Preguntas de pacientes (58)

Lo que describes puede estar relacionado con depresión, y es válido que te preocupe cómo te estás sintiendo.
Sobre tu miedo, un profesional de la psicología no está para juzgar ni burlarse, sino para escucharte... Ver más

Los problemas de Ansiedad pueden tratarse tanto con un Psicología Clínica como con un psiquiatra. Generalmente, el psicólogo trabaja a través de terapia para ayudar a manejar pensamientos, emociones y... Ver más

Las crisis de Ansiedad y los Ataques de pánico sí pueden tratarse y mejorar con ayuda profesional. Lo más recomendable es acudir a un psicólogo o psiquiatra para evaluar tu situación y trabajar en técnicas... Ver más

Hola, lo que describes es compatible con un posible cuadro depresivo con afectación de autoestima y heridas emocionales vinculares no resueltas. La tristeza persistente, irritabilidad, insatisfacción y... Ver más

Las crisis de ansiedad y los Ataques de pánico sí pueden mejorar muchísimo y llegar a desaparecer, pero más que hablar de curar al 100%, se habla de aprendizaje y control.
Con tratamiento adecuado (especialmente... Ver más

Buenas. La timidez, incluso cuando es muy intensa, puede mejorar con apoyo adecuado. A los 17 años es bastante común sentir inseguridad en situaciones sociales, pero cuando la timidez limita hablar con... Ver más

Hola. Es muy valioso que reconozcas lo que está pasando y quieras cambiarlo; eso ya es un paso importante. La agresividad en la pareja sí puede trabajarse y mejorar, pero requiere compromiso y acompañamiento... Ver más

Buenas tardes. La pérdida de una madre suele ser un proceso muy doloroso y cada persona vive el duelo a su propio ritmo, por lo que no es necesario que lo supere igual de rápido que otros familiares. En... Ver más

Si una relación que terminó hace tantos años aún te afecta y sientes que no te ha permitido avanzar, puede ser una señal de que ese momento no se logró cerrar emocionalmente. Buscar ayuda psicológica puede... Ver más

Buenas, mi recomendación profesional sería agendar una evaluación psicológica lo antes posible, si los síntomas son intensos o persisten, considerar valoración psiquiátrica, priorizar funciones básicas:... Ver más

Buenas noches. Es comprensible que tu hija esté pasando por un momento muy doloroso, ya que una infidelidad puede generar mucha tristeza, decepción y confusión emocional. En estos casos es importante acompañarla... Ver más

Lo que describes puede estar relacionado con síntomas de Ansiedad o con un estado de ánimo bajo asociado a Depresión, ya que aparecen ganas de llorar, sensación de miedo sin causa clara, estrés y deseo... Ver más

Hola, intenta no forzarte a dormir, evita pantallas 1 hora antes de dormir y cafeína desde la tarde, mantén la habitación oscura y tranquila, y prueba respiraciones lentas antes de acostarte. Si no te... Ver más

Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad social. Y al llevar varios años así, es importante atenderlo, porque sí tiene tratamiento.
Lo más recomendable es iniciar un proceso con un profesional... Ver más

Para saber si podrías estar experimentando Ansiedad, es importante observar si presentas síntomas frecuentes como preocupación constante, dificultad para relajarte, problemas para dormir, sensación de... Ver más

Lo que está viviendo tu sobrino es muy doloroso; la pérdida de bebés y una separación pueden generar mucha culpa y tristeza. Es importante ayudarlo a entender que no todo depende de él y que estas situaciones... Ver más

Buenas noches. Por lo que describes —episodios de ansiedad, dificultad para concentrarte y pensamientos pesimistas que afectan tu rendimiento— es muy recomendable buscar orientación profesional. Estos... Ver más

Buen día. La Ansiedad se detecta principalmente observando síntomas emocionales, físicos y conductuales. Por ejemplo, preocupación constante, nerviosismo, dificultad para relajarse, problemas de sueño,... Ver más

Buenas, sí. El reconocimiento del problema es un indicador pronóstico favorable. La adicción a juegos online es un trastorno conductual tratable mediante intervención psicológica, principalmente con terapia... Ver más

Después de una ruptura es normal sentir tristeza, desesperación o dificultad para dormir, ya que es un proceso de duelo emocional. Sin embargo, cuando aparecen pensamientos muy negativos y el malestar... Ver más