Preguntas de pacientes (133)

Hola, que linda pregunta, bueno seria super asistir a un proceso de terapia para reconocer el origen de ese miedo y así mismo si te llega a suceder alguna situación eventual que te encuentres totalmente… Ver más

El mejor tratamiento es la Desensibilización sistemática, en el cual se busca básicamente tener aproximaciones sucesivas mediante técnicas de relajación y manejo de la ansiedad; esto junto con… Ver más

Hola, informa a tu psiquiatra y psicólogo sobre lo que no ha mejorado para así mismo que puedan cambiar de medicamentos y cambiar de técnicas para que todo en tu vida funcione mejor y no tengas… Ver más

Hola, que bueno que lo reconozcas, primero mira que te genera la sensación de sentirte fuera de control ¿será quizás sentir que pierdes el control de la situación? o ¿te acostumbraste a tener la… Ver más

Hola, existen muchos motivos, por lo general son situaciones que ocurren en la infancia, nuestra historia de aprendizaje y el contexto en donde vivimos. Para saber de manera individual seria muy… Ver más

Hola ¿Cómo estas?, bueno primero tu psicólogo siempre te debe tomar enserio todo lo que le dices, ahora una muy buena manera de comunicar es que busques un articulo donde se hablen de los síntomas… Ver más

Lo mejor es ir a terapia para encontrar el que te genera eso y para que esta en tu vida; por otro lado empezarías a tener herramientas para mejorar este aspecto de tu vida.

Hablando sobre el, contándole su vida, historias y empezar a crear recuerdos bonitos con esas historias seguido hagan un ritual para dejar ir poco a poco ese dolor y convertirlo en un recuerdo… Ver más

Es importante consultar con un experto tanto psicólogo clínico como psiquiatra y por otro lado tratar en la medida de lo posible no dejar sola a esta persona.

Claro que si es posible tratarla sin medicación y mas que según lo que entiendo solo llevas 2 meses con estos síntomas, así que es importante identificar es detonador y las herramientas con las… Ver más

Siempre es muy importante que descartes un diagnostico orgánico, por lo tanto seria muy prudente acudir a el medico para descartar, por el lado del llanto, la culpa y desesperación se pueden estar… Ver más

Hay que tener una serie síntomas y tiempo de estos síntomas para poder hacer un buen diagnostico, para ello seria ideal que puedas consultar con un psicólogo o psiquiatra.

Puede ser un síntoma, pero debes consultar a un especialista porque zumbidos puede deberse a otra patología.

Todo lo que estas sintiendo es un proceso normal debido a la separación, si me pides que te recomiende algo te diré ir a terapia es la mejor opción, sin embargo mientras tanto empieza escribir… Ver más

Claro que si, todo malestar merece ser atendido, porque quizás se dejen avanzar los síntomas pero si se trabajan a tiempo se puede mejorar la calidad de vida.

Hola, claro que si mira: Preocupación excesiva y persistente, difícil de controlar.

Miedo anticipatorio: esperar que algo malo ocurra sin una razón clara.

Sensación constante… Ver más

Hola, puedes hablar con tu cerebro, ponerle un nombre y hablarle para empezarte a centrar en la realidad.

Hola, lo mas importante es tener acompañamiento psicológico y si es necesario psiquiátrico, para que tengas unas herramientas funcionales para manejar la ansiedad. Por otro lado, el lograr identificar… Ver más

Lo mejor que puedes hacer en tomar agua, aromáticas que sean muy suaves, no te automediques es importante que asistas a terapia con un psicólogo y psiquiatra.

Llorar, descarga todo lo que te duele, escribe sobre tu pena de amor y transfórmala en algo positivo para ti, ejemplo: aprendizaje, componer una canción, hacer un poema, transformar tu vida.