Preguntas de pacientes (185)

Buen dia,Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Como psicólogo, te aseguro que lo que describes es una experiencia mucho más común de lo que imaginas.Tu cerebro ha caído en un "bucle… Ver más

Buen dia
Lo que sientes es válido y muy angustiante, pero es importante que sepas que es un síntoma de un patrón de pensamiento y que hay formas efectivas de tratarlo. La buena noticia es… Ver más

Lamento mucho la pérdida de tu papá. Ver morir a un ser querido es una experiencia traumática que el cerebro no siempre puede procesar de inmediato, y es totalmente comprensible que hoy te sientas… Ver más

Esta es una de las preguntas más frecuentes en consulta, y responderle requiere deshacer varios mitos que suelen generar mucha angustia. Como psicólogo, te daré una respuesta basada en la ciencia… Ver más

Buen dia. El tramadol es un medicamento calmante, según lo que colocas este problema que tienes te esta causando problemas serios,los síntomas que describes son producto del abuso del tramadol,… Ver más

Entiendo perfectamente el tormento que estás viviendo. Esa sensación de que el pasado es una "bomba de tiempo" a punto de estallar es una de las formas más crueles en las que la ansiedad… Ver más

Entiendo perfectamente el "tormento" que describes. Como psicólogo, lo primero que quiero que hagas es soltar un poco de aire y tratar de relajarte: lo que estás viviendo tiene nombre,… Ver más

Buen dia.

Es importante que ella no lo haya negado, para que puedas saber si aun lo esta haciendo puedes solicitar al medico tratante de la EPS que le envie prueba en sangre de consumo… Ver más

Tienes mucha razón en lo que planteas: el entorno y nuestros hábitos diarios son los cimientos sobre los que construimos nuestra salud mental. Como psicólogo, me parece fundamental validar esa… Ver más

Buenas tardes
Gracias por escribir debes de encontrar sentido a tu vida, te invito a iniciar un proceso psicológico para brindarte herramientas que te ayuden a salir de la tristeza y la… Ver más

Hola, gracias por confiar en mi dando paso a tu pregunta: Lo que estás describiendo es una variante del TOC que en psicología llamamos TOC Sensoriomotor (o de hiperconciencia). Aunque te sientas… Ver más

Buen dia
Lo primero que debes de hacer es tranquilizarte, por tu escrito te encuentras bastante ansioso; En muchas ocaciones nuestra mente nos hace pasar malos ratos,el cuerpo humano responde… Ver más

Lo que cuentas encaja mucho con un patrón de ansiedad, no con un cambio real de orientación
Cuando alguien ha vivido toda su vida con una orientación clara y estable, y de repente aparece… Ver más

Buena tarde

Si efectivamente el pánico puede ir y venir, se activa en situaciones en las cuáles el ser humano se siente con miedo o siente que algún peligro se acerca .
Es importante… Ver más

Buena tarde
Cuando sientas que se presenta este episodio es importante que realices ejercicios de respiración ( inhalar y exhalar)esto hará que te calmes, si no funciona cuenta de 20 hacia… Ver más

Hola, Como psicólogo, lo primero que quiero que sepas es algo vital: el miedo que sientes es la prueba más clara de que esto es un síntoma de ansiedad, no un cambio en tu identidad.
Lo que… Ver más

Hola buen dia, se que la situación puede ser frustrante e incomoda, pero no hay nada malo contigo lo que te ocurre puede ser una manifestación de ansiedad que se ha generado por un pensamiento… Ver más

Hola buenas tardes, te entiendo perfectamente; Lo que describes es un fenómeno muy común en los cuadros de ansiedad, especialmente cuando ya existe una base de fobia social. En psicología lo llamamos… Ver más

Hola Benjamin primero que todo quiero darte las gracias por tu valentia y la confianza que demuestras al compartir lo que estás experimentando , entiendo lo angustiante, agotador y limitante que… Ver más

Buena tarde
Efectivamente los psicólogos no podemos formular medicamentos, los medicamentos ansiolíticos si son de control y monopolio del estado solo lo pueden formular los psiquiatras… Ver más