediato desde la primera sesión - dejarás de sentirte solo/a con tus problemas
Relaciones más sanas - aprenderás a comunicarte con claridad y construir conexiones genuinas
Confianza renovada - en ti mismo/a, en tu cuerpo y en tus decisiones
Te beneficiarás con:
Sesiones que se adaptan a tu vida:
Horarios flexibles (mañanas, tardes y sábados)
Consultorio privado y acogedor en Bogotá
Terapia online igual de efectiva que presencial
Herramientas prácticas para:
Detener la ansiedad en momentos de crisis
Transformar discusiones de pareja en oportunidades de crecimiento
Explorar tu sexualidad con libertad y seguridad
¿Listo/a para sentir la diferencia? Tu primera sesión está a un mensaje de distancia.
Principales áreas de tratamiento
Terapia de Pareja
¿Discuten siempre por lo mismo sin solución?
¿Sientes que la conexión con tu pareja se ha perdido?
¿Hay falta de intimidad o deseo en la relación?
¿Necesitas herramientas para comunicarte mejor?
Crecimiento Personal
¿La ansiedad controla tu vida diaria?
¿Te cuesta poner límites o valorarte?
¿Sientes que repites patrones en tus relaciones?
¿Estás pasando por una ruptura dolorosa?
Salud Sexual y Diversidad
¿Tienes dudas sobre tu orientación o identidad?
¿Experimentas dificultades en tu vida sexual?
¿Buscas explorar tu sexualidad sin tabúes?
¿Necesitas apoyo en tu proceso LGBTQ+?
Manejo Emocional
¿Las emociones fuertes te abruman?
¿Te cuesta manejar el estrés del día a día?
¿Sientes que no controlas tus pensamientos?
"No se trata solo de 'tratar problemas'... es aprender a vivir con más plenitud y menos dolor."
Mi consulta y mi equipo
Como profesional de la salud mental, he desarrollado un modelo integrativo que combina los enfoques más efectivos de la psicología contemporánea:
Para el desarrollo personal:
Técnicas basadas en mindfulness para regular emociones intensas
Herramientas de terapia cognitivo-conductual para transformar pensamientos limitantes
Estrategias de psicología positiva para fortalecer tu autoconcepto
Para tus relaciones:
Métodos probados para mejorar la comunicación en pareja
Estrategias para establecer límites saludables
Procesos para superar dependencias emocionales
Para tu salud sexual:
Abordaje profesional de disfunciones sexuales
Acompañamiento en procesos de identidad y orientación sexual
Educación sexual basada en evidencia y libre de prejuicios
Lo que distingue mi trabajo:
• Enfoque práctico: Más que hablar, trabajamos en cambios concretos
• Adaptabilidad: Cada plan se ajusta a tus necesidades específicas
• Resultados medibles: Avances que podrás notar en tu vida cotidiana
"La verdadera terapia no se queda en la consulta: se refleja en tu día a día, en tus relaciones y en tu paz interior. ¿Estás listo para comenzar este proceso?"
Otros servicios
¿Tu relación ya no es la misma de antes?
Como terapeuta de parejas, comprendo lo difícil que puede ser:
Esas discusiones que se repiten sin solución
Esa sensación de distancia que crece día a día
Esa intimidad que parece haberse desvanecido
La buena noticia es que esto puede cambiar.
En mis sesiones -ya sea presenciales en Bogotá u online- trabajaremos para:
Mejorar la comunicación:
Aprenderán a expresar lo que sienten sin lastimarse, transformando los conflictos en oportunidades para crecer juntos.
Recuperar la conexión:
Reconstruiremos ese puente emocional que los unió al principio, redescubriendo lo que los hace especiales como pareja.
Revitalizar la intimidad:
Si la vida sexual se ha vuelto complicada, les ofreceré un espacio seguro para abordar:
Dificultades de deseo o desempeño
Inseguridades que afectan su intimidad
Cómo reconectar física y emocionalmente
¿Por qué mi enfoque funciona?
Porque no nos quedaremos solo en "hablar del problema". Les proporcionaré herramientas prácticas que podrán aplicar inmediatamente en su vida diaria.
"Muchas parejas llegan a mi consultorio cuando ya están al borde de rendirse. No esperen a que la situación empeore - el cambio es posible ahora, ya sea que prefieran sesiones presenciales u online."
¿Están listos para dar el primer paso? Contáctenme para reservar su espacio en mi agenda.
Más sobre mí
En mi práctica ofrezco atención psicológica especializada que se adapta a tus necesidades reales:
Para quienes valoran su tiempo y comodidad:
Sesiones online con la misma efectividad que las presenciales
Horarios ampliados que incluyen mañanas temprano y noches
Sin desplazamientos - atiéndete desde tu espacio seguro
Continuidad garantizada aunque cambies de rutina o viajes
Beneficios clave de mi terapia virtual:
Plataformas seguras y confidenciales
Materiales digitales interactivos para tu progreso
Flexibilidad para combinar modalidades cuando lo necesites
"La verdadera conexión terapéutica no depende de la distancia física, sino de la metodología y el compromiso. Por años he ayudado a pacientes online a lograr cambios reales en sus vidas."
¿Prefieres presencial? Mi consultorio en Bogotá está disponible con todas las medidas de comodidad y privacidad.
Prueba la modalidad que mejor se adapte a ti. La primera sesión es el mejor momento para conocer cómo trabajaremos juntos.
