Acercar imagen: Mardian Gil Ramirez, Psicólogo Bogotá

Dra. Mardian Gil Ramirez

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Experiencia

Psicóloga con especialización en psicología clínica y autoeficacia personal, de la Universidad El Bosque. Mi enfoque se centra en tu bienestar, utilizando métodos basados en la evidencia como la terapia cognitivo-conductual para guiarte en tu proceso de crecimiento y desarrollo personal.

Con amplia experiencia en el acompañamiento de procesos psicológicos en niños, adolescentes, adultos y parejas con diversas problemáticas y condiciones de salud mental. Te ofrezco un espacio seguro, libre de prejuicios, donde puedas expresar tus sentimientos y pensamientos. Cada intervención es completamente personalizada, ajustada a tus necesidades y objetivos, y se basa en estrategias científicamente validadas.

Me especializo en procesos de duelo, comunicación asertiva, dificultades en la expresión, gestión y regulación emocional, en el fortalecimiento del bienestar psicológico y la autorrealizacion personal, habilidades sociales, establecimiento de límites y problemáticas relacionadas con la ansiedad y depresión. Mi línea de trabajo es desde la empatía y la amabilidad, en donde nos centramos en las fortalezas y potencialidades de cada persona, promoviendo un camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

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Sobre mí

Psicóloga con especialización en psicología clínica y autoeficacia personal, de la Universidad El Bosque. Mi enfoque se centra en tu bienestar, utilizando métodos basados en la evidencia como la terapia cognitivo-conductual para guiarte en tu proceso de crecimiento y desarrollo personal.

Con amplia experiencia en el acompañamiento de procesos psicológicos en niños, adolescentes, adultos y parejas con diversas problemáticas y condiciones de salud mental. Te ofrezco un espacio seguro, libre de prejuicios, donde puedas expresar tus sentimientos y pensamientos. Cada intervención es completamente personalizada, ajustada a tus necesidades y objetivos, y se basa en estrategias científicamente validadas.

Me especializo en procesos de duelo, comunicación asertiva, dificultades en la expresión, gestión y regulación emocional, en el fortalecimiento del bienestar psicológico y la autorrealizacion personal, habilidades sociales, establecimiento de límites y problemáticas relacionadas con la ansiedad y depresión. Mi línea de trabajo es desde la empatía y la amabilidad, en donde nos centramos en las fortalezas y potencialidades de cada persona, promoviendo un camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

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Mardian Gil Ramirez

Psicólogo

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  • IPS Corpoalegria (2023-2025)

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Dra. Mardian Gil Ramirez

Cómo la psicología positiva está transformando el bienestar emocional

La psicología positiva ha demostrado ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra salud emocional. Un estudio reciente publicado en BMC Psychiatry encontró que intervenciones sencillas, como escribir cartas de gratitud o identificar nuestras fortalezas personales, pueden tener un impacto muy positivo. Estos ejercicios no solo aumentan nuestro bienestar subjetivo, sino que también ayudan a reducir los síntomas de la depresión, incluso en personas con síntomas leves.

Este enfoque no solo se trata de enfocarse en lo positivo, sino de practicarlo activamente en la vida cotidiana. Al aplicar estas técnicas, las personas no solo mejoran su estado de ánimo, sino que también se sienten más conectadas con ellos mismos y con los demás.

Este estudio nos recuerda que pequeños cambios en nuestra forma de pensar y sentir pueden marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida.

15/12/2025

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Dra. Mardian Gil Ramirez

Cómo la psicología positiva está transformando el bienestar emocional

La psicología positiva ha demostrado ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra salud emocional. Un estudio reciente publicado en BMC Psychiatry encontró que intervenciones sencillas, como escribir cartas de gratitud o identificar nuestras fortalezas personales, pueden tener un impacto muy positivo. Estos ejercicios no solo aumentan nuestro bienestar subjetivo, sino que también ayudan a reducir los síntomas de la depresión, incluso en personas con síntomas leves.

Este enfoque no solo se trata de enfocarse en lo positivo, sino de practicarlo activamente en la vida cotidiana. Al aplicar estas técnicas, las personas no solo mejoran su estado de ánimo, sino que también se sienten más conectadas con ellos mismos y con los demás.

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Ansiedad

A veces una idea aparece en nuestra mente y no parece irse. Le damos vueltas, buscamos respuestas y tratamos de entenderla, pero cada intento genera más ansiedad. Las ideas obsesivas suelen ser pensamientos repetitivos, no deseados y difíciles de controlar que producen malestar significativo. Con frecuencia afectan nuestras relaciones, nuestro estado de ánimo y las actividades que antes disfrutábamos. Si una idea consume gran parte de tu tiempo y bienestar, puede ser útil buscar apoyo psicológico para aprender a relacionarte de forma más saludable con esos pensamientos.

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  • Colmedica Medicina Prepagada S.A.
  • Compañía De Seguros Bolívar S.A.
  • Entidad Promotora De Salud Sanitas S.A.S.

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35 opiniones

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  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
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  • C

    Me gusto
    la Doctora es una excelente profesional genera confianza me hizo sentir bien

     • Consultorio Fusagasugá • Asesoría psicológica  • 
  • H

    Estamos apenas empezando. Maridan está preparando el terreno para algo más profundo pero siento que me está orientando bien.

     • Consultorio Fusagasugá • Visita Psicología  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Me alegra mucho saber tu perspectiva, y claro que si, vamos preparando el terreno juntos en este proceso para pronto ver los frutos

  • M

    En el proceso con la doc me he sentido muy escuchada. Me ha ayudado mucho este proceso conmigo misma y acompañada de la Doc. Mar, ha sido más amable el proceso

     • Consultorio Galerías • Visita Psicología  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Que gusto leer tu opinion de este proceso y el como te has sentido ¡un abrazo!

  • A

    Estoy muy feliz y afortunada de tener mis consultas con Mardian, es increíble, tiene muchos conocimientos y es muy profesional.

     • Consulta en linea/Teleconsulta •  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Que alegría conocer como ha sido para ti este camino ¡un abrazo!

  • W

    Me pareció excelente profesional, buena dedicación con los pacientes.

     • Consultorio Galerías • Visita Psicología  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Muchas gracias por hacerme saber por este medio, todo es con mucho amor hacia mi profesión

  • E

    Mardian ha sido un apoyo y me ha ayudado mucho en mi proceso, es una gran profesional la cual le tengo una confianza y tengo tranquilidad de poder llevar mi proceso con ella, he progresado mucho con mi ansiedad y depresión, admifable el trabajo de ella y su humanidad y empatía, recomiendo a ciegas las consultas con ella

     • Consultorio Galerías • Asesoría psicológica  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Muchas gracias por contarme por este medio como ha sido para ti, un fuerte abrazo y nos vemos en sesión

  • D

    Nada negativo que reportar, la profesional se enfoca en el bienestar y crecimiento del paciente, obtuve tranquilidad y mejoría en mi tratamiento, las sesiones con ella son muy objetivas, me siento seguro en mi proceso y tratamiento junto a ella

     • Consultorio Galerías • Asesoría psicológica  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Muchas gracias por tu comentario, que tengas un excelente resto de día

  • A

    Da un buen inicio, para continuar con el tratamiento, gracias

     • Consultorio Fusagasugá • Asesoría psicológica  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Me alegra que hayas percibido un buen inicio para este proceso, vamos paso a paso y nos vemos en sesión, buen día

  • J

    Excelente psicóloga. Su experiencia y sensibilidad profesional se reflejan en cada sesión, logrando acompañar y orientar con eficacia a quienes acuden a ella. Su capacidad para comprender, diagnosticar y proponer estrategias terapéuticas es sobresaliente. Sin duda, una profesional altamente recomendable.

     • Consultorio Galerías • Psicoterapia de duelo  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Muchas gracias Jeison por tu comentario, que bueno saber tu perspectiva ¡un abrazo!

  • L

    Excelente profesional, me sentí muy tranquila y escuchada!

     • Consultorio Fusagasugá •  • 

    Dra. Mardian Gil Ramirez

    Muchas gracias por tu comentario

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

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Tomo sertralina desde los 14 años y he tenido varias recaídas en mi vida, esta es la tercera más fuerte que he tenido me han vuelto antiguas obsesiones y pensamientos obsesivos nuevos, he recaido muy fuerte y tengo miedo de quedarme asi, me han vuelto antiguas obsesiones como fijarme en las silabas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Mardian Gil Ramirez

Lo mejor que puedes hacer es poder trabajar dichas obsesiones en terapia, conocer que es lo que hace que aparezcan o se intensifiquen y puedas entrenar herramientas para gestionalo. respecto al…

Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y rec

Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y recomiendan mucho terapia psicológica; el tema es que las crisis no siempre se presentan cuando están cerca los terapeutas, diciéndolo de otro modo, las crisis a veces dan en los momentos más vulnerables…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Mardian Gil Ramirez

Comprendo lo que mencionas en tu comentarios. Justamente la medicación controlada por un psiquiatra es una ayuda para el paciente. Hay muchos mitos respecto a la medicación, lo que si es cierto…

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