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Experiencia

Transforma Tu Vida con PNL e Hipnosis Metacognitiva
Respirando, descodificando y anclando nuevos patrones sin miedo, con PNL, PNIT, biodescodificación y respiración consciente.


(Presencial y online)

Desde la primera sesión tendrás herramientas que abrirán tu visión.
Transforma tu vida desde la raíz emocional.

Soy Johanna Ruiz, psicóloga con más de 10 años de experiencia acompañando a personas en procesos profundos de sanación emocional, desarrollo personal y transformación de vida.

Mi enfoque terapéutico integral te ayuda a cambiar la forma en que percibes tus emociones, tu historia y tu cuerpo, facilitando la creación de nuevas vías neuronales que impactan positivamente en el manejo del dolor, el estrés y diversas manifestaciones físicas, mejorando significativamente tu calidad de vida.

Acompaño procesos relacionados con:

  • Angustia y ansiedad

  • Autoestima baja e inseguridad

  • Bloqueos mentales y emocionales

  • Dependencia emocional

  • Procesos de divorcio y rupturas

  • Estrés, agotamiento emocional y burnout

  • Trastornos del sueño e insomnio

  • Miedos y timidez (incluido el miedo a hablar en público)

  • Enfermedades psicosomáticas

Trabajo con técnicas como PNIT, PNL, hipnosis terapéutica y la integración de otros enfoques, lo que permite abrir nuevos programas cognitivos y emocionales, liberarte de patrones limitantes y reconectar con tu bienestar interno.

No tienes que hacerlo solo/a, yo te acompaño.

Te invito a iniciar un proceso terapéutico personalizado, consciente y transformador.

¿Cómo dar el primer paso para el cambio?

¿Cuántas veces nuestros ruidos internos no nos permiten avanzar, continuar, tomar decisiones y estar tranquilos? ¿Te ha ocurrido esto?
Quiero que sepas que no eres el único al que le ocurre. Con gran normalidad, nuestros propios pensamientos no nos dan tranquilidad y esto se combina con las emociones negativas que llegamos a sentir…

Es un momento de atardecer que produce oscuridad y congela nuestro actuar, generando un bloqueo ante todas las respuestas que se quieran tener, dejando un panorama oscuro, frío y triste.
Si esto te ocurre con alguna regularidad, es momento de consultar con un experto que te muestre caminos diferentes y te brinde posibles vías de solución para que te sientas más tranquilo día a día.

No intentes solucionarlo solo, porque cuando hay nubosidad, la luz no está. Es como pretender que sea de día cuando es de noche… todo tiene un proceso para ver posibilidades y soluciones.

Muchos te pueden criticar o querer mostrarte que es fácil salir del momento en el que estás, pero solo tú sabes lo que sientes y quieres. Solo tú conoces tu dolor y malestar. Nadie se pone en los zapatos de otro con el mismo dolor; solo pueden tratar de entenderte y ayudarte a salir de ese estado. A veces te darás cuenta de que no estás listo para dar el primer paso.

Cuando aprendiste a caminar, seguramente te caíste muchas veces, pero también te aseguro que te levantaste y hoy ya ni te acuerdas de ese momento de dolor o de llanto. Así puede pasar en este momento de tu vida si decides levantarte y seguir para dar el primer paso.

Te aseguro que lo que ganarás será mayor que el propio miedo a caminar. Todos tenemos miedo y eso hace parte del proceso de la vida, ¿pero te imaginas tener miedo todo el tiempo?

Qué terrible sería no poder caminar por miedo a caer. Espero que esto no te ocurra, porque estarías sin vida, sin felicidad, sin tranquilidad y sin sentido. Atrévete a caminar, a caerte y a levantarte de nuevo las veces que sean necesarias. Solo mira a tu alrededor cuántas personas sufren o están felices; todo hace parte del proceso.

Todos los seres humanos podemos accionar cambios en nuestras vidas y mejorar lo que sucede en ellas. Tenemos la capacidad de transmutar y transformar todos los días. El reto es salir de esos momentos grises y permitirte tocar el sol, el brillo de lo que desconoces.

¿Te imaginas estar ciego de un día para otro? ¿Cómo sería abrir los ojos y no ver, no poder observar, no entender cómo funciona una vida con ceguera? Muy posiblemente tendríamos que aprender de cero a vivir con nuevas condiciones de vida y desarrollar otros sentidos.

Por eso te invito a que te permitas:

  1. Hablar de lo que te ocurre con un experto

  2. Escuchar las posibles soluciones de un experto

  3. Accionar cambios rápidos o pausados, según tu forma de ser y comportarte

Lo más importante es que no permitas que pasen los días sin solucionar lo que te sucede, porque esto es como el fuego: se demora en encender, pero cuando inicia puede crear estragos y caos en tu vida. A veces te llevas a personas de frente sin darte cuenta y, cuando el caos aparece, muchos pueden irse en estampida.

Muchas personas querrán que estés mejor al verte mal, pero solo tú tendrás el control de tu vida y del paso que darás.

Las emociones pueden jugarte una mala pasada y limitarte cuando quieras dar el primer paso, porque quizá un día decidas caminar y al otro ya no quieras hacerlo. Nuestro cerebro tiene la mala costumbre de realizar rumiaciones constantes que solo logran llenarnos de tristeza, miedo, dudas y vacíos, dejándonos congelados en nuestro actuar.

Por eso te invito a trabajar en tus pensamientos, emociones y comportamientos.
Te aseguro que tendrás una vida diferente, con tranquilidad, armonía y paz, y una mejor manera de vivir tu vida.

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Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Hipnosis clínica y ericksoniana

Especialista en:

  • Evaluación psicológica
  • Psicología cognitiva

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Prof. Johanna Ruiz

Edificio Conex, chía, Chía 250001

¿Cómo dar el primer paso para el cambio?
26 de Julio de 2025

¿Cuántas veces nuestros ruidos internos, no nos permiten avanzar, continuar, tomar decisiones y estar tranquilos? Descubre cómo dar el primer paso para empezar un cambio.

¿Cuántas veces nuestros ruidos internos, no nos permiten avanzar, continuar, tomar decisiones y estar tranquilos, te ha ocurrido esto? Quiero que sepas que no eres el único al que le ocurre esto, con gran normalidad nuestros propios pensamientos, no nos dan tranquilidad y se combina con las emociones negativas que llegamos a sentir…

Es un momento de atardecer que produce oscuridad y que congela nuestro actuar, generando un bloqueo ante todas las respuestas que se quieran tener, dejando un panorama oscuro, frío y triste. Si esto te ocurre con alguna regularidad es momento de consultar con un experto para que te muestre caminos diferentes y te pueda brindar las posibles vías de solución para que te sientas más tranquilo día a día…

No intentes solucionarlo solo, porque cuando hay nubosidad, la luz no está, es como pretender que sea de día cuando es de noche…todo tiene un proceso para ver posibilidades y soluciones.

Muchos te pueden criticar o van a querer mostrarte que es fácil salir del momento en el que estás, pero solo Tú sabes lo que sientes y quieres, solo Tú conoces tu dolor y malestar…nadie se pone en los zapatos de otro con el mismo dolor, solo pueden tratar de entenderte y ayudarte a salir de ese estado, pero a veces te darás cuenta de que no estás listo para dar el primer paso.

Cuando aprendiste a caminar, seguramente te caíste muchas veces, pero también te aseguro que te levantes y ya ni te acuerdas de ese momento de dolor o de llanto, así puede pasar en este momento de tu vida si decides levantarte y seguir para dar el primer paso.

¿Cómo dar el primer paso para un cambio?
Te aseguro que lo que ganarás será mayor que el propio miedo al caminar, todos tenemos miedo y eso hace parte del proceso de la vida, ¿pero te imaginas tener miedo todo el tiempo?

Que terrible sería no poder caminar por el miedo a caer, espero que esto no te ocurra porque estarías sin vida, sin felicidad, sin tranquilidad y sin sentido. Atrévete a caminar, caerte y levantarte de nuevo las veces que sean necesarias, solo mira a tu alrededor cuántas personas sufren o están felices, pero hace parte del proceso también.

Todos los seres humanos podemos accionar cambios en nuestras vidas y dar una vuelta a mejorar lo que sucede en ella, tenemos la capacidad para transmutar, transformar todos los días…el reto es salir de esos momentos grises y permitirte tocar el sol, el brillo de lo que desconoces.

¿Te imaginas estar ciego de un día para otro? Cómo sería abrir los ojos y no ver, no poder observar, no entender cómo funciona una vida con ceguera…muy posiblemente tendremos que aprender de cero a vivir con unas nuevas condiciones de vida y muy posiblemente desarrollaremos otros sentidos más. Así que te invito a que te permitas:

Hablar de lo que te ocurre con un experto
Escuchar las posibles soluciones de un experto
Accionar cambios rápidos o pausados según tu forma de ser y de comportarte

Cómo dar el primer paso

Lo más importante, es que no te permitas que pasen los días sin solucionar lo que te sucede porque esto es como el fuego…se demora en encender, pero cuando inicia puede crear estragos y un caos en tu vida, a veces te llevas a personas de frente sin darte cuenta, porque cuando el caos aparece, muchos se pueden ir en estampida. Muchas personas solo querran que estés mejor al verte mal pero solo tú podrás tener el control de tu vida y del paso que darás..

Las emociones te jugarán una mala pasada y te limitarán cuando quieras dar el primer paso porque quizá un día tendrás la decisión de caminar pero al otro día quizá ya no quieras hacerlo...nuestro cebrero tiene una mala costumbre de realizar rumiaciones constantes que lo único que logra es llenarnos de más tristeza, dudas y vacíos, dejandonos en chock y congelados en nuestros actuar. Te aseguro que muchas veces has estado decidio a cambiar tu vida y a buscar tu tranquilidad pero también te aseguro que en un minuto decidiste ya no hacerlo, me equivoco?

Afrontar tus realidades no es fácil y tampoco es fácil convencerte que debes aceptar que algo ocurre, esto ya es normal para ti pero la verdad es que no lo es, ya que cuando normalizas lo que te ocurre te acostumbras a vivir en el dolor. Atrévete, amate, ayúdate y alza mano lo más pronto posible si esto te ocurre. Ámate, ayúdate y alza la mano. ¡Piensa en la forma sencilla de vivir! Eres el creador de tu luz interior.

26/07/2025

Servicios y precios

  • Consulta diagnóstico

    $ 160.000

  • Hipnosis

    $ 260.000

  • Programación Neurolingüística (PNL)

    $ 160.000

  • Consulta en línea internacional

    $ 160.000

  • Consulta psicológica por ansiedad

    $ 160.000

Consultorios (2)

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Hipnoterapia Ps. Johanna Ruiz

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14 opiniones

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  • S

    Muy humana y empatica, capacitada y sobretodo con gran capacidad de escucha, interés en ayudar

     • Consulta en línea  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    Gracias Sofía,

    ¡Siempre a tu servicio!


  • A

    La doctora Johanna me atendió de manera muy profesional, me escuchó atentamente, resolvió todas mis dudas y me brindó las recomendaciones necesarias para continuar con las terapias. Su atención fue amable, empática y orientada a mi bienestar.

     • Consulta en línea Hipnosis terapéutica  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    Gracias Ana.

    ¡Siempre a tu servicio!


  • D

    Excelente, se tomó todo el tiempo necesario y denota conocimiento.

     • Hipnoterapia Ps. Johanna Ruiz  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    Gracias.

    ¡Siempre a tu servicio!


  • S

    Muy profesional, genera confianza , permite que pueda uno expresarse con confianza,

     • Hipnoterapia Ps. Johanna Ruiz  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    Gracias,

    ¡Siempre a tu servicio!


  • J

    Excelente profesional.
    Se observa que es muy dedicada a su profesion.

     • Consulta en línea  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    ¡Gracias!


  • J

    Excelente si atención , disponibilidad , orientación ! Una excelente Guía !!!!

     • Consulta en línea  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    ¡Gracias!

    Siempre a tu servicio.


  • B

    La reunión de feedback con Johanna fue muy cordial, empatica y muy detallada con el proceso de orientación que iniciamos para mi hija

     • Consulta en línea  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    ¡Gracias!

    Siempre a tu servicio.


  • D

    Muy agradecido con la doctora Joanna Ruiz por el profesionalismo y la sabiduría con la ayuda que me brinda a mi y a mi esposa

     • Hipnoterapia Ps. Johanna Ruiz  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    ¡Gracias!

    Siempre a tu servicio.


  • A

    Gracias dra fue de gran ayuda su sesión,muy dedicada con cada citación de la consulta,muchas gracias gracias gracias.

     • Hipnoterapia Ps. Johanna Ruiz  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    ¡Gracias!

    Siempre a tu servicio.


  • D

    Aunque al principio fue difícil para mi, ella supo guiarme acertadamemte, y tambien a mi pareja, ahora me siento muy feliz de haber podido asistir a cada una de las terapias, me siento diferente y nuestra relación mejoro muchísimo.

     • Hipnoterapia Ps. Johanna Ruiz  • 

    Prof. Johanna Ruiz

    ¡Gracias!

    Siempre a tu servicio.


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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio

Hola mi problema esq no puedo dormir siempre tres veces a la semana tomando las pastillas mirtapax duermo ahora quiero dejarlo como hago

Restablecer el reloj circadiano es fundamental porque este sistema regula nuestros ritmos biológicos diarios, incluyendo el sueño, el apetito, las hormonas, la temperatura corporal y el estado de ánimo. Cuando el reloj circadiano está desajustado —por estrés, malos hábitos de sueño, uso excesivo de pantallas o trabajo nocturno— pueden aparecer trastornos físicos y mentales, como insomnio, fatiga crónica, ansiedad, depresión, alteraciones hormonales y disminución del rendimiento cognitivo.

Un reloj circadiano equilibrado mejora la calidad del sueño, fortalece el sistema inmunológico, optimiza el metabolismo, regula las emociones y favorece la concentración y el bienestar general. Además, ayuda al cuerpo a sincronizarse con los ciclos naturales del día y la noche, lo que genera una sensación de orden interno, vitalidad y estabilidad emocional.

La invitación es comenzar a realizar este trabajo de reestablecer tu reloj reloj circadiano.

Prof. Johanna Ruiz

Duda sobre Ansiedad

Puedo tomar Metocarbamol con complejo B para la ansiedad o estado de pánico?

El Metocarbamol es un relajante muscular, no está diseñado ni aprobado específicamente para tratar ansiedad o pánico.

El Complejo B puede ayudar al sistema nervioso y reducir el estrés leve, pero no trata la ansiedad clínica o los ataques de pánico de forma efectiva por sí solo.

Algunas personas sienten cierta relajación con esta combinación, pero eso no sustituye un tratamiento profesional ni es recomendable como automedicación para trastornos de ansiedad.

Te recomiendo iniciar un proceso terapéutico con un profesional en psicología.

Prof. Johanna Ruiz
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