Prof. Laura Arias Maya

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Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: 174179

10 opiniones
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Experiencia

Disfruto acompañar a personas que se sienten agotadas de luchar contra su propio mundo interno. Personas que buscan “estar bien” controlando, exigiéndose o evitando sentir, y que hoy buscan una forma más amable y compasiva de relacionarse consigo mismas. Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Centrada en la Compasión (CFT) acompaño a personas a cultivar presencia, flexibilidad y autocompasión; a soltar la lucha interna y a construir una vida que tenga valor.

Si estás en búsqueda de una psicología que integre cuerpo, mente y espíritu, te invito a que nos conozcamos. Será un espacio para explorar tu camino de crecimiento, desde una mirada compasiva y consciente. Estaré encantada de acompañarte, aprender de ti y compartirte las herramientas y experiencias que he cultivado a lo largo de mi práctica terapéutica.

ver más Acerca de mí

Enfoque terapéutico

Mindfulness

Especialista en:

  • Psicología clínica

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Consulta en linea Psicoterapia - LAM

Carrera 8 Bis A #148-81, Bogotá, Colombia, Usaquén, Bogotá 110111

Disponibilidad

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Número de teléfono

322 47...

Servicios y precios

  • Asesoría psicológica y psicoeducación

    $ 120.000

  • Consulta en línea

    $ 120.000

  • Consulta por ansiedad

    $ 120.000

  • Consulta por psicología

    $ 120.000

  • Consulta psicológica por conflictos de pareja

    $ 160.000

10 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Totalmente satisfecho con su forma de trabajar y su trato muy empatico y humano

     • Consultorio virtual LAM Terapia de mindfulness  • 

  • L

    Laura es una excelente profesional. Llevo más de un año con ella y he visto un cambio tremendo en mi forma de pensar y ver las cosas. He aprendido conceptos nuevos que han permitido hacer una conexión más profunda de las ideas trabajadas y de esta manera he interiorizado mejor el tratamiento y los ejercicios. Es muy empatíca y humana y me hace sentir muy cómoda durante las sesiones.

     • Consultorio virtual LAM Consulta por psicología  • 

  • N

    La doctora Laura siempre crea un ambiente agradable y abierto donde siento que puedo ser completamente honesta. Ella me da nuevos puntos de vista y siempre conecta mis experiencias pasadas con lo que estoy sintiendo/pensando ese día.

     • Consultorio virtual LAM Psicoterapia Contemplativa Mindfulness y Compasión  • 

  • C

    Desde la primera sesión fue evidente no solo su preparación académica sino su calidad humana y empatía. Personalmente me gustó mucho que fue clara con su enfoque y se sentaron bases y expectativas desde la sesión de prueba. De ahí en adelante cada sesión era muy intensional, fue adaptándose a mis comentarios (hasta lenguaje no verbal) siempre me sentí muy escuchada y su enfoque siento que busca la independencia; no solo vas a hablar tus problemas sino que propone diferentes dinámicas que hacen tangible el cambio; realmente noté la diferencia con respecto a experiencias que tuve con otros terapeutas en cuanto a las herramientas que adquirí y sigo aplicando. También me encantó la forma en la que explica conceptos de neuro de forma sencilla; entender cómo funciona mi cerebro y el efecto fisiológico de lo que iba aprendiendo en terapia hacían todo aún más claro e impactante.

     • Consulta en linea Psicoterapia - LAM Otro  • 

  • E

    Recomiendo mucho a la Dra Lau, realmente ha estado en todo mi proceso, es muy clara en cada sesión, me he sentido muy acompañada y guiada en cada una de las sesiones

     • otro lugar Otro  • 

  • X

    Mi experiencia con Laura Arias Maya ha sido muy positiva. Desde el primer encuentro me hizo sentir escuchada y comprendida, creando un espacio seguro para expresarme sin juicios. Sus explicaciones son claras, me ha brindado herramientas prácticas que realmente puedo aplicar en mi día a día y he notado avances significativos en mi bienestar emocional. Además, siempre muestra empatía, paciencia y profesionalismo. La recomiendo ampliamente a quienes busquen un acompañamiento psicológico serio y humano."

     • Consultorio virtual LAM Duelo por separación  • 

  • L

    Increíble profesional, método que ayuda por completo, paciencia y dedicación al 100%

     • Consultorio virtual LAM Consulta por ansiedad  • 

  • G

    Mi experiencia con Laura fue muy enriquecedora, me ayudó a ver el panorama desde otra perspectiva y poder resolver aquellos temas que me generaban agobio y malestar.

     • Consultorio virtual LAM Duelo por separación  • 

  • M

    La doctora Laura realmente me ayudó a transitar y manejar mis comportamientos y pensamientos derivados de la ansiedad. Se tomó el tiempo de explicarme la causa y la forma en la que funciona la rumiacion y me compartió herramientas concisas y eficaces para gestionarlos, lo cual ha mejorado significativamente mi calidad de vida

     • Consultorio virtual LAM Asesoría psicológica y psicoeducación  • 

  • V

    Lau es una profesional increíble, siempre dispuesta a acompañar y guiar desde el respeto y el amor

     • Consultorio virtual LAM Psicoterapia Individual  • 

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas noches, siempre he tenido un trauma generado por una relación que tuve hace muchos años donde yo me anulé, donde priorice el bienestar de la otra persona sobre el mio, esto causó en mi momentos angustiantes y sensación de pánico, somatizando en taquicardias y otras cosas.
Lo grave es que después de esta relación he venido replicando este patron de comportamiento a lo largo de los años con otras parejas, y vuelvo a repetir estas sensaciones se sentirme atrapado y sin salida, lo que causa que mis relaciones de pareja fracasen, no pudiendo salir de este circulo vicioso, haciendo mi vida muy triste y sin rumbo, y con mucha soledad.

Un gusto en saludarte y gracias por compartir tu experiencia. Es muy valiente de tu parte reconocer tu rol dentro de ese círculo que mencionas, no es fácil hacerlo. En terapia podemos trabajar en comprender estos patrones desde diferentes perspectivas facilitando el camino con estrategias que te permitan relacionarte de una manera más sana y compasiva contigo mismo y con los demás. Si lo deseas y me lo permites, puedo acompañarte en este proceso.

Prof. Laura Arias Maya

Buenas tardes estoy viviendo lo mismo , y siento que ahora se ha intensificado mas, me pongo roja todo el día , y más cuando hablo o me miran , no se qué hacer siento mucha ansiedad y hasta tembladera , y siento nervios

Hola, un gusto saludarte. Entiendo lo difícil que puede ser vivir con ansiedad y sentirte nerviosa en situaciones sociales. Desde enfoques como la Terapia de Aceptación y Compromiso, el objetivo no es eliminar la ansiedad o los nervios, sino ayudarte a relacionarte de una manera diferente con lo que sientes y a dar pasos hacia la vida que realmente deseas.
Si esto resuena contigo, estaré encantada de acompañarte en tu proceso terapéutico.
¡Saludos!

Prof. Laura Arias Maya
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