Preguntas de pacientes (34)

Como experta: 1. No repares en el incendio; espera la calma. 2. Nombra tu incomodidad, no su culpa, para hallar el gatillo. 3. Pon límites; la ternura no justifica la hostilidad. La autorregulación… Ver más

Sí, la ansiedad social se puede superar. La dificultad para hablar con una mujer es muy común y puede confundirse con timidez, pero suele tener raíces más profundas. Es importante explorar por… Ver más

Es importante evaluar las particularidades de tu depresión, incluyendo lo que está sucediendo en tu entorno familiar y en casa. La terapia puede ser muy efectiva cuando se adapta a las necesidades… Ver más

Siento mucho que lo que le sucedió a tu hija y lo que le está sucediendo en este momento, que evidencia la necesidad impostergable de ayuda terapéutica. Sobre los síntomas que observan puedo decirte… Ver más

Como psicóloga clínica con orientación psicoanalítica, entiendo la complejidad de lo que estás experimentando. Tus síntomas pueden estar relacionados con la ansiedad y el pánico, pero también es… Ver más

Comprendo que estés pasando por un momento muy difícil. La sensación de soledad y la creencia de que a nadie le importas pueden ser muy abrumadoras. Es importante que sepas que no estás solo/a… Ver más

Entiendo que estás pasando por un momento extremadamente difícil y que estás experimentando un profundo sufrimiento emocional. Es importante que busques ayuda profesional lo antes posible para… Ver más

Lamento mucho que estés pasando por tantas dificultades y que te sientas tan abrumada. Es comprensible que el estrés y la preocupación constante por tus seres queridos, sumado a tus propios problemas… Ver más

Lo que describes es muy serio y requiere atención inmediata de un profesional de salud mental. Los pensamientos intrusivos violentos que mencionas, junto con la falta de preocupación por las personas… Ver más

Como lo han dicho los otros colegas. Buscar ayuda ya. Hay que explorar qué detona esos pensamientos, cómo, cuando, dónde, si hay un plan detallado para llevar a cabo tus pensamientos. Muchas veces… Ver más

Entiendo lo difícil y desconcertante que debe ser experimentar cambios de ánimo tan drásticos y sentir un vacío inexplicable. Estos síntomas pueden estar relacionados con diversos factores emocionales… Ver más

Los pensamientos de hacer daño a tus seres queridos pueden ser aterradores, y aunque no significan que vayas a actuar, si son una señal de que necesitas ayuda. Hay que explorar qué está llevando… Ver más

Entiendo lo abrumadora que puede ser la experiencia de ser mamá primeriza, especialmente con todas las responsabilidades que tienes que enfrentar. Es completamente normal sentirte cansada y sola… Ver más

Entiendo lo difícil que debe haber sido experimentar esos síntomas físicos tan intensos. Es común que la ansiedad se manifieste de esa manera, especialmente cuando alcanza niveles elevados. La… Ver más

Entiendo completamente tus preocupaciones y temores sobre quedarte sola. Es completamente válido sentir ansiedad en ciertas situaciones, y es importante que te sientas escuchada y comprendida.… Ver más

Es comprensible que te preocupes por la relación entre la ansiedad y comportamientos violentos, como el homicidio. Es importante entender que la ansiedad es una condición mental que puede… Ver más

Entiendo que los conflictos familiares pueden tener un impacto significativo en tu bienestar emocional y en tu capacidad para conciliar el sueño. El aumento del estrés y la ansiedad pueden desencadenar… Ver más

En una perspectiva de psicoanálisis contemporáneo, el énfasis no se centra tanto en diagnosticar un trastorno específico como en comprender los conflictos subyacentes y las dinámicas psicológicas… Ver más

Siento profundamente la pérdida de tu hijo. Es completamente normal que estés experimentando una amplia gama de emociones abrumadoras como la desesperación, la ansiedad y la tristeza. El duelo… Ver más

Entiendo que tu sobrino esté pasando por un momento muy difícil. Como psicóloga clínica, puedo ofrecerle un espacio seguro y de apoyo donde pueda explorar sus emociones y aprender a manejar la… Ver más