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Experiencia

Soy psicóloga con máster cum laude en consejería clínica y salud mental. Cuento con capacitación nivel II en terapia de pareja y manejo de infidelidad por el Instituto Gottman, y formación especializada en Terapias de Tercera Generación y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Con quince años de experiencia como psicoterapeuta, me especializo en el acompañamiento de:

Manejo de ansiedad y depresión
Toma de decisiones complejas
Procesos de duelo
Infidelidad y crisis de pareja
Resolución de conflictos
Fortalecimiento de la conexión emocional y comunicación

.
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Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Psicoterapia

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

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Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice

Carrera 100 #5-169, Las Vegas, Cali 760032

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Servicios y precios

  • Visita Psicología

    Desde $ 140.000

  • Manejo en procesos de duelo

    $ 140.000

  • Terapia de pareja (infidelidad)

    $ 180.000

  • Terapia de pareja

    Desde $ 180.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 140.000

Artículos

Ansiedad

Mitos comunes sobre la ansiedad Existen muchas creencias erróneas que aumentan el miedo o la culpa al sentir ansiedad. Conocer la realidad ayuda a mirarla con más comprensión. No es debilidad: surge porque hay algo importante que tu cuerpo y tu mente intentan proteger. No es permanente: puede regularse con práctica, acompañamiento y autocuidado. No es lo mismo que el estrés: el estrés responde a presiones externas; la ansiedad, a lo que podría pasar. No se cura solo “pensando positivo”: es un proceso biológico y emocional, no un defecto de actitud. ¿Te cambia la mirada que tenías? Comprender estos mitos es el primer paso para relacionarte con ella desde la aceptación y el autocuidado.


Ansiedad

¿Cuándo la ansiedad se vuelve problemática? La ansiedad, aunque cumple una función protectora, se vuelve un problema cuando se hace excesiva, constante o paralizante, interfiriendo con tu bienestar y alejándote de lo que realmente te importa. A veces recurres a estrategias que solo la evitan: sientes alivio momentáneo, pero luego la ansiedad vuelve y se intensifica. Surgen patrones obsesivos o compulsivos en el orden, la limpieza o la comida; buscas información y referentes inalcanzables en redes, te aíslas de tu familia y amigos o bajas tu rendimiento. Cuando la evitas, sientes tu vida limitada y alejada de aquello que le da sentido. Si te identificas con esto, busca ayuda profesional.


Ansiedad

Todos hemos sentido ansiedad La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo y la mente ante lo que percibimos como una amenaza o algo fuera de nuestro control. Se manifiesta en tres niveles: Físico: el corazón se acelera, la respiración se agita y los músculos se tensan. Mental: aparecen pensamientos de preocupación o dificultad para concentrarte. Conductual: puedes evitar situaciones, moverte constantemente o buscar seguridad en otros. Aunque la ansiedad es una respuesta anticipatoria que busca protegerte, cuando se intensifica o se mantiene por mucho tiempo puede interferir con tu bienestar. En el próximo blog te lo explico mejor cuándo la ansiedad empieza a limitarte.


Ansiedad

La ansiedad: una respuesta que heredamos para sobrevivir La ansiedad es una respuesta natural que heredamos de nuestros antepasados, un sistema de alarma interno que nos preparaba para actuar ante peligros reales. Hoy, ese mismo mecanismo sigue activo, pero los peligros han cambiado: ya no huimos de depredadores, sino que enfrentamos nuevas amenazas emocionales. La incertidumbre, la comparación constante, la presión por cumplir estándares o el vacío de una vida sin sentido despiertan la misma reacción fisiológica. Seguimos sintiendo ansiedad, no porque algo esté mal en nosotros, sino porque nuestro cuerpo intenta protegernos también de un malestar que percibe como amenazante.

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43 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • Y

    Patricia ha llevado varios procesos de mi vida. Un cáncer, rupturas de pareja y amistades…
    Siempre ha sabido tocar el punto donde se encuentras los nudos por los que tenía dolor, me ha ayudado siempre a superarlos y me ha dado muchas herramientas para yo aprender hacerlo.

     • Consulta en línea Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Patricia Rojas Rubio

    Gracias por tus comentarios, los valoro porque me ayudan a ser mejor profesional.


  • B

    Me ha llevado una excelente y placida experiencia muchas gracias

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Visita Psicología  • 

    Dra. Patricia Rojas Rubio

    Gracias por tu valoración es muy importante para mi


  • C

    Muy fácil conseguir la cita. La Dra es amable y explica en detalle. Muchas gracias

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

    Dra. Patricia Rojas Rubio

    Gracias por tu valoración es muy importante para mi


  • J

    La experiencia en mi cita con Patricia fue excelente! .. me pareció una persona muy amable, humana, respetuosa y muy profesional .. la recomiendo!

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Visita Psicología  • 

  • J

    Excelente doctora, lo q más me gustó fue su paciencia y empatía.

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Visita Psicología  • 

  • E

    Consulte a la Dra Patricia Rojas por una situación de un duelo debido a la muerte de mi madre
    Las pautas que me dio fueron muy valiosas para poder superar esta situación
    Su calides y empatia me impactaron muy positivamente

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Consulta psicológica por duelo  • 

  • S

    Recibí sesiones con la psicóloga Patricia por múltiples problemas emocionales que presenté debido a una calamidad familiar, estuvo monitoreando mi proceso constantemente, escuchó con atención a todos los conflictos que he afrontado y sentí su apoyo en todo momento. Ella es una de las razones que más influyó en mi recuperación emocional.

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Consulta psicológica por duelo  • 

  • I

    Me encantó la terapia, me ha ayudado mucho a mejorar mi ansiedad del día a día. Estoy más tranquila y puedo disfrutar de cada momento sin tanto estrés. Todos sus consejos y su cariño me hicieron sentir muy cómoda y con una curita en el corazón.

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Consulta por ansiedad  • 

  • L

    La Dra Patricia es una profesional con bastante empatia, es comprensiva, precisa y transmite mucha confianza, me gusto que ella en la terapia siempre me guía con respeto y sensibilidad. Es muy clara en sus orientaciones y me ha brindado herramientas muy útiles para mi proceso.

     • Patricia Rojas Psicologia CC Unicentro Cali Torres pasoancho Torre B piso 6- Yoffice Consulta por ansiedad  • 

  • J

    Excelente profesional y persona. Gracias a ella he logrado superar dificultades y vivir una vida mucho más plena. La recomiendo completamente

     • Consulta en línea Comunicación asertiva  • 

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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Como puedo combatir la depresión?

Hola! Hay distintos tipos de depresión, en la forma de manifestarse (la severidad de sus síntomas) y en sus causas. Así mismo hay distintos tipos de tratamiento que se ajustan a cada caso. El acompañamiento psicoterapéutico es muy útil y en casos de depresiones graves debe ser acompañado de fármacos según valoración realizada por un psiquiatra.

Dra. Patricia Rojas Rubio

Buenos días mi esposo tiene una hija de 10 años la cual vive conmigo el problema es que con nosotros es una persona pero el el colegio es alguien realmente diferente es agresiva, grosera, mentirosa por lo que me da entender que es de doble personalidad ya no sabemos que hacer? Gracias

Buenos dias. Puede no tratarse de una doble personalidad sino de una respuesta conductual ante una situacion que le estresa emocionalmente. Le recomiendo una consulta psicologica para lograr un mayor conocimiento de la situacion y saber como ayudarle.

Dra. Patricia Rojas Rubio
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