Preguntas de pacientes (130)

  • Tengo 39, de un momento a otro siento que estoy preocupado por algo que no se que es, tengo como la

    Tengo 39, de un momento a otro siento que estoy preocupado por algo que no se que es, tengo como la sensación de que algo malo va a pasar y que en cualquier momento van a llamar al teléfono a decir que algo malo paso o que hubo un accidente o algo parecido. Antes me pasaba muy seguido, ahora no es tan frecuente. Para estar tranquilo tengo a mis familiares en google maps para saber donde se encuentran en todo momento. No soy activo sexualmente y apenas estoy como comenzando esa etapa a pesar de mi edad, pero me preocupo mucho por escenarios malos que puedan pasar como acabar rápido o no tener una erección así que me asusto y me bloqueo cosa que notan las mujeres y he perdido esas oportunidades. Solo me ha pasado 1 vez que no funcionó pero pienso que las próximas oportunidades que tenga me va a pasar lo mismo, no se si recurrir a medicamentos que ayuden en ese aspecto o mirar si me pasa una segunda vez pero pasar una segunda vez por esa impotencia de querer y no poder me agobia.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas tardes, Es importante que para estas situaciones que presentas tengas un acompañamiento terapéutico. De igual manera, debemos evaluar por que presentas este tipo de preocupaciones y adicionalmente orientarte para bajar tus niveles de estrés en conducta sexual y puedas encontrar la tranquilidad en el momento.

    Agenda una cita conmigo y haremos la intervención y evaluación correcta para tu situación.


  • Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, y

    Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, +siento un vacío tan grande de la nada???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, como seres humanos a lo largo del día cambiamos nuestro estado de animo. Como reportas un vacío es probable que estes presentando alguna problemática que debes tratar.

    Te invito a agendar una sesión conmigo para que hacer una evaluación de tu caso.


  • Buenos días tengo 18 años, quiero ir a consulta psicológica para saber si presento algo relacionado

    Buenos días tengo 18 años, quiero ir a consulta psicológica para saber si presento algo relacionado a la ansiedad. Hoy tuve un episodio y estos cada vez han sido cada vez más recurrentes y de mayor duración, (se presentan desde los 7) pero no sé cómo consultar a un profesional, adicional a esto no sé cómo comentarle a mis padres sobre el tema, agradecería cualquier información o consejo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Hola este paso es muy importante el que estas dando, lo primero que debes hacer es comentarle a tus padres que emocionalmente no te sientes muy bien y sientes que requieres ayuda profesional, luego de esto acude a tu medico general y le comentas la situación.

    Si lo deseas yo también puedo ayudarte agenda una cita conmigo y te daré herramientas haciendo un acompañamiento terapéutico.


  • Quiero salir hacer trámites sola pero tengo miedo Y luego de que no voy me da tristeza de que no p

    Quiero salir hacer trámites sola pero tengo miedo
    Y luego de que no voy me da tristeza de que no podré hacer cosas sola, y si salgo acompañada y veo cualquier persona que para mí represente peligro me falta el aire, se me acelera el corazón y siento ganas de correr o irme a mi casa. ¿Que puede ser?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches,

    Para saber exactamente que te ocurre necesitamos realizar una evaluación pero desde tu narrativa puedes estar experimentando un episodio de ansiedad, acompañado con la tristeza con un episodio de agorafobia.

    Te invito a que agendes una cita conmigo para realizar un adecuado diagnostico que te permita recobrar el control de tu vida.


  • Tengo ansiedad y me dan taquicardia , y mi doctora me receto plantival por las mañanas y clonazepam

    Tengo ansiedad y me dan taquicardia , y mi doctora me receto plantival por las mañanas y clonazepam por las noches me hace bien?, o debería de cambiar de psicóloga?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, es importante que sepas que los psicólogos no realizamos proceso de medicación nos encargamos de realizar un pre-diagnostico y remitimos a un profesional médico especialista en salud mental y psiquiatría. Espero haber podido responder tu pregunta, hay que revisar como te sientes con ese profesional.


  • Hola yo últimamente estoy sintiendo la sensación de querer dejar de respirar, cuando terminó de exha

    Hola yo últimamente estoy sintiendo la sensación de querer dejar de respirar, cuando terminó de exhalar me dan ganas de dejar de respirar y he leído en internet sobre enfermedades y nose si ese sintoma es ansiedad o otro tipo de transtorno, me gustaría saber que es :(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches,

    Para saber exactamente que te ocurre te invito a que agendes una cita conmigo para evaluar que tipo de condición emocional padeces y crear un plan de trabajo adecuado y pensado para ti.


  • Últimamente estoy teniendo otros síntomas con sensación de que dejó de respirar, últimamente tengo t

    Últimamente estoy teniendo otros síntomas con sensación de que dejó de respirar, últimamente tengo tics en mis ojos, siento como que no estoy respirando si no hago ruido, sensación de peligro, ejem. Mí muerte o que me caiga un rayo nosé si es normal o no :(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas Tardes,

    Es importante que puedas mantener la calma en el momento de estas sintomatologias, te invito que tomes un espacio para realizar respiraciones profundas controladas inhalando por la nariz y soltando suavemente por la boca.

    Te invito a agendar una cita conmigo y te acompañare en tu proceso por medio de una evaluación psicológica y comprender tus sintomas e intervenir en ellos.


  • Hola mí nombre es Olivia y estoy presentando algunos síntomas y quisiera saber si es toc p Ansiedad

    Hola mí nombre es Olivia y estoy presentando algunos síntomas y quisiera saber si es toc p Ansiedad
    Yo siento que detengo la respiración y eso me da mucho miedo y tengo una obsesión con cortarme y también por saber si no estoy enferma y tengo una gran pero gran obsesión por la muerte que le tengo mucho miedo y nosé si es toc o ansiedad o una enfermedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches Olivia,

    Para saber exactamente lo que tienes si es episódico o permanente debemos realizar una evaluación, pero la sintomatología nombrada por ti es evidente que tienes un episodio de ansiedad.

    Agenda una cita conmigo y lograremos llegar a que te sientas mucho mejor con un plan de tratamiento adecuado para ti.


  • Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en

    Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en este proceso, mi madre jamás me ha ayudado a verlo mi suegros tampoco se insinúan mi pareja trabaja con turnos yo estoy con teletrabajo mi bebé va un rato al jardín pero yo me hago cargo de ver a mi bebé, trabajar me quedan 6 ramos que tengo que terminar de mis estudios y veo la casa y mi pareja cada vez está más distante y se ha puesto palabron y cada día siento que valgo menos y siento que me estoy ahogando

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Hola buenas noches, gracias por compartir como te sientes es importante que repartas ciertas actividades con tu pareja, organización no puedes tener toda la carga familiar, si tu familia no puede ayudarte con tu bebé busca una red de apoyo externa amigas o demás familia.

    Si lo deseas y te es posible agenda una cita conmigo para poder acompañarte en este proceso y guiarte a reconectar contigo y tu pareja.


  • Ola desde hace dos meces medio mucho estrés y de un mes para acá siento k mi corazón late bastabte y

    Ola desde hace dos meces medio mucho estrés y de un mes para acá siento k mi corazón late bastabte y ya me echo chequeos y todo bien paso pendiente de mi respiración & de los latidos de mi corazón paso como con mareo y me imagino que tengo toda clase de enfermedad mala como si tuviera algo en mi cabeza no sé si será ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, Puedes estar experimentando un episodio de ansiedad, pero para saber exactamente que te ocurre te invito a agendar una cita conmigo para que tengamos una evaluación claro de tu sentir. Por el momento has respiraciones con tranquilidad para sentirte un poco más tranquila.


  • Que hacer si se tiene ansiedad,como tratar los sintomas

    Que hacer si se tiene ansiedad,como tratar los sintomas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, si se tiene ansiedad se debe hacer un trabajo terapéutico y en ciertos casos farmacológico y de esta manera así poder identificar y tratar los síntomas.

    Te espero para que agendes una cita conmigo e realizar una intervención adecuada.


  • Buenas noches...e tenido ansiedad durante muchos años ahora estoy entrando a la menopausia y a aumen

    Buenas noches...e tenido ansiedad durante muchos años ahora estoy entrando a la menopausia y a aumentado y no salgo más allá de mi barrió después de tantos años así el médico me mandó al psicólogo y el psicólogo al psiquiatra y el psiquiatra me recetó Clonazepam y unas pastillas no recuerdo bien pero las contra indicaciones se ven tremendas el psiquiatra me ordenó un examen de la tiroides para descartar...no quiero tomarme esa medicina...una cuñada toma neurexan 3 pastillas al día y ella me dice que se a sentido bien se la formularon por tres meses..
    Una pregunta para ustedes y les agradezco que me la respondan puedo tomar el neurexan puesto que mi cuñada sufría de lo mismo y con agorafobia más ansiedad y la veo bien y sale a todo lado hasta ya viaja y sola...les agradezco su respuesta mil gracias Dios les bendiga...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, Es importante seguir las recomendaciones medicas si no se siente cómoda con el profesional con el que se encuentra actualmente le sugiero que inicie su proceso nuevamente teniendo en cuenta todo lo mencionado aquí. En cuanto a la medicación, eso requiere de diferentes exámenes médicos teniendo en cuenta cada condición médica. Por otro lado, cada cuerpo es diferente y no reacciona igual a los medicamentos por esta razón, así se tenga la misma condición emocional debe tener un acompañamiento especializado.

    La invito a agendar una cita conmigo para orientarla de la manera más adecuada.


  • Hola, buenas tardes tengo 27 años soy hombre tengo problemas de ansiedad y puedo estar muy bien y fe

    Hola, buenas tardes tengo 27 años soy hombre tengo problemas de ansiedad y puedo estar muy bien y feliz cuando me levanto y de un momento a otro sentirme ansioso, con rabia y queriendo acabar con todo. Que me pueden recomendar. Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, Lo primero que te puedo recomendar es que intentes identificar que te causa ansiedad y molestia. Y es importante que inicies un proceso terapéutico para ayudarte con el control emocional, separa una sesión conmigo y te enseño como aplicarlo.


  • Yo sufro depresión y nervios por celos enfermito qué tengo celo Ami esposo por todo qué debo hacer

    Yo sufro depresión y nervios por celos y celo, a mi esposo por todo qué debo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas tardes, te invito a agendar una cita conmigo para evaluar y profundizar como te sientes. Tu depresión está controlada medicamente? Lo que sugiero es que debes hacer es hablar con tu pareja. Pero debes tener un acompañamiento terapéutico.


  • Debido a todo lo vivido en pandemia estoy con un cuadro de estrés importante, tomé neurexan la prime

    Debido a todo lo vivido en pandemia estoy con un cuadro de estrés importante, tomé neurexan la primera vez y me dio mucho sueño. ¿Es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Hola, buenas noches tenemos que tener en cuenta como estas consumiendo el medicamento es probable que presentes estos sintomas debido a que el cuerpo no esta acostumbrado a este tipo de sustancias.

    Si deseas acompañamiento y atención especifica a tu cuadro de estrés no dudes en agendar una cita conmigo.


  • Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar

    Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar...o. Que debo hacer. Tengo 70 año

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, para tener un adecuado higiene de sueño debemos revisar nuestros hábitos aquí algunas sugerencias. Una muy importante es asistir a medico general para evaluar si el tema de falta de sueño ocurre por componentes hormonales o químicos del cuerpo, a medida que crecemos las horas de sueño disminuyen.

    Aquí le sugiero algunos ejercicios que pueden ayudar a conciliar el sueño un poco mejor.

    De pie, separando las piernas y con la cintura hacia delante, sacuda brazos y manos como si estuvieran muertos, balancee también la cabeza (despacio y según permitan sus cervicales). Sacuda los hombros y quédese como “muerto” durante unos instantes para permitir a su cuerpo relajarse por completo.

    Baje la barbilla hasta tocar el pecho. Gire la cabeza hasta tocar el hombro derecho. Mueva la cabeza en círculo hacia atrás, pasando por el hombro izquierdo, completando el giro. Repita este ejercicio en sentido contrario.

    Coloque sus hombros en posición baja, ladee la cabeza hasta tocar con su oreja izquierda su hombro, repita con la oreja derecha el ejercicio.

    Coloque sus dedos alrededor de los lados del cuello, encontrándose en la parte posterior. Estire hacia arriba y adelante, como si tratara de separar la cabeza de los hombros, ladee su cabeza de izquierda a derecha ligeramente mientras realiza la elevación.

    Levante su brazo derecho en posición extendida e intente llegar lo más alto que le sea posible. Debe de sentir como se estira todo su lado derecho, desde la mano hasta el pie del mismo lado, repita el ejercicio con el lado contrario.

    Espero que estas recomendaciones puedan ser útiles para su situación.

    Saludos



  • Hola buenas noches. Estoy padeciendo angustia y miedo . siento desasosiego en la boca del estomago..

    Hola buenas noches. Estoy padeciendo angustia y miedo . siento desasosiego en la boca del estomago..y siento el aire q aspiro frio y me produce dolor de espalda. Q puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Hola buenas noches, es importante que hagas control de respiraciones profundas por cinco segundos cada una. Es importante que tengas un acompañamiento terapéutico yo te puedo ayudar.


  • Mi problema empezó ahora a mis 16 años, desde siempre me he sentido heterosexual, he tenido muchos a

    Mi problema empezó ahora a mis 16 años, desde siempre me he sentido heterosexual, he tenido muchos altibajos con las mujeres, pero nunca me han dejado de gustar, nunca había dudado de mi sexualidad,, actualmente tengo una novia y cuando estoy junto a ella disfruto mucho. , pero las dudas no me dejan vivir. No he podido contanserlo a nadie por la pena que me da y el medio a que me juzguen por tener este TOC y no entenderlo, la verdad necesito ayuda, todo lo que me digan sirve. Deberia hacer algun tipo de terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Hola, buenas noches, Aquí estoy aquí para ayudarte, guiarte y proporcionarte las herramientas adecuadas para tu situación desde una valoración y una evaluación ideal para ti.

    Estamos para ayudarte, no sentirte juzgado sino acompañado y valioso.

    Te invito a agendar una cita conmigo y llegar al tipo de terapia más relevante para ti.


  • Hola, estoy preocupada de mi ya que no me dan ganas de hacer las cosas importantes que debo hacer de

    Hola, estoy preocupada de mi ya que no me dan ganas de hacer las cosas importantes que debo hacer del trabajo, incluso ejecutando algo que me gusta, se siente un bloqueo horrible y me deprimo, tambien me desespero de no saber como arreglar eso que por algunos años tengo. Que debería hacer? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Buenas noches, es posible que estes pasando por un episodio depresivo debido a tus síntomas. Es importante que consultes a un especialista sí lo deseas yo puedo guiarte en el proceso.


  • Me siento bajo de nota como si no quisiera hacer las cosas que hacía antes y sin ganas hasta de habl

    Me siento bajo de nota como si no quisiera hacer las cosas que hacía antes y sin ganas hasta de hablar con la gente...deberia ir a un especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Eliana Estefanía Cardozo Peña

    Hola buenas tardes, si es importante que asistas a un especialista. Yo estaría dispuesta a ayudarte para qué sepas qué ocurre emocionalmente contigo.

    Agenda una sesión conmigo.


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