Dra. Olga Solange Cote Vega

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: 171056

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Experiencia

Soy psicóloga clínica y educativa, y acompaño a personas que están atravesando momentos de ansiedad, estrés, duelo, cambios importantes, dificultades en sus relaciones o situaciones que afectan su bienestar emocional.

A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado con niños, adolescentes, adultos, mujeres, adultos mayores, familias y personas en condición de discapacidad, tanto en el sector salud como en contextos educativos y psicosociales. Esta experiencia me ha permitido comprender que cada persona tiene una historia, unas necesidades y un ritmo diferente.

Mi experiencia incluye el acompañamiento psicológico y psicoeducativo en instituciones de salud, educación y atención psicosocial, así como el desarrollo de talleres y estrategias para fortalecer las habilidades emocionales, la comunicación, la convivencia y los recursos personales.

En consulta puedo acompañarte en procesos relacionados con ansiedad, estrés, duelo, crisis vitales, conflictos de pareja, dificultades emocionales, fortalecimiento de la autoestima y proyecto de vida. También acompaño procesos de orientación a familias y situaciones relacionadas con las diferentes etapas del ciclo vital.

Mi forma de trabajar integra herramientas del enfoque cognitivo-conductual, la psicología positiva, la aceptación y el compromiso, y prácticas de atención plena, buscando que puedas comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas que puedas aplicar en tu vida cotidiana.

Para mí, la consulta psicológica es un espacio de confianza, respeto y escucha, donde puedas sentirte comprendido/a y acompañado/a sin juicios. Mi propósito es ayudarte a reconocer tus recursos, fortalecer tus capacidades y avanzar hacia un mayor bienestar emocional.

Ofrezco atención psicológica presencial y virtual, adaptando el acompañamiento a tus necesidades y objetivos. Si estás pasando por un momento difícil y sientes que necesitas apoyo, podemos trabajar juntos para encontrar nuevas herramientas y caminos para afrontarlo.

Puedes conocer más sobre mi trabajo, contenidos de bienestar emocional y recomendaciones de

psicología en mi perfil de Instagram: psicologia.olgacote

ver más Acerca de mí

Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicología educativa

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños a partir de 14 años (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Acompañamiento a procesos de discapacidad

    Desde $ 120.000

  • Consulta psicológica infantil a domicilio

    Desde $ 120.000

  • Taller de crecimiento personal

    Desde $ 250.000

  • Psicoterapia Familiar

    Desde $ 120.000

  • Psicoterapia en procesos de enfermedad

    Desde $ 120.000

Consultorios (2)

Olga Solange Cote Vega
Consulta en linea

Carrera 8 #38-21, Santa Fé, Bogotá 110311

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Olga Solange Cote Vega

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24 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
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  • A

    Alejandro R

    Tuve una experiencia con la doctora Olga. Me sentí escuchado y comprendido desde el primer momento. Es una profesional cercana, respetuosa y clara en sus orientaciones. Las herramientas que trabajamos me ayudaron a manejar mejor diferentes situaciones de mi vida. La recomiendo por su profesionalismo y calidad humana.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica por ansiedad  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza depositada en mi acompañamiento. Me alegra saber que el espacio ha sido significativo para ti. Continuaré trabajando con compromiso, empatía y respeto por cada proceso, promoviendo siempre el bienestar emocional.


  • P

    Paula Diaz

    Desde la primera consulta me sentí escuchada y comprendida. La psicóloga Olga Solange Cote Vega genera un ambiente de confianza donde es fácil expresar lo que uno siente, con empatía y apoyo incondicional

    Gracias a su acompañamiento aprendí herramientas prácticas para manejar la ansiedad, fortalecer mi autoestima y afrontar situaciones difíciles con mayor seguridad. Explica cada proceso con claridad, tiene mucha empatía y demuestra un amplio conocimiento profesional.
    Valoro especialmente su calidad humana, la puntualidad y el compromiso con el bienestar de sus pacientes. Cada sesión fue un espacio de aprendizaje y crecimiento personal.
    Recomiendo ampliamente a la psicóloga Olga a cualquier persona que esté buscando apoyo profesional, cercano y efectivo para mejorar su salud mental y su calidad de vida.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica por ansiedad  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Muchas gracias por tu mensaje y por la confianza depositada en mi trabajo. Leer comentarios como el tuyo me motiva a seguir acompañando a cada persona con compromiso, empatía y respeto. Me alegra saber que el proceso y las herramientas compartidas han sido de utilidad para tu bienestar. Te deseo que continúes fortaleciendo cada paso de tu camino y recuerda que siempre será un gusto acompañarte cuando lo necesites. ¡Un abrazo!


  • L

    Luis Romero

    Excelente terapia, excelente persona y muy puntal con sus pacientes

     • Consulta en línea • Consulta Psicológica primera vez Infantil  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    “Agradezco mucho tu opinión. Me alegra saber que la experiencia ha sido positiva. Mi compromiso siempre será brindar un acompañamiento puntual y de calidad.”


  • D

    DG

    Excelente profesional, súper recomendada, dedicada y con gran experiencia

     • Consulta en linea • Asesoría psicológica y psicoeducación  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Muchas gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso ha sido positivo para ti. Mi compromiso es seguir brindando un acompañamiento profesional, empático y orientado al bienestar emocional de cada persona.

    Un saludo,
    Olga Solange Cote Vega


  • L

    Lucy Tatiana Gutiérrez

    Es una psicóloga muy buena ella le habla con empatía y explica bien

     • Consulta en linea • Visita Psicología  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Me alegra saber que te sentiste acompañado(a) con empatía y que la explicación fue clara. Gracias por tu confianza en el proceso terapéutico.


  • A

    Ana rosa pino mosquera

    Me gusta su profesionalismo me gusta su buena escucha y su forma de ser

     • otro lugar • Otro  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Gracias, Ana Rosa, por tu opinión.
    Me alegra saber que te has sentido escuchada y acompañada durante el proceso. La escucha activa y el respeto por cada experiencia son pilares fundamentales del trabajo terapéutico. Gracias por tu confianza.


  • Y

    Yilber Altamar

    Recibí un excelente servicio durante la atención.

     • Consulta en línea • Manejo emocional  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Gracias, Yilber, por tu comentario.
    Me alegra saber que la atención fue de tu agrado. Gracias por tu confianza.


  • Y

    Yessenia Villalobos

    Fue muy empática conmigo, me escuchó que era lo que más falta me hacía, me acompañó y guió.

     • Consulta en línea • Terapia Breve  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Gracias, Yessenia, por compartir tu experiencia.
    Me alegra saber que te sentiste escuchada, acompañada y guiada durante el proceso. La empatía y la escucha son fundamentales en el trabajo terapéutico. Gracias por tu confianza.


  • F

    Fabiana Diaz

    Una psicóloga muy empática, amable llevo 2 sesiones, me encanta su organización de su trabajo, las tareas que deja. Estoy muy emocionada con todo su apoyo.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica por depresión  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en este proceso. Me alegra saber que te has sentido acompañada y que las herramientas y tareas propuestas han sido de utilidad. Seguiremos trabajando de manera organizada y enfocada en tu bienestar emocional.


  • Y

    YG

    Excelente Profesional, calidad humana, muy buenas herramientas.

     • Consulta en linea • Otro  • 

    Dra. Olga Solange Cote Vega

    Muchas gracias por su opinión y por la confianza. Me alegra saber que la atención recibida fue positiva. Mi compromiso es seguir ofreciendo un acompañamiento profesional, ético y humano, orientado al bienestar integral de cada paciente. ¡Bendiciones...!


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Dudas solucionadas

33 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola. Quisiera iniciar terapia porque estoy teniendo muchas dudas y pensamientos repetitivos sobre m

Hola. Quisiera iniciar terapia porque estoy teniendo muchas dudas y pensamientos repetitivos sobre mi relación actual. Me pasa que analizo constantemente si amo a mi pareja, si quiero estar con él, si me veo a futuro o si estaría mejor soltera.

Lo que más me preocupa es que algo similar me ha pasado en relaciones anteriores y siento que podría existir un patrón. No sé si se trata de ansiedad, pensamientos intrusivos, miedo al compromiso, autosabotaje o si realmente no quiero estar en la relación.

Quisiera trabajar esto y aprender a diferenciar las dudas que vienen de la ansiedad de lo que realmente siento o necesito. ¿Ha trabajado casos similares y qué enfoque utiliza?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Olga Solange Cote Vega

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes puede generar bastante desgaste emocional, especialmente cuando las dudas y los pensamientos repetitivos aparecen de manera constante y terminan haciendo difícil identificar qué sientes realmente.

Sí, he trabajado procesos relacionados con ansiedad, pensamientos repetitivos, inseguridad en las relaciones, miedo a tomar decisiones y patrones emocionales que pueden repetirse en diferentes vínculos. En terapia podemos explorar con calma qué está ocurriendo, sin apresurarnos a concluir si quieres o no continuar en la relación.

Mi enfoque integra principalmente la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), junto con herramientas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness. El objetivo es comprender el patrón de pensamientos y emociones, aprender a relacionarte de una manera diferente con las dudas y fortalecer tu capacidad para tomar decisiones desde lo que realmente valoras y necesitas.

Podemos revisar tu historia y lo que está ocurriendo actualmente para identificar si hay patrones que se repiten y construir estrategias que te permitan sentir mayor claridad y bienestar.

Si deseas, podemos agendar una primera sesión y comenzar a trabajar en ello.


tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Olga Solange Cote Vega

Tener ansiedad desde hace varios años no significa que tengas que vivir con ella para siempre ni que sea demasiado tarde para trabajarla.

Aunque la ansiedad puede presentarse de manera persistente o tener períodos de mayor intensidad, existen tratamientos psicológicos eficaces que pueden ayudar a comprender qué la mantiene, disminuir los síntomas y desarrollar herramientas para afrontarla de una manera diferente.

En terapia podemos revisar desde cuándo está presente, cómo se manifiesta actualmente, qué situaciones la activan y qué estrategias has utilizado hasta ahora. Desde un enfoque principalmente cognitivo-conductual, podemos trabajar pensamientos, emociones, conductas y herramientas de regulación emocional, adaptando el proceso a tu situación particular.

El hecho de llevar 10 años con ansiedad no determina cómo vas a sentirte en el futuro. Es posible empezar a trabajar en ello en cualquier momento.

Si deseas, podemos agendar una primera sesión para conocer tu caso y establecer objetivos de trabajo.


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