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252 opinionesCarrera 7 c bis # 139-18 Usaquen-Bogotá Consultorio 403, Bogotá
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Soy psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico, especializado en psicoterapia cognitivo-conductual (TCC) y terapia de aceptación y compromiso (ACT). Mi enfoque está orientado a ayudar a cada persona, pareja y familia a comprender y superar los retos emocionales y conductuales que enfrentan, promoviendo un espacio de crecimiento personal, bienestar y relaciones saludables. Mi trayectoria me ha permitido trabajar tanto con personas que buscan apoyo individual como con parejas tradicionales y diversas, abordando sus dinámicas emocionales, de comunicación y resolución de conflictos. Además, tengo un enfoque especializado en terapia sexológica desde la psicología, guiando a mis pacientes en el autoconocimiento, la gestión de la intimidad y la superación de dificultades sexuales. Cada proceso terapéutico es único, y mi compromiso es ofrecerte herramientas prácticas y estrategias personalizadas que te permitan avanzar en tu camino hacia el bienestar emocional, la autenticidad y la satisfacción en tus relaciones. Estoy aquí para acompañarte, brindarte apoyo y ofrecerte un espacio seguro para que puedas desarrollarte plenamente.
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252 opiniones
Me encantó, brinda mucha confianza que me permitió expresarme libremente.
Fue mi primera consulta, así que aún es pronto para evaluar la efectividad del tratamiento, pero me pareció un profesional muy acertado en sus observaciones. Me sentí cómoda durante la sesión y percibí una buena conexión. Me inspira confianza para continuar con el proceso.
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación :)
Excelente profesional me encanto su empatía y conocimiento sobre diferentes temas, como parte integral del tratamiento
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación.
Excelente profesional, comprometido con el proceso, oportuno y cuidadoso con sus palabras. Proyecta mucha comprensión y amabilidad durante la consulta y en general en el proceso. Me ha acompañado a establecer cambios estructurales en mi vida y de esta manera, he podido ganar autonomía y coraje frente a los desafíos de la vida. Agradezco enormemente su criterio para proponer alternativas y posibilidades claras para cada situación que me inquieta.
¡Muchas gracias!!
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación. Lo valoro mucho.
Fue concreta e imparcial, muchas veces necesitamos de alguien fuera de nuestro núcleo
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación.
Excelente profesional, muy atento y diligente, de excelente empatía
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por la retroalimentación.
Excelente, me ayuda a entender mi situación y me aclara dudas.
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por la retroalimentación.
Me pareció agradable. El Dr José Luis brinda tranquilidad y te escucha
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por la retroalimentación.
Me parecio buena la atencion y la explicacion detallada en cuanto al proceso
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por la retroalimentación.
Llevo varios años en consulta y me ha parecido un buen profesional con alternativas claras y acompañamiento constante. Siento que me ha ayudado a identificar y modificar ciertos comportamientos que me han sido problemáticos por mucho tiempo.
Dr. José Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por la retroalimentación.
42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Siempre que hablamos de recuerdos con mi pareja nombro al padre de mi hija porque viví muchas experiencias cotidianas y tiempo a su lado. Considero que es parte de mi historia y mi nueva pareja le molesta mucho y me cuestiona. Yo lo veo inevitable porque viví muchos años co el .
Pero hoy mi pareja me dijo que su ex fue la mejor en la cama. Y me enoje mucho porque me sentí como que es mentira que le encanta hacer el amor conmigo. Ya tiene dos años de relación con migo y este recuerdo y sentimiento. Me desilusionó y le dije q hacia conmigo que la valla a buscar. Pero me siento frustrada y me imagino secuencias. Ne dejo muy mal y no se que hacer con el. Estoy muy mala agresiva pero sensible. Que hago???
¡Alto ahí! Lo que estás viviendo es una guerra de comparaciones destructiva que te tiene al borde de la frustración. Es completamente comprensible que te sientas tan molesta y sensible; tu pareja tocó un nervio muy doloroso.
La realidad es clara: No estás "loca" por mencionar a tu ex (es el padre de tu hija y parte de tu historia), pero tu pareja lo percibe como una amenaza constante. Y su comentario sobre su ex fue un golpe bajo defensivo y una herramienta inmadura para herirte.
El problema real no es quién fue mejor en la cama; es la inseguridad y la comunicación. La dinámica actual es que tú te sientes atacada por su ex y ella se siente atacada por el tuyo, y así se castigan mutuamente.
¿Quieres romper este ciclo tóxico y proteger la relación de los fantasmas del pasado?
El mejor camino es la Terapia de Pareja, ¡y ya! Un especialista los guiará para separar la historia del ex de la vida que están construyendo juntos. Te ayudará a sanar esa herida de la comparación y a tu pareja a manejar su inseguridad sin ser destructiva. ¡Agenda una consulta hoy mismo e inicien el proceso para detener el castigo mutuo y recuperar la paz!
Llevo 27 años casado con mi esposa, desde hace varios años a través de una conversación íntima conocí de su propia boca que llevaba años teniendo sexo conmigo y pensando que lo hacía con su ex novio, lo que la hacía excitarse más y aumentar el líbido, a decir verdad, esa confesión me excitó mucho, a tal punto que me gustó y continuamos hablando del tema en cada momento de intimidad, yo le pedía que se imaginara que lo estaba haciendo con el ex, pero les confieso que aunque todavía lo hacemos así, está situación me está afectando mucho mi autoestima, a tal punto que no me atrevo a tocarla para darle caricias, siempre espero que sea ella la que comience, y cuando no lo hace me incomodo y comienzo con un disgusto que dura uno o dos dias, pienso que lo que le hago no le gusta, aunque nunca me lo ha dicho, me dice que lo hace porque la excita mucho saber que a mí me gusta que ella piense en el ex, pero que nunca ha pensado en estar con él en persona y que más nunca lo ha visto, es decir, hace más de 27 años, fue su primer novio y yo el segundo, nuestra relación no marcha muy bien porque ella es de poca comunicación, no le gusta hablar de esos temas, siempre la requiero por algo, ya sea por ser tan fría como por otras cosas y mejora los primeros días pero luego vuelve a lo mismo, que me pueden aconsejar, he pensado en separarme varias veces, pero cuando pienso en lo que lo disfruto y en mis hijos no me decido a hacerlo, a veces pienso que estoy loco, que soy un enfermo, porque se que eso no es normal, gracias de antemano.
¡Tu situación es muy interesante! Lo que están viviendo no te hace ni 'loco' ni 'enfermo'; es una fantasía consensuada, que es totalmente válida en la intimidad. El problema real no es la fantasía, es el alto costo que está teniendo en tu autoestima y en su relación.
Seamos directos: La fantasía es un juego, pero tu malestar, tu espera por las caricias y tus disgustos de dos días son síntomas de una desconexión y una falta de comunicación que viene de antes. La fantasía se volvió un espejo que te refleja una inseguridad profunda.
La clave es el balance. No tienes que renunciar a la fantasía que disfrutan, pero sí tienes que desactivar el poder destructivo que le has dado. Necesitas entender por qué esa fantasía ataca tu autoestima y por qué dependes de que ella inicie el contacto.
¿Quieres recuperar tu seguridad, mejorar la comunicación y decidir si tu matrimonio realmente funciona?
El mejor camino es la Terapia Individual y de Pareja. Un especialista te guiará para separar el juego sexual del valor personal, y juntos trabajarán en la falta de comunicación y la frialdad que afecta todos los días. ¡Agenda una consulta hoy mismo e inicia el proceso para sanar tu autoestima y tomar la mejor decisión para tu familia!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.