Preguntas de pacientes (131)

Hola. Gracias por contarlo con tanta sinceridad. Por lo que describes —pensamientos frecuentes de muerte, temor de perder el control y cierta indiferencia hacia hacer daño a personas que no aprecias—… Ver más

Gracias por contarlo. Pensamientos de matar a personas cercanas, especialmente si incluyen formas concretas de hacerlo, requieren una valoración urgente. No te quedes a solas con las personas que… Ver más

Esto puede ser un síntoma de ansiedad o hipervigilancia, donde el cuerpo y la mente están más alerta de lo habitual. A veces, cuando nos enfocamos demasiado en estas funciones, podemos crear un… Ver más

Los cambios frecuentes de ánimo y esa sensación de vacío pueden tener diferentes causas, por lo que es importante explorar qué los desencadena, cómo los experimentas y qué está ocurriendo en tu… Ver más

Hola. Hiciste bien en buscar orientación. Si estos episodios son cada vez más frecuentes y duraderos, es recomendable realizar una valoración psicológica para comprender qué está ocurriendo y aprender… Ver más

Hola. Los pensamientos de hacer daño a seres queridos pueden aparecer en contextos de ansiedad, pero cuando son frecuentes o te generan miedo es importante valorarlos profesionalmente, especialmente… Ver más

Hola. Siento que estés pasando por esto; a los 14 años no tienes que manejarlo solo. Como los síntomas son muy intensos y sientes que ya no aguantas, cuéntaselo hoy mismo a tus padres o a otro… Ver más

Hola. Entiendo tu preocupación. Como ya estás tomando sertralina y lorazepam formulados por psiquiatría, no es recomendable añadir otro producto sin consultarlo primero con tu psiquiatra o médico… Ver más

hola, espero te encuentres bien, teniendo en cuenta lo anterior, al parecer estas experimentando una gran confusión y ansiedad en torno a tu orientación sexual, y que has estado sometiéndote a… Ver más

Hola. Si la medicación fue formulada por una médica, no necesitas cambiar de psicóloga únicamente por eso. El tratamiento farmacológico y la terapia psicológica pueden complementarse. Es importante… Ver más

Hola, entiendo lo que comentas y lo que describes suele estar relacionado con ansiedad. Cuando te enfocas en la respiración, puedes sentir esa necesidad de controlarla o detenerla, pero no es peligroso… Ver más

Hola, entiendo lo que me dices, sin embargo o que describes suele estar relacionado con ansiedad: la sensación de no respirar, los tics y el miedo a que algo malo pase son formas en que el cuerpo… Ver más

Olivia, lo que describes puede estar relacionado con ansiedad y un patrón obsesivo: la sensación de detener la respiración, el miedo a la muerte y las ideas repetitivas generan mucha angustia,… Ver más

Hola, entiendo lo que comentas y quiero que sepas que lo que describes puede estar relacionado con ansiedad y también con un patrón obsesivo, donde te enfocas en la respiración y sientes la necesidad… Ver más

Hola. Estás sosteniendo muchas responsabilidades al mismo tiempo, y es comprensible que te sientas agotada, sola y sobrepasada. Lo que estás sintiendo merece un espacio para ti, sin juicios. Podemos… Ver más

Hola. La ansiedad puede generar síntomas físicos muy fuertes y reales: taquicardia, opresión en el pecho, sensación de falta de aire, hormigueos, mareo, náuseas y temblores. Esto ocurre porque… Ver más

Lo que sientes no es una bobada. El miedo a estar sola puede generar mucha ansiedad y limitar tu vida cotidiana. Es importante comprender qué hay detrás de ese miedo y trabajar estrategias para… Ver más

Después de un mes, el alprazolam no debe suspenderse de golpe; lo ideal es hacer una reducción gradual con tu médico para evitar ansiedad de rebote o más malestar. Lo que sientes (que dura menos,… Ver más

Por lo que describes, es muy probable que esté relacionado con ansiedad: la atención constante a los latidos, la respiración, el mareo y el miedo a enfermedades son síntomas comunes cuando el cuerpo… Ver más

Tener ansiedad no significa que una persona vaya a matar o hacer daño a alguien. Algunas personas pueden experimentar pensamientos violentos no deseados que les generan miedo, sin querer llevarlos… Ver más