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Leer más23/05/2025
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94 opiniones¡Hola! Soy un psicólogo y coach con una trayectoria vibrante y llena de resultados impactantes. Con certificaciones en nacionales e internacionales, respaldo mi pasión por la salud mental con más de 8 años de experiencia, donde he guiado a cientos de personas hacia la superación y el bienestar. Mi compromiso se refleja en cada consulta, donde ofrezco un acompañamiento confiable y efectivo, dotando a mis pacientes de herramientas poderosas para enfrentar desafíos como depresión, duelos, ansiedad, estrés y desmotivación. ¿Por qué elegirme? Porque mi dedicación y experiencia garantizan resultados tangibles y una transformación genuina en tu vida. ¡Te invito a dar el primer paso hacia tu bienestar!
Si estás buscando un enfoque profesional, ético y efectivo para abordar tus desafíos personales y/o profesionales, ¡estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos y vivir una vida plena y feliz!
Una combinación de empatía, comprensión, experiencia y técnicas terapéuticas basadas en la evidencia científica, trabajaré incansablemente para ayudarles a identificar y abordar las raíces de tus desafíos emocionales y mentales. Mi objetivo es crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar libremente tus preocupaciones, desarrollar habilidades de afrontamiento efectivas y encontrar un camino hacia la sanación y el crecimiento personal.
Psicología Clínica
Coaching
Psicología Cognitivo Conductual
Terapia PNL (Programación Neurolingüística)
Terapia Breve
Mindfulness
En mis sesiones de psicología, utilizo el método cognitivo conductual para ayudarte a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos que afectan tu bienestar emocional. Además, integro el coaching y/o PNL para desarrollar habilidades específicas y alcanzar tus metas personales y profesionales. Juntos, trabajaremos en un enfoque práctico y colaborativo para superar desafíos y lograr un mayor bienestar en tu vida.
Cursos y talleres de Coaching: dirigido a empresarios, directivos, ejecutivos, profesionales, consultores, líderes de equipo, todo colaborador que tengan personas a cargo y personas que quieran desarrollar las habilidades de un Coach profesional.
FACILITADOR LEGO SERIOUS PLAY: metodología innovadora diseñada para equipos empresariales y educativos que desean potenciar su creatividad, comunicación y capacidad de resolución de problemas.
Soy el CEO de mi empresa icaro.life organización que tiene el propósito de promover el bienestar integral, tanto a nivel individual como organizacional, reconociendo la importancia de la salud mental en nuestra vida diaria. Nos dedicamos a proporcionar servicios de psicoterapia, coaching y formación del talento humano para ayudar a las personas a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan su bienestar emocional y su capacidad para alcanzar su máximo potencial. Además, colaboramos con organizaciones que buscan aumentar su productividad y rentabilidad a través de la felicidad y el bienestar de sus empleados.
Si quieres conocer mas te inivto a visitar mi pagina web www.icaro.life
Recién iniciamos con Diego, pero quería dejar esta mención. Además de ser un gran profesional, transmite una energía muy bonita; se siente el interés genuino por escuchar y acompañar, no solo por cump...
ver másDiego es un muy buen psicólogo. Bastante comprensivo y a nivel personal disfruto mucho sus ejemplos. Estoy bastante feliz de haberlo encontrado y siento que he podido progresar con varios aspectos de ...
ver másMi experiencia con Diego, fue verdaderamente grata y buena, sus palabras, su comunicación con respeto siempre, su postura objetiva sobre las situaciones, me ayudaron bastante ha generar mayor concienc...
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Consulta en línea
La consulta en línea te ofrece la posibilidad de recibir atención psicológica de calidad sin necesidad de desplazarte. A través de videollamadas seguras y confidenciales, abordamos tus desafíos emocionales utilizando un enfoque basado en la terapia cognitivo-conductual y técnicas adaptadas al formato digital. Este método flexible te permite integrar la terapia en tu rutina diaria, facilitando el acceso al apoyo profesional desde la comodidad de tu hogar. Si buscas mejorar tu bienestar emocional de forma accesible y eficaz, agenda tu sesión en línea y comienza el camino hacia una vida más equilibrada.
Duelo
La experiencia del duelo es una respuesta natural ante la pérdida de alguien o algo valioso, pero cuando se prolonga, puede afectar significativamente tu vida diaria. Se manifiesta con sentimientos intensos de tristeza, confusión, culpa o enojo, dificultando la conexión con tus seres queridos y la realización de actividades cotidianas. Si sientes que el dolor te impide avanzar, podemos trabajar juntos para procesar la pérdida, honrar la memoria y recuperar tu equilibrio emocional. Mi enfoque, basado en la terapia cognitivo-conductual, te ayudará a transitar este difícil camino hacia una vida más plena.
Depresión
La depresión va más allá de una tristeza pasajera y afecta profundamente la vida diaria. Se manifiesta con sentimientos persistentes de vacío, pérdida de interés en actividades, fatiga, dificultad para concentrarte y cambios en el sueño o el apetito. Si notas que la depresión interfiere en tus relaciones, rendimiento o bienestar general, podemos trabajar juntos para identificar sus causas y desarrollar estrategias efectivas. Mi enfoque, basado en la terapia cognitivo-conductual, te ayudará a recuperar el equilibrio emocional y avanzar hacia una vida más plena y equilibrada.
Ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural ante situaciones de estrés o peligro, pero cuando se vuelve excesiva o frecuente, afecta seriamente tu calidad de vida. Se manifiesta con síntomas como nerviosismo, pensamientos constantes, dificultad para concentrarte, tensión muscular y problemas para dormir. Si sientes que la ansiedad limita tus relaciones, tu rendimiento o tu bienestar general, podemos trabajar juntos para identificar sus causas y aprender estrategias efectivas para gestionarla. Mi enfoque, basado en la terapia cognitivo-conductual, te ayudará a recuperar tu equilibrio emocional y a disfrutar cada día con mayor confianza. Cada paso cuenta en tu camino hacia una vida plena.
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
94 opiniones
Recién iniciamos con Diego, pero quería dejar esta mención. Además de ser un gran profesional, transmite una energía muy bonita; se siente el interés genuino por escuchar y acompañar, no solo por cumplir con una sesión más.
Diego es un muy buen psicólogo. Bastante comprensivo y a nivel personal disfruto mucho sus ejemplos. Estoy bastante feliz de haberlo encontrado y siento que he podido progresar con varios aspectos de mi vida.
Mi experiencia con Diego, fue verdaderamente grata y buena, sus palabras, su comunicación con respeto siempre, su postura objetiva sobre las situaciones, me ayudaron bastante ha generar mayor conciencia en mi vida y logra ver avances en poco tiempo. Considero a Diego un buen profesional y un buen consejero.
Un gran psicólogo, grandes explicaciones, gran actitud y gran personalidad
Es muy empático, siempre está dispuesto a escuchar y apoyar.
Tengan la oportunidad de acudir a él, que seguro les ayudará según su situación en particular.
Paciencia y buen trato al explicar, muy amigable y facilidad al poderse expresas uno
Agradezco doc la empatía y ese carisma, apenas estamos iniciando pero ya veo diferente las cosas. Lo recomiendo
Diego es un excelente profesional que muestra autentico interes en ayudarte. 100% recomendado.
Lo acabo de conocer.....me gustó y por tal razón quiero regresar y tener un par de sesiones más
Desde la primera sesión me sentí en un espacio seguro y sin juicios. He aprendido mucho sobre mí y he recibido un acompañamiento profesional y humano.
Me he sentido cómoda expresándome y avanzando a mi ritmo. Es un gran profesional, lo recomiendo completamente.
36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, de antemano gracias por responder.
En el trauma complejo hay síntomas terribles y uno de ellos son las asociaciones que se hacen con palabras. En mi caso es un trauma por abuso sexual y asocio cualquier palabra con actos y palabras que tengan por ejemplo el componente ano, y ya pueden imaginar lo común de esas siglas en muchas palabras.
Mi pregunta es si con las terapia EMDR que estoy empezando esas asociaciones tan arraigadas y con palabras tan comunes pueden desaparecer y pueda volver a hablar y oír con naturalidad, si mi cerebro vuelve a la normalidad con eso en el proceso y al terminar la terapia.
Ésto es terrible. Ojalá reciba respuestas alentadoras. Gracias.
Entiendo lo difícil que puede ser vivir con estas asociaciones automáticas y cómo afectan tu vida diaria. Quiero que sepas que lo que estás experimentando es completamente comprensible dentro del contexto del trauma complejo, y que tiene tratamiento.
En términos de cómo funciona el cerebro, después de una experiencia traumática, es común que algunas palabras, imágenes o sonidos queden asociadas con el evento, incluso cuando no tienen un significado real en el presente. Esto ocurre porque el cerebro, en su intento de protegerte, mantiene un estado de alerta constante y genera estas conexiones automáticas, aunque ya no sean útiles ni necesarias.
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una herramienta muy efectiva para trabajar con estas asociaciones traumáticas. A través de la terapia, tu cerebro podrá procesar esos recuerdos de una manera más saludable, permitiéndote recuperar la sensación de control sobre tus pensamientos y reacciones. No se trata de borrar la memoria del trauma, sino de ayudar a que tu cerebro la reorganice de manera menos intrusiva y angustiante.
Con el tiempo y el tratamiento adecuado, es muy posible que estas asociaciones pierdan su carga emocional y dejen de interferir en tu día a día. Además de EMDR, estrategias cognitivo-conductuales como la reestructuración cognitiva, la desensibilización sistemática y la exposición gradual pueden ayudar a reducir la ansiedad que generan estas palabras.
Sé que puede parecer un camino difícil, pero quiero asegurarte que con el acompañamiento adecuado y paciencia, tu cerebro puede volver a un estado más equilibrado. No estás solo en esto y hay esperanza. Sigue con tu proceso terapéutico, confía en tu capacidad de sanar y date tiempo. Puedes lograrlo.
Hola es normal que un pensamiento que yo misma invente en mi mente regrese despues de meses y quiera hacerme dudar de la realidad y me ocasiona mucho miedo
Sí, puede pasar, y más frecuente de lo que imaginas.
La mente no siempre distingue entre un pensamiento importante y uno simplemente intrusivo. A veces aparece una idea que genera miedo, aunque sepamos que nació en nuestra propia mente, y al intentar “resolverla” o luchar contra ella, termina tomando más fuerza y regresando incluso meses después.
Esto suele ocurrir mucho en personas con ansiedad, pensamientos obsesivos o momentos de alta preocupación. El problema no suele ser el pensamiento en sí, sino la interpretación que hacemos de él y el miedo que le damos. Cuando empezamos a preguntarnos constantemente “¿y si esto fuera verdad?” o “¿y si significa algo malo?”, la ansiedad aumenta y la duda se vuelve más intensa.
Desde la terapia cognitivo-conductual trabajamos precisamente en aprender a relacionarnos diferente con esos pensamientos: no peleando con ellos, sino entendiendo que pensar algo no significa que sea real, ni que vaya a suceder.
Lo importante es observar si esto está afectando tu tranquilidad, tu sueño o tu vida diaria. Si ocurre con frecuencia y te genera mucho malestar, buscar acompañamiento psicológico puede ayudarte mucho.
No estás sola en esto, y sí tiene manejo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.