Dra.
Anabel Hernández Polo
Psiquiatra
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Medellín 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 1620
9 opinionesExperiencia
Soy Anabel Hernández Polo, médica especialista en Psiquiatría con formación avanzada en Terapias de Tercera Generación, Psiconeuroinmunología y Psicoterapia Integrativa. Cuento con 9 años de experiencia clínica acompañando a personas que viven procesos de ansiedad, depresión, estrés, trauma emocional y dificultades en la regulación afectiva.
Mi enfoque se caracteriza por integrar psicofarmacología basada en la evidencia con herramientas psicoterapéuticas profundas y prácticas. Esto me permite ofrecer tratamientos individualizados, humanos y empáticos, enfocados en comprender la raíz del malestar, no solo los síntomas.
Acompañó a pacientes de manera presencial en la ciudad de Medellín y de manera online al resto del país y a nivel internacional, especialmente aquellos que buscan un psiquiatra especializado en ansiedad y un proceso terapéutico sensible, humano y transformador.
Especialista en:
- Psiquiatra de adultos
- Psicoterapia cognitiva
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Trastorno de pánico ,
- Depresión ,
- Fibromialgia ,
- Trastorno de estrés postraumático ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Anabel Hernández Polo
Psiquiatra
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Trastorno de pánico
- Depresión
- Fibromialgia
- Trastorno de estrés postraumático
- Agorafobia
- Depresión postparto
- Distimia
- Duelo
- Enfermedad de Alzheimer
- Estrés
- Fobia específica o simple
- Insomnio
- Trastorno bipolar
- Trastorno de Adaptación
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos del sueño
Experiencia
- Mente plena, I.P.S Salud mental Medellín 2024- 2025, Psiquiatria de enlace y urgencias
- Carisma E.S.E Hospital, Medellin 2022, Psiquiatra adultos consulta externa y atención en Adicciones
- Universidad Maimónides, Buenos Aires 2018, Docente clinica psiquiatrica
- CEO y Directora de Psiquibienestar, colombia 2019-2025
- World Psychiatric Association, Vocal del capitulo de Resilencia
- Apsa, Vocal del capitulo de psicotrauma, 2019
Formación
- Universidad del Sinu 2010, Medica
- Universidad Maimonides 2018, Especialista en Psiquiatria
- Asociación de Trastornos de Ansiedad Arg. 2018, Curso intensivo trastornos de Ansiedad
- Universidad Favaloro Magister Psiconeuroinmunoendocrinologia
- Isep Madrid 2022, Magister en terapias de tercera Generación
Certificados
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Servicios y precios
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Visita Psiquiatría
$ 300.000 -
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Consulta en línea
$ 270.000 -
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Consulta psiquiatria adultos
$ 270.000 -
Opiniones
9 opiniones
Nuevo perfil en Doctoralia
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Destacadas
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D
Daniela M
La forma es como me hacía entender mi situación, mis emociones, mis pensamientos es oro ! En verdad la conexión fue inmediata y cada palabra trajo alivio, tranquilidad, entendimiento, paz mental.
• otro lugar • Otro •
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M
Maleja
La mejor de todas!!!
Sin duda alguna una excelente profesional con mucha calidad humana, siempre con la tolerancia y acompañamiento que se requiere de parte de ella. Gracias por ser mi mejor aliada en esta etapa tan crucial de mi vida.• otro lugar • Otro •
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A
A.F
Es una profesional integra, orienta, ayuda y maneja de manera única a los pacientes.
Hoy, gracias a ella, pude manejar mi ansiedad.• Consultorio virtual Dra. Anabel Hernandez Polo - Psiquibienestar • Consulta en línea •
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K
Karolina Mejia Acosta
Excelente Profesional, dedicada, suave, paciente. Efectiva y acertada en sus tratamientos.
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A
AR
La mejor psiquiatra. Me ayudó con mi problema con un enfoque humano y profesional.
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L
Lucy Pérez
El profesionalismo de la doctora Anabel aporta mucho al manejo de la enfermedad y permite un crecimiento personal al entender el proceso por el cual se atraviesa
• Consulta Dra. Anabel hernandez - psiquibienestar • Visita Psiquiatría •
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T
Tatiana Moreno Scott
Es una profesional muy íntegra . Me agrada mucho su forma tan explícita tan detallada para explicar después de una escucha . Agradezco siempre por esa virtud de escuchar
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M
María Alejandra rocha
Mi experiencia con la doctora ha Sido muy positiva. Siempre mantiene un trato profesional, aprecio mucho su entrega y dedicación.
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M
Mariana pinzon
Excelente profesional, muy empática y dedicada. Me sentí escuchada y comprendida en todo momento. Una especialista muy humana. Su orientación y paciencia marcaron una gran diferencia en mi proceso.
Muy buena atención, explica todo con claridad y genera mucha confianza, La recomiendo totalmente.• Consultorio virtual Dra. Anabel Hernandez Polo - Psiquibienestar • Consulta en línea •
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo mareos desde hace tiempo y me han dicho que son por ansiedad,y no duermo nada tampoco. Tomo lorazepam por la noche 1 MG y por la mañana media pastilla, pero no me hacen mucho. Me han recetado tanakene un otorrino, puedo tomar todo? Para qué sirve este último? Podrá ayudarme con mis mareos? Estoy desesperada. Gracias
Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Los mareos asociados a la ansiedad son un síntoma muy frecuente y suelen relacionarse con la tensión corporal, la hiperactivación del sistema nervioso y los patrones de respiración que se alteran cuando hay preocupación constante o insomnio. Entiendo lo angustiante que puede sentirse esta situación, especialmente cuando no estás durmiendo bien.
El Lorazepam puede ayudar a reducir la ansiedad de forma puntual, pero cuando deja de ser eficaz o no mejora el sueño, es una señal de que tu tratamiento probablemente necesita una revisión integral. Estos medicamentos generan tolerancia con el tiempo, por lo que ya no producen el mismo efecto y no debe ser de uso prolongado.
En cuanto al Tanakene (extracto de Ginkgo biloba), es un medicamento que suele utilizarse para trastornos del equilibrio, vértigos y problemas circulatorios. No es un ansiolítico, pero en algunas personas puede ayudar si el mareo tiene un componente vestibular. No suele tener interacciones graves con el lorazepam, pero siempre es importante que la indicación esté coordinada por un profesional que conozca tu caso completo.
Dicho esto, cuando los mareos tienen un origen ansioso, el abordaje más efectivo suele incluir:
• Ajuste del tratamiento farmacológico, buscando alternativas que sí ayuden al sueño y regulen mejor la ansiedad a mediano plazo.
• Psicoterapia especializada en ansiedad, para trabajar la hiperactivación, el miedo al síntoma y los disparadores.
• Estrategias de regulación fisiológica (respiración diafragmática, ejercicios de estabilidad y suelo, higiene del sueño).
Mi recomendación es que no te quedes sola con esta sensación de desesperación: lo que sientes sí tiene tratamiento y mejora cuando se interviene de forma adecuada. Una valoración completa permitirá diferenciar si tus mareos son predominantemente vestibulares, ansiosos o mixtos y así darte el manejo más efectivo.
Si lo deseas, puedo orientarte en una consulta para revisar tu caso con más detalle y plantear un plan específico para ti.
Hola, Que no puedo consumir si tomo Moltoben jarabe?
Hola, gracias por tu pregunta.
Moltoben es un jarabe que contienen Fluoxetina. Generalmente debes evitar:
• Alcohol, porque potencia la somnolencia.
• Otros sedantes o ansiolíticos sin supervisión médica.
• Evitar un grupo de antidepresivos llamados IMAO los más conocidos son: Moclobemida, Befloxatona, Toloxatona
Las restricciones alimentarias es importante evitar el exceso de alimentos que tengan tiamina como por ejemplo: quesos curados, carnes procesadas o curadas, alimentos fermentados como el chucrut. A tener en cuenta es lo ideal es revisarlos de forma conjunta para descartar interacciones. Si quieres, puedo orientarte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Anabel Hernández Polo?Anabel Hernández Polo es Psiquiatra. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Psiquiatría, Consulta psiquiatria adultos, Consulta en línea.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Anabel Hernández Polo?Anabel Hernández Polo atiende a sus pacientes en:
- Cl. 19a # 44 - 25 Medellín
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¿Puedo hacer la visita con Anabel Hernández Polo en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Anabel Hernández Polo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Anabel Hernández Polo al finalizar la visita?Anabel Hernández Polo recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de débito, Transferencia.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Anabel Hernández Polo?El calendario que muestra Anabel Hernández Polo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Anabel Hernández Polo?A veces Anabel Hernández Polo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Anabel Hernández Polo?Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Anabel Hernández Polo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Anabel Hernández Polo?Anabel Hernández Polo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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