Preguntas de pacientes (133)

Es importante que consultes con un psiquiatra para que te diagnostique por que solo con esto que cuentas es muy difícil saberlo.

Que gran logro que reconozcas las conductas que te están afectando y a tu relación, bueno importante saber que la mente humana tiene la capacidad de emitir muchos pensamientos y muchos de ellos no son reales, por lo tanto cuando tengas un pensamiento invasivo busca evidencia que te ayude a comprobar si es así, claramente no invadiendo al otro su privacidad, pero si hablando o comunicando lo que estas pensando o incluso tu misma hablando contigo tratando de buscar esa evidencia. Por otro lado ir a terapia es una gran ayuda porque esos celos junto con depresión hay que saber manejarlos.

Hola, lo que cuentas me hace pensar que es una persona en adolescencia y si es así es importante empezar un proceso completo con psicología para poder mejorar esos impulsos.

Hola, es importante que trabajes junto a un psicólogo para aprender a tener habilidades y mejorar tus síntomas.

Hola, bueno importante que mires si no hay algo orgánico (físico) afectándote para ello es bueno ir a cita de medicina general y que te realicen el examen pertinente, por otro lado la angustia y miedo debes mirar si es por algo en particular y si no es así mira si viene acompañado de un pensamiento, para calmar la angustia procura tener un olor que te genere calma cerca a ti. Si es muy fuerte es recomendable acudir a un profesional.

Hola, estoy aquí para aclarar tu duda. Los trastornos mentales pueden manifestarse en diferentes etapas de la vida, dependiendo del tipo de trastorno y de factores individuales. Para diagnosticar un trastorno, es necesario que los síntomas persistan durante un período determinado (generalmente varios meses) y generen un impacto significativo en la vida de la persona.

Un criterio clave para sospechar una afectación en la salud mental es la disfunción en áreas importantes como el trabajo, las relaciones interpersonales o el bienestar general. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 50% de los trastornos mentales comienzan antes de los 14 años, y el 75% antes de los 24 años. Sin embargo, algunos trastornos como la esquizofrenia suelen aparecer en la adolescencia o adultez temprana, mientras que la ansiedad y la depresión pueden presentarse en cualquier etapa de la vida.

Si notas señales de alerta en ti o en alguien más, buscar apoyo profesional es un primer paso importante para el bienestar emocional.

Hay una técnica que funciona mucho que es hacer las cosas de 5 en 5 ejemplo hacer solo 5 pendientes y parar, o hacer solo 5 minutos la actividad si parar y volver a retomar. Es solo una técnica pero es importante asistir a terapia y tratar la problemática directamente.

Seria lo mejor, ya que este es un síntoma de una posible depresión y para que este síntoma no empeore o quizás se correlacione con otros, es importante buscar ayuda profesional.

Hola, si seria muy pertinente que ella asista con un terapeuta infantil que pueda dar un diagnostico y tratamiento a la situación.

Te entiendo también he perdido a un compañero de mi vida y se que es muy difícil, así que te envió un abrazo, por ahora vive el duelo pero ya no sobre el dolor de la perdida sino sobre los aprendizajes, por el lado de los medicamentos es importante tomarlos o ir al psiquiatra y contarle como te sientes ya que si te medico se debe seguir el plan o quizás te cambie de medicamento.

Es importante llevar un tratamiento para prevenir esas crisis, sin embargo te felicito debido a que aprender a manejar la respiración es super importante para poder bajar los niveles de ansiedad. Y contestando a tu pregunta tienes que analizar muy detalladamente que pasa en común las veces que te aparecen estos síntomas.

Si puede ser un ataque de pánico o ya una ansiedad que te esta generando somatización en tu cuerpo, pero es importante que acudas a psicología o psiquiatría para que tengas un diagnostico certero.

Hola, te entiendo es una situación muy difícil, lo mejor que puedes hacer es vivir este proceso de la mejor manera, escribiendo cada día, como documentando todo lo que estas sintiendo, salir a caminar, empezar a buscar tu felicidad que solo dependa de ti y tener un acompañamiento psicológico es lo mejor.

La ansiedad que sientes requiere tratamiento debido a que depende de una situación particular, así que lo mejor es asistir con un profesional.

Te entiendo que difícil situación, te envió mucha fortaleza desde acá, así como tu lo dices el duelo hay que vivirlo y transitar por el, sin embargo empieza a reconstruir ese dolor desde como tu puedes ayudar a alguien mas como tu puedes ser la voz para mamitas que también están pasando por esto, empieza a escribir en un diario lo que sientes, cada día, midiendo tus conductas en gravedad siendo 1 muy bajito y 10 muy alto, así misma tu te darás cuenta como estas transitando este duelo.

Hola, bueno si puede ser por varias razones, después de una crisis el cuerpo esta sobre esforzado lo que causa cansancio, el tener varios pensamientos y rumiación genera cansancio, te recomiendo ir con un psicólogo para mirar todo este tema.

Buen día, siguiendo el control de síntomas, la duración, la frecuencia, la intensidad de los síntomas y el como esto afecta en la calidad de vida.

Hola, ¿Cómo estas?, claro que si seria importante que recibieras terapia es muy necesario, mientras tanto empieza a escribir esos pensamientos catastróficos que llegan a ti y empieza a medirlo en (frecuencia-duración-ocurrencia), o sea cuantas veces te pasa al día, cuanto tiempo dura ese pensamiento en ti y en que momentos ocurre.

Hola, como estas? bueno primero analiza con que tipo de persona te estas relacionando porque si siempre son las mismas significa que no son compatibles contigo para una amistad y segundo revisa si estas siendo fiel a ti mismo o estas intentando ser agradable pero fingiendo y créeme que las personas se dan cuenta de ello, por lo tanto es muy importante que seas fiel a ti mismo.

Es una situación difícil debido a que esta viviendo 2 tipos de duelos y perdidas, lo mejor que el puede hacer es acudir a terapia debido a que el necesita sanar desde el origen y lograr comprender el porque se siente culpable.