Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

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Núm. Colegiado: 239471

44 opiniones

Experiencia

Soy Psicologa con enfoque congnitivo conductual, actualmente cursando mi maestria en Psicología clínica y de la salud e inteligencia emocional, junto con espcialidad en terapia de pareja en la Universidad ISEP, maestria en inteligencia emocional, estoy capacitada para llevarte en una experiencia de autoconocimiento, rescatar tu mente de la ansiedad, es un trabajo conjunto que te permitira ver cada situacion de una manera distinta ponerte otros lentes para ver la vida, he pasado por angustia de no saber que viene en el futuro, perdidas economicas grandes que desestabilizan tu mente, fortalecimiento individual y de la pareja, me encanta enseñar acerca del arte de la comunicacion y valorar las emociones del otro, tengo mucho que aportar a tu vida. Nos vemos en consulta!!!
ver más Acerca de mí

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Coaching

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Consulta privada solo enlinea Dra Jenny Fernanda Cantor

Carrera 147a #142-50, Suba, Bogotá 111151

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Servicios y precios

  • Coaching Familiar

    $ 150.000

  • Consulta en línea

    $ 150.000

  • Consulta por ansiedad

    $ 150.000

  • Consulta psicológica de control

    $ 150.000

  • Consulta psicológica online

    $ 150.000

44 opiniones

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  • C

    La doctora es realmente amable y empatica, más allá de tratarte quiere realmente entender tu proceso para lograr ayudarte como es debido.

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  • K

    Es una excelente profesional, empática y clara con las orientaciones que da. Siempre ha sido muy puntual y dispuesta para apoyar durante la sesión y a lo largo del proceso.

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  • C

    Tuve mi primera cita con la psicóloga Jenny y me pareció excelente. Fue en buen comienzo. Explicaciones claras y atención personalizada a los retos que traigo hacia este nuevo ciclo de terapia.

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  • C

    Primera cita, buen comienzo, continuamos 1 cita por semana

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  • M

    Excelente! Gran vocación y retentiva de mi proceso. Muy profesional.

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    Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

    Aprecio tus palabras, me agrada mucho ver como ha evolucionado tu proceso.


  • M

    Bien pero estamos comenzando hasta ahora. Mi opinión más detallada la daré más adelante.

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    Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

    Aprecio tu valoracion, y es correcto a veces no podemos dar una opinion acertada en la primera sesión, una opinion de tu percepcion del espacio terapeutico toma un poco mas de tiempo, esto es un proceso y cada sesión descubrimos mas. Espero poder aportar mucho valor a nuestros encuentros. Feliz día.


  • M

    La experiencia muy buena, al igual que la profesional tiene mucho carisma, me gustó mucho. Muchas gracias.

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    Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

    Gracias por tu comentario, una de las primeras cosas que debes tener en cuenta es precisamente es setirse agusto con tu terapeuta, percibir que te escucha y no te juzga.


  • I

    Excelente Profesional. Nunca había tomado terapia ,pero en verdad ,fue una gran experiencia. Encontré en la Dra Jenny Fernanda : Profesionalismo,empatia,comunicación y procesos de auto ayuda para salir avante en mi proceso. La recomiendo 100%. Saludo especial y fraternal para ELLA !

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    Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

    Gracias por tu comentario, que bueno que tu primer encuentro con la terapia fue satisfactorio, siempre es complejo ese primer paso, pero lo logramos, exitos en lo que emprendas.


  • A

    Jenny es muy empática y tranquila. Tiene una metodología que ayuda con los pensamientos invasivos

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    Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

    Gracias por tus palabras, me alegra mucho saber que han disminuido tus pensamientos intrusivos y que te mantengas en el proceso.


  • J

    Muy Profesional, analítica nos ayuda a entender y a identificar los patrones de nuestras conductas brindándonos herramientas que nos ayudan a superar nuestros desafíos

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    Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

    Gracias por tu comentario, me alegra ver el cambio que has logrado y lo que juntos descubrimos en pro de tu paz mental.


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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

hola, hace algunos meses q presento sintomas de depresión, voy a psicologa y ya tengo remision por psiquiatria sin embargo siento que me he vuelto adicta a algunas cosas como autolesionarme o fumar, cuando no lo hago me pongo muy nerviosa y siento una presion en el pecho, existe alguna manera de poder controlar este tipo de cosas? gracias

Es importante que sigas trabajando con tu psicóloga y psiquiatra para abordar los síntomas de depresión y cualquier adicción o comportamiento autodestructivo que puedas estar experimentando. Es un paso positivo que ya hayas buscado ayuda profesional y estés en tratamiento, ya que esto te ayudará a abordar tus síntomas y adicciones de manera efectiva.

Es común que las personas que luchan contra la depresión desarrollen comportamientos adictivos como una forma de lidiar con sus emociones y síntomas. Sin embargo, estas adicciones pueden empeorar los síntomas y tener un impacto negativo en la salud mental y física.

Es importante que trabajes con tu psicóloga para desarrollar estrategias de afrontamiento más saludables para manejar tus emociones y pensamientos negativos. Esto podría incluir técnicas como la terapia cognitivo-conductual, que puede ayudarte a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos que pueden estar contribuyendo a tus síntomas de depresión y adicciones.
Espero que todo esto que aportamos de alguna manera te ayude. Feliz dia.

Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas

Acabe de cumplir 19 años y tengo demasiada verguenza en hacer todo tipo tramites me sudan las manos, cada q salgo camino viendo el suelo yo paso demasiado tiempo sola en casa desde la pandemia 2020 y no tengo compañia o amistades absolutamente nada mis padres llegan en la noche tiene algo q ver eso?
Y mi papà me grita fuerte y me insulta me dice porqueria tal vez sea de las iras , me dice q ya debo aprender y tengo fuertes ganas de llorar

Hola, parece que puede haber una falta de habilidades sociales que puede generar la ansiedad social y esto está contribuyendo a la vergüenza y la evitación de los trámites y a caminar mirando hacia abajo.

La pandemia y la falta de compañía y amistades son variables que pueden haber aumentado estos problemas, ya que puedes sentirse más aislada y por lo tanto tener menos oportunidades para practicar habilidades sociales. En cuanto a lo que te dice tu padre esto puede aumentar la ansiedad y si no se aborda puede contribuir a la baja autoestima, lo que a su vez puede hacer que sea más difícil relacionarse con los demás.

En terapia puedes identificar y desafiar los pensamientos negativos y las creencias que pueden estar fomentando la ansiedad social y baja autoestima también aprender técnicas de afrontamiento y habilidades sociales para ayudarte a enfrentar los desafíos cotidianos con mayor confianza y seguridad.

Prof. Jenny Fernanda Cantor Vargas
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