Calle 19b # 81b - 30, Bogotá 110931
Para mas información comunicate a mi whastapp:
Leer más23/05/2025
Bogotá 1 dirección
Núm. Colegiado: 171971
84 opinionesCalle 19b # 81b - 30, Bogotá 110931
Para mas información comunicate a mi whastapp:
Leer más23/05/2025
¡Hola! Soy un psicólogo y coach con una trayectoria vibrante y llena de resultados impactantes. Con certificaciones en nacionales e internacionales, respaldo mi pasión por la salud mental con más de 8 años de experiencia, donde he guiado a cientos de personas hacia la superación y el bienestar. Mi compromiso se refleja en cada consulta, donde ofrezco un acompañamiento confiable y efectivo, dotando a mis pacientes de herramientas poderosas para enfrentar desafíos como depresión, duelos, ansiedad, estrés y desmotivación. ¿Por qué elegirme? Porque mi dedicación y experiencia garantizan resultados tangibles y una transformación genuina en tu vida. ¡Te invito a dar el primer paso hacia tu bienestar!
Si estás buscando un enfoque profesional, ético y efectivo para abordar tus desafíos personales y/o profesionales, ¡estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos y vivir una vida plena y feliz!
Una combinación de empatía, comprensión, experiencia y técnicas terapéuticas basadas en la evidencia científica, trabajaré incansablemente para ayudarles a identificar y abordar las raíces de tus desafíos emocionales y mentales. Mi objetivo es crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar libremente tus preocupaciones, desarrollar habilidades de afrontamiento efectivas y encontrar un camino hacia la sanación y el crecimiento personal.
Psicología Clínica
Coaching
Psicología Cognitivo Conductual
Terapia PNL (Programación Neurolingüística)
Terapia Breve
Mindfulness
En mis sesiones de psicología, utilizo el método cognitivo conductual para ayudarte a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos que afectan tu bienestar emocional. Además, integro el coaching y/o PNL para desarrollar habilidades específicas y alcanzar tus metas personales y profesionales. Juntos, trabajaremos en un enfoque práctico y colaborativo para superar desafíos y lograr un mayor bienestar en tu vida.
Cursos y talleres de Coaching: dirigido a empresarios, directivos, ejecutivos, profesionales, consultores, líderes de equipo, todo colaborador que tengan personas a cargo y personas que quieran desarrollar las habilidades de un Coach profesional.
FACILITADOR LEGO SERIOUS PLAY: metodología innovadora diseñada para equipos empresariales y educativos que desean potenciar su creatividad, comunicación y capacidad de resolución de problemas.
Soy el CEO de mi empresa icaro.life organización que tiene el propósito de promover el bienestar integral, tanto a nivel individual como organizacional, reconociendo la importancia de la salud mental en nuestra vida diaria. Nos dedicamos a proporcionar servicios de psicoterapia, coaching y formación del talento humano para ayudar a las personas a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan su bienestar emocional y su capacidad para alcanzar su máximo potencial. Además, colaboramos con organizaciones que buscan aumentar su productividad y rentabilidad a través de la felicidad y el bienestar de sus empleados.
Si quieres conocer mas te inivto a visitar mi pagina web www.icaro.life
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consulta en línea
La consulta en línea te ofrece la posibilidad de recibir atención psicológica de calidad sin necesidad de desplazarte. A través de videollamadas seguras y confidenciales, abordamos tus desafíos emocionales utilizando un enfoque basado en la terapia cognitivo-conductual y técnicas adaptadas al formato digital. Este método flexible te permite integrar la terapia en tu rutina diaria, facilitando el acceso al apoyo profesional desde la comodidad de tu hogar. Si buscas mejorar tu bienestar emocional de forma accesible y eficaz, agenda tu sesión en línea y comienza el camino hacia una vida más equilibrada.
Duelo
La experiencia del duelo es una respuesta natural ante la pérdida de alguien o algo valioso, pero cuando se prolonga, puede afectar significativamente tu vida diaria. Se manifiesta con sentimientos intensos de tristeza, confusión, culpa o enojo, dificultando la conexión con tus seres queridos y la realización de actividades cotidianas. Si sientes que el dolor te impide avanzar, podemos trabajar juntos para procesar la pérdida, honrar la memoria y recuperar tu equilibrio emocional. Mi enfoque, basado en la terapia cognitivo-conductual, te ayudará a transitar este difícil camino hacia una vida más plena.
Depresión
La depresión va más allá de una tristeza pasajera y afecta profundamente la vida diaria. Se manifiesta con sentimientos persistentes de vacío, pérdida de interés en actividades, fatiga, dificultad para concentrarte y cambios en el sueño o el apetito. Si notas que la depresión interfiere en tus relaciones, rendimiento o bienestar general, podemos trabajar juntos para identificar sus causas y desarrollar estrategias efectivas. Mi enfoque, basado en la terapia cognitivo-conductual, te ayudará a recuperar el equilibrio emocional y avanzar hacia una vida más plena y equilibrada.
Ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural ante situaciones de estrés o peligro, pero cuando se vuelve excesiva o frecuente, afecta seriamente tu calidad de vida. Se manifiesta con síntomas como nerviosismo, pensamientos constantes, dificultad para concentrarte, tensión muscular y problemas para dormir. Si sientes que la ansiedad limita tus relaciones, tu rendimiento o tu bienestar general, podemos trabajar juntos para identificar sus causas y aprender estrategias efectivas para gestionarla. Mi enfoque, basado en la terapia cognitivo-conductual, te ayudará a recuperar tu equilibrio emocional y a disfrutar cada día con mayor confianza. Cada paso cuenta en tu camino hacia una vida plena.
84 opiniones
La sesión inicial fue muy profesional, hubo una escucha activa y buena interacción. Me sentí muy bien.
Excelente profesional, empático, amable, respetuoso y dedicado.
El doctor es un profesional altamente preparado. Explicó con claridad su formación, su enfoque terapéutico y la estructura del proceso. Durante la sesión supo manejar momentos de alta tensión con firmeza y sensibilidad
Excelente ser humano y profesional, desde un inicio fue un grato proceso en terapia; su disposición es total, las herramientas que aporta como psicólogo son de gran utilidad junto con la orientación para aplicar las mismas. Así mismo he de manifestar que agradezco su asertividad para comunicar y abordar cualquier tema referente a la sesión.
Gracias a Diego he comprendido que la vida está hecha para vivirse y no solo para entenderse. Así que fue un punto de inicio para aprender a vivir el presente de una buena forma, sin la ansiedad del futuro y de mis creencias.
Un gran ser humano, un gran profesional con un enfoque excepcional.
¡Infinitamente agradecido!
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Diego, muchas gracias por tus palabras. Me alegra profundamente saber que el proceso te ha ayudado a vivir más ligero, más presente y más en conexión contigo. Todo lo que has logrado es fruto de tu compromiso y valentía para mirarte con honestidad. Ha sido un honor acompañarte en este camino. Gracias por confiar y permitirme ser parte de tu proceso.
Muy profesional, comunicación asertiva y cordialidad!
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Viviana, muchas gracias por tu mensaje. Me alegra que te hayas sentido acompañada y escuchada. Cuenta conmigo para seguir avanzando en tu proceso con claridad y tranquilidad.
Me ayudó a entender que todo depende del punto de vista en como ves las cosas, no todo es tan negativo como crees.
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Oscar, gracias por compartirlo. Me alegra que hayas podido ver las cosas desde una mirada más amable y realista. Ese cambio de perspectiva es un paso enorme, y es gracias a tu apertura y trabajo personal. Seguimos adelante.
No hay palabras para describir el profesionalismo, vocación y conocimientos de Diego. Es una persona joven, pero muy sabia, y conecta de forma natural durante la sesión, es la primera vez que me siento cómoda en una sesión psicológica, teniendo en cuenta que normalmente se me dificulta expresar mis sentimientos o emociones. Gracias Diego
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Tatiana, gracias de corazón por tus palabras. Me alegra muchísimo que hayas podido sentirte cómoda y segura para expresarte, incluso estando tan lejos, allá en Turquía. Esa apertura habla de tu fuerza y tu deseo genuino de estar mejor. Gracias por confiar en mí y permitirme acompañarte en este proceso. Aquí estoy para ti.
Tiene una manera de explicar las cosas muy detallada y con ejemplos de la vida diaria.
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Selene, muchas gracias por tu mensaje. Me alegra saber que las explicaciones y los ejemplos te sirvieran para entender mejor cada tema. La idea es que todo sea claro, práctico y aplicable a tu vida. Gracias por tu confianza.
Muy buena atención, te escucha y brinda soluciones
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Jeimy, gracias por tus palabras. Me alegra que te hayas sentido escuchada y que las soluciones te hayan servido. Aquí estoy para acompañarte.
Excelente profesional, lo recomiendo 100%. Muy humano.
Dr. Diego Armando Huertas Castelli
Sandra, muchas gracias por tu mensaje y por la confianza. Me alegra saber que te has sentido acompañada de manera humana y cercana. Aquí estoy para lo que necesites.
33 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo aveces pensamientos o fantasias violentas, donde me imagino yo haciendo cosas, a veces me meto tanto en los pensamientos, que cuando estoy en el cuarto, comienzo a caminar en vueltas, y aveces me muevo o me rio segun lo que esté imaginando, y así también es en la calle, siempre ando imaginando cosas, pero casi son cosas violentas, me imagino haciendo daño a alguien o diciendo cosas malas a alguien, y la verdad esto ocurre todo los días, y a todas horas, y no se ni cómo controlarlo, porque a veces las fantasías ocurren o empiezan de la nada, y a veces se me va mucho tiempo en eso, o incluso no sé lo que hago, o se me olvida las cosas.
Hola, agradezco mucho que compartas lo que estás viviendo, ya que dar este paso demuestra valentía y una genuina intención de comprender y manejar lo que sientes. Los pensamientos intrusivos y fantasías como las que describes pueden ser desgastantes y preocupantes, especialmente si se sienten tan frecuentes o fuera de control. Es importante destacar que tener este tipo de pensamientos no te define ni implica que actuarás sobre ellos.
Lo que mencionas podría estar relacionado con procesos cognitivos que tu mente utiliza para liberar tensiones internas o manejar emociones difíciles. Sin embargo, cuando estos pensamientos se vuelven constantes, invasivos o afectan tu vida diaria, puede ser señal de que algo más está ocurriendo, como ansiedad, estrés elevado o incluso un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
Algunas recomendaciones iniciales:
1. Registra tus pensamientos: Lleva un diario donde anotes cuándo surgen estas fantasías, qué las activa y cómo reaccionas. Esto puede ayudarte a entender patrones.
2. Técnicas de anclaje: Cuando te sientas atrapado en estos pensamientos, intenta enfocarte en el presente usando ejercicios de respiración o mindfulness. Por ejemplo, respira profundamente 4 segundos, retén el aire por 4 segundos y exhala durante 6.
3. Busca un espacio de apoyo profesional: Un psicólogo especializado en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) puede ayudarte a identificar las raíces de estos pensamientos y trabajar en estrategias prácticas para gestionarlos.
No tienes por qué enfrentarte a esto solo. Si deseas, puedo orientarte en este proceso. Recuerda que pedir ayuda siempre es un acto de fortaleza.
Hola, de antemano gracias por responder.
En el trauma complejo hay síntomas terribles y uno de ellos son las asociaciones que se hacen con palabras. En mi caso es un trauma por abuso sexual y asocio cualquier palabra con actos y palabras que tengan por ejemplo el componente ano, y ya pueden imaginar lo común de esas siglas en muchas palabras.
Mi pregunta es si con las terapia EMDR que estoy empezando esas asociaciones tan arraigadas y con palabras tan comunes pueden desaparecer y pueda volver a hablar y oír con naturalidad, si mi cerebro vuelve a la normalidad con eso en el proceso y al terminar la terapia.
Ésto es terrible. Ojalá reciba respuestas alentadoras. Gracias.
Entiendo lo difícil que puede ser vivir con estas asociaciones automáticas y cómo afectan tu vida diaria. Quiero que sepas que lo que estás experimentando es completamente comprensible dentro del contexto del trauma complejo, y que tiene tratamiento.
En términos de cómo funciona el cerebro, después de una experiencia traumática, es común que algunas palabras, imágenes o sonidos queden asociadas con el evento, incluso cuando no tienen un significado real en el presente. Esto ocurre porque el cerebro, en su intento de protegerte, mantiene un estado de alerta constante y genera estas conexiones automáticas, aunque ya no sean útiles ni necesarias.
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una herramienta muy efectiva para trabajar con estas asociaciones traumáticas. A través de la terapia, tu cerebro podrá procesar esos recuerdos de una manera más saludable, permitiéndote recuperar la sensación de control sobre tus pensamientos y reacciones. No se trata de borrar la memoria del trauma, sino de ayudar a que tu cerebro la reorganice de manera menos intrusiva y angustiante.
Con el tiempo y el tratamiento adecuado, es muy posible que estas asociaciones pierdan su carga emocional y dejen de interferir en tu día a día. Además de EMDR, estrategias cognitivo-conductuales como la reestructuración cognitiva, la desensibilización sistemática y la exposición gradual pueden ayudar a reducir la ansiedad que generan estas palabras.
Sé que puede parecer un camino difícil, pero quiero asegurarte que con el acompañamiento adecuado y paciencia, tu cerebro puede volver a un estado más equilibrado. No estás solo en esto y hay esperanza. Sigue con tu proceso terapéutico, confía en tu capacidad de sanar y date tiempo. Puedes lograrlo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.