Preguntas de pacientes (131)

Los psicólogos tenemos diferentes test para medir la ansiedad en la persona o con un análisis de la conducta y seguimiento también se puede llegar a diagnosticar ansiedad.

Es una situación difícil debido a que esta viviendo 2 tipos de duelos y perdidas, lo mejor que el puede hacer es acudir a terapia debido a que el necesita sanar desde el origen y lograr comprender el porque... Ver más

Hola, como estas? bueno primero analiza con que tipo de persona te estas relacionando porque si siempre son las mismas significa que no son compatibles contigo para una amistad y segundo revisa si estas... Ver más

Hola, ¿Cómo estas?, claro que si seria importante que recibieras terapia es muy necesario, mientras tanto empieza a escribir esos pensamientos catastróficos que llegan a ti y empieza a medirlo en (frecuencia-duración-ocurrencia),... Ver más

Buen día, siguiendo el control de síntomas, la duración, la frecuencia, la intensidad de los síntomas y el como esto afecta en la calidad de vida.

Te entiendo que difícil situación, te envió mucha fortaleza desde acá, así como tu lo dices el duelo hay que vivirlo y transitar por el, sin embargo empieza a reconstruir ese dolor desde como tu puedes... Ver más

La ansiedad que sientes requiere tratamiento debido a que depende de una situación particular, así que lo mejor es asistir con un profesional.

Hola, te entiendo es una situación muy difícil, lo mejor que puedes hacer es vivir este proceso de la mejor manera, escribiendo cada día, como documentando todo lo que estas sintiendo, salir a caminar,... Ver más

Si puede ser un ataque de pánico o ya una ansiedad que te esta generando somatización en tu cuerpo, pero es importante que acudas a psicología o psiquiatría para que tengas un diagnostico certero.

Es importante llevar un tratamiento para prevenir esas crisis, sin embargo te felicito debido a que aprender a manejar la respiración es super importante para poder bajar los niveles de ansiedad. Y contestando... Ver más

Te entiendo también he perdido a un compañero de mi vida y se que es muy difícil, así que te envió un abrazo, por ahora vive el duelo pero ya no sobre el dolor de la perdida sino sobre los aprendizajes,... Ver más

Hola, si seria muy pertinente que ella asista con un terapeuta infantil que pueda dar un diagnostico y tratamiento a la situación.

Seria lo mejor, ya que este es un síntoma de una posible depresión y para que este síntoma no empeore o quizás se correlacione con otros, es importante buscar ayuda profesional.

Hay una técnica que funciona mucho que es hacer las cosas de 5 en 5 ejemplo hacer solo 5 pendientes y parar, o hacer solo 5 minutos la actividad si parar y volver a retomar. Es solo una técnica pero es... Ver más

Hola, estoy aquí para aclarar tu duda. Los trastornos mentales pueden manifestarse en diferentes etapas de la vida, dependiendo del tipo de trastorno y de factores individuales. Para diagnosticar un trastorno,... Ver más

Hola, bueno importante que mires si no hay algo orgánico (físico) afectándote para ello es bueno ir a cita de medicina general y que te realicen el examen pertinente, por otro lado la angustia y miedo... Ver más

Hola, es importante que trabajes junto a un psicólogo para aprender a tener habilidades y mejorar tus síntomas.

Hola, lo que cuentas me hace pensar que es una persona en adolescencia y si es así es importante empezar un proceso completo con psicología para poder mejorar esos impulsos.

Que gran logro que reconozcas las conductas que te están afectando y a tu relación, bueno importante saber que la mente humana tiene la capacidad de emitir muchos pensamientos y muchos de ellos no son... Ver más

Es importante que consultes con un psiquiatra para que te diagnostique por que solo con esto que cuentas es muy difícil saberlo.