Prof.
Carolina Paredes
Psicólogo
·
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Medellín 1 dirección
Núm. Colegiado: 273984
14 opinionesExperiencia
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), especializada en el abordaje de la ansiedad, la depresión, el duelo, la autoestima y las dificultades relacionales.
Integro mi formación en neurociencias y neuropsicología clínica con herramientas terapéuticas basadas en evidencia científica para ofrecer un proceso estructurado, personalizado y orientado a generar cambios significativos y sostenibles.
Mi estilo terapéutico es cercano, empático y práctico. Considero que comprender cómo funciona nuestra mente es una parte fundamental del proceso terapéutico. Por ello, además de trabajar en el alivio de los síntomas, acompaño a cada persona a comprender sus patrones de pensamiento, emociones y conductas, desarrollando herramientas que favorezcan un mayor bienestar y una mejor calidad de vida.
Acompaño cada proceso desde el respeto, la escucha y la autenticidad, entendiendo que cada historia es única y merece un espacio seguro para ser comprendida.
"La terapia no es cambiar quién eres, sino hacer consciente lo inconsciente para habitarte con mayor verdad."
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Neuropsicología
- Neurociencias
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
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Servicios y precios
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Consulta psicológica online
$ 110.000 - $ 120.000 -
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Disponibilidad
Número de teléfono
Cra. 43A #19-17, El Poblado, Medellín 050021
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Transferencia
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
14 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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A
A.M.P.LP
Me sentí sumamente cómoda con la Dra. Carolina, es muy profesional, te da herramientas prácticas y reales para aplicar en tu día a día…
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S
Stephanie Langers
Carolina es muy dulce, te escucha y recuerda detalles de otras consultas! Un amor
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Prof. Carolina Paredes
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho que te hayas sentido escuchada y acompañada. Gracias por confiar en mí y por permitirme seguir acompañándote en este proceso.
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G
Gpgm
Super buena consulta me ayudó bastante la orientación fue ideal
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C
Cinthia
Sus preguntas son muy acertadas, siempre salgo de consulta con muchas respuestas. Carolina cuenta con una disposicion increible, ir a terapia se ha convertido en mi cita favorita de la semana.
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Prof. Carolina Paredes
Me alegro mucho de saber que te sentiste cómoda. ¡Espero que podamos seguir trabajando juntas!
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Y
Yolet
Llegué pensando que había algo malo conmigo, hoy entiendo que mi ansiedad tenía una explicación. Nadie me había enseñado como funcionaba mi cerebro de una forma tan clara, había hecho terapia antes, pero nunca había entendido por qué pensaba como pensaba, eso cambio completamente mi proceso.
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Prof. Carolina Paredes
Gracias por permitirme acompañarte. Sabes que el espacio está siempre abierto
Un abrazo para ti.
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G
G.A.P.
Las herramientas que me ha enseñado me han servido mucho en mi día a día. He notado cambios desde que empecé terapia
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L
Luisa M
Es una persona muy amable y transmite confianza. Nunca sentí que me juzgara por lo que le contaba
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D
D.M
Tiene una energía muy tranquila y eso ayuda demasiado cuando uno llega cargado emocionalmente.
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D
Dalia Hernandez
La verdad llegué súper confundida y con mucha ansiedad, y hablar con ella me hizo sentir tranquila desde la primera cita. Sentí que por fin alguien realmente me escuchaba.
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Prof. Carolina Paredes
Gracias por tus palabras. Espero que podamos seguir trabajando. Un abrazo
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J
José M Gomez
Me sirvió mucho en mi proceso, lo recomiendo a ojo cerrado
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Prof. Carolina Paredes
Gracias por compartir tu experiencia y por la confianza.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo ansiedad generalizada, me formularon fluoxetina y trazodona, pero quiero evitar tomarlos debid
Tengo ansiedad generalizada, me formularon fluoxetina y trazodona, pero quiero evitar tomarlos debido a sus efectos secundarios... Existe una manera natural de ayudar con este trastorno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo que tengas dudas sobre iniciar un tratamiento farmacológico. Es frecuente que, al leer sobre los posibles efectos secundarios, aparezca preocupación o incluso temor. Sin embargo, es importante recordar que la información de los prospectos incluye todos los efectos que podrían presentarse, pero no significa que todas las personas los experimenten. Además, muchos de los efectos secundarios iniciales suelen ser temporales y pueden disminuir conforme el organismo se adapta al medicamento.
Respecto a las alternativas "naturales", sí existen estrategias respaldadas por la evidencia que pueden contribuir significativamente al manejo de la ansiedad. Mantener una rutina de sueño regular, realizar actividad física de forma constante, reducir el consumo de cafeína y alcohol, practicar técnicas de respiración y relajación, y aprender herramientas para gestionar las preocupaciones son intervenciones que pueden favorecer el equilibrio del sistema nervioso.
No obstante, cuando la ansiedad generalizada es intensa o está afectando de manera importante la calidad de vida, estas estrategias por sí solas pueden no ser suficientes. En esos casos, la combinación de psicoterapia, especialmente la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y, cuando el profesional lo considera necesario, el tratamiento farmacológico, suele ofrecer los mejores resultados. La TCC ayuda a identificar los patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen la ansiedad, permitiendo desarrollar formas más saludables de responder a ella.
Mi recomendación sería que no suspendas ni rechaces la medicación únicamente por miedo a los efectos secundarios. Habla con el profesional que la formuló sobre tus inquietudes; juntos pueden valorar los beneficios, los posibles riesgos y decidir el tratamiento que mejor se adapte a tu situación. Lo más importante es que recibas un abordaje integral y personalizado para recuperar tu bienestar.
¿Como se debe tratar el trastorno de ansiedad generalizada?
¿Como se debe tratar el trastorno de ansiedad generalizada?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. El tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada debe ser individualizado. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es uno de los enfoques con mayor respaldo científico, ya que ayuda a identificar los pensamientos y conductas que mantienen la ansiedad, al tiempo que enseña herramientas para gestionarla de manera más saludable.
En algunos casos, el tratamiento puede complementarse con medicación, siempre bajo la valoración de un psiquiatra. Además, mantener buenos hábitos de sueño, realizar actividad física y aprender técnicas de regulación emocional favorece el proceso terapéutico.
Con un tratamiento adecuado, la ansiedad generalizada puede mejorar significativamente y es posible recuperar una buena calidad de vida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Carolina Paredes?Carolina Paredes es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Psicología, Consulta psicológica online, Consulta en línea.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Carolina Paredes?Carolina Paredes atiende a sus pacientes en:
- Cra. 43A #19-17 Medellín
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¿Puedo hacer la visita con Carolina Paredes en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Carolina Paredes ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carolina Paredes al finalizar la visita?Carolina Paredes recibe los siguientes métodos de pago: Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Carolina Paredes?Puedes comunicarte con Carolina Paredes en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carolina Paredes?El calendario que muestra Carolina Paredes en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Carolina Paredes?A veces Carolina Paredes tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carolina Paredes?Un total de 14 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carolina Paredes, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Carolina Paredes?Carolina Paredes no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.