Preguntas de pacientes (154)

Mil gracias por expresar tu inquietud. Encuentro en la verbalización que haces algunas ideas que se denominan en psicología errores de pensamiento, que al ser identificados y manejados pueden modificar tus emociones, sentimientos y conductas poco adaptativas frente a situaciones especificas. Sería interesante trabajar en la adquisición de habilidades sociales que te permitan establecer vínculos y así aumentar tus posibilidades de entablar una pareja, si así lo deseas. Otro punto clave es el fortalecimiento de la autoestima, posterior a un análisis profundo de los aspectos que de ésta requieren mejorarse.
Como ves, hay mucho que se puede hacer, varias técnicas que te pueden servir, por lo cual te invito a buscar un apoyo terapéutico.

Mil gracias por tu consulta, ya has dado un primer paso a la solución de la situación, verbalizando lo que estas experimentando, probablemente lo que sientes posterior al accidente estar relacionado con un posible estrés post traumático. En segundo termino, pienso que tus deseos de agredir no estan relacionados directamente con el accidente, pero lo ha detonado el mismo, es importante atender este aspecto, pues puede ser un factor de riesgo para ti y para otros.
Los tratamientos estarán enfocados a trabajar en los pensamientos que generan la ansiedad, manejar procesos de relajación, mindfulness, autorregulación emocional entre otros. Es posible que el deseo de agredir a otros requiera una interconsulta con psiquiatría, pero esto se considera después del incido de las sesiones de psicoterapia y posterior a la aplicación de pruebas psicológicas las cuales son útiles en la situación que expones.

Mil gracias por tu pregunta, lo que planteas es muy interesante, pues sumando estas características que mencionas pueden haber algunos diagnósticos posibles a explorar, para corroborarlos o descartarlos, existen pruebas y test que pueden dar un acercamiento a ello. Te puedo orientar hacia un neuropsicólogo (a) o una persona con enfoque cognitivo conductual.

Mil gracias por su pregunta, los psicólogos no estamos facultados para emitir ningún tipo de incapacidad. Los profesionales que pueden realizar esta actividad son los psiquiatras.
Lo que si podemos hacer es emitir un informe de valoración.

Mil gracias por tu pregunta, nadie es quien para juzgar lo que te está sucediendo, si tienes dudas y las expresas es un paso gigante para llegar a tu sanación. Ya diste un primer paso que es el apoyo con psiquiatría y lo puedes complementar con psicoterapia, de tal manera que puedas intervenir en las causas de tu depresión y adquirir herramientas para transitar tus emociones, pensamientos, miedos entre otros, que te puedan estar llevando a lesionarte. Estas autolesiones son una manera de encontrar alivio y descargar, por lo cual están cumpliendo una función, que por supuesto no es la adecuada y requiere ser reencaminada. Pongo a tu disposición mi experiencia profesional y te invito a ser constante en el proceso.

Buenas tardes, gracias por tu pregunta siento que ti hija puede estar presentando un estrés post traumático, que por supuesto incluye ansiedad, en importante trabajar en estrategias de relajación, identificación de variables asociadas al evento, control de pensamientos entre otros. Lo que le ha sucedido a ella deja un trauma profundo que requiere ser atendido desde terapia y en algunos casos intervenirse desde psiquiatría como apoyo al proceso de recuperación.

MIl gracias por la pregunta, los psicólogos no estamos facultados para efectuar ningún tipo de formulación. Aunque los medicamentos de origen natural son maravillosos, no podemos dejar de lado que son “medicamentos” y que deben ser recetados y dosificados por manos expertas en la medicina. De otra parte es clave que trabajes en aquello que desencadenó esta conducta emocional, de manera que puedas encontrar herramientas para poderla manejar sin necesidad de una ayuda externa. La psicoterapia te puede dar autoconocimiento y herramientas de afrontamiento ante situaciones complejas, no solo te será útil en éste caso específico sino que te dará el dominio para manejar variadas situaciones de la vida cotidiana. Desde mi formación profesional y experiencia puedes encontrar una guía para resolver conflictos de forma sana para ti y quienes te rodean.

Mil gracias por tu inquietud, quien mejor te puede orientar al respecto, es el médico quien te la ordeno, con quien puedes evaluar la dosis que estas tomando y el tiempo que llevas con el tratamiento. Todas las medicinas de este orden requieren de al menos un mes y medio para lograr su efecto máximo y empezar a reconocer sus beneficios (claro esta no en todos los organismos funcionan de la misma manera). De otra parte siempre viene bien acompañarse de un apoyo terapéutico que te ayude a encontrar cuál es el origen de tu problemática, que factores mantienen los síntomas y como puedes manejarlos para ganar en bienestar físico, mental y emocional. Con todo gusto en caso de requerir una atención profesional pongo a tu disposición mi experiencia y conocimientos.

Un saludo, mil gracias por consultarnos, en efecto la sensación que experimentas no es agradable, sin embargo la mente la exacerba de manera que la percibes como un evento que pone en riesgo tu vida, disparando estados probables de ansiedad. En éste caso es clave estudiar que pensamientos, situaciones o emociones estan originando de manera consciente o inconsciente este síntoma, para así proceder a emplear técnicas que te permitan controlar de manera efectiva el síntoma y lo más importante que restablezcas tu bienestar emocional.

Tener ansiedad, es natural y aunque no lo creamos es un apoyo en procesos adaptativos; es parte de la condición humana, especialmente, cuando nos enfrentamos a situaciones desconocidas o que rebasan nuestras habilidades. Es una reacción propia de nuestro sistema emocional, pero ésta puede salirse de cause cuándo incide de manera significativa en una o varias áreas de nuestra vida. Existen diferentes pruebas, que pueden medir el grado de la misma y al ser complementado con una entrevista personal, indicará cómo puedes ser apoyada y que herramientas puedes usar para manejarla. Sería interesante para ti, iniciar un proceso terapéutico, para establecer cuál es el origen de la situación y qué está desencadenado estos síntomas en tu cotidianidad., Pongo a tu disposición mi formación profesional y experiencia si decides iniciar una intervención terapéutica.

Buenos días y gracias por consultar, no es mi especialidad, pero veo que ya te dieron una reseña muy completa de como opera el medicamento, Sin embargo quiero complementar, lo ya dicho, con la importancia de tener en cuenta el autocuidado, el proyecto de vida y la comunicación con tu parejo: la anticoncepción y la protección son temas que se deben tocar abiertamente, la sexualidad es un área maravillosa de la vida, que implica sentimientos, creencias, mitos, la autoestima entre otros. No te tomes sola la responsabilidad de protegerte y cuidarte es un tema de dos, pero que empieza por la conciencia de tu cuerpo y tus necesidades afectivo emocionales.

La medicación correcta siempre te genera alivio, pero es importante entender que el organismo requiere un tiempo de adaptación al medicamento. Sin embargo lo recomendado es hablar con tu psiquiatra quien seguramente te orientara adecuadamente y quizá replantee la dosis o porque no el medicamento. Anexo a esto, puedes acceder a un complemento terapéutico, que te apoye con las causas de tu ansiedad. Un abrazo y en lo que te pueda servir con gusto.

Mil gracias por dejarnos tu inquietud, solamente el psiquiatra esta facultado para formular cualquier tipo de medicamento. Si bien es cierto el Neurexan es de origen natural, es un medicamento como tal. Te puedo sugerir complementar tu tratamiento con terapia, ésta te permitirá disminuir los síntomas y lo más importante se enfocará en identificar el origen y resolverlo para que recobres el bienestar emocional. Con todo gusto pongo a tu disposición mi experiencia profesional.

Mil gracias por tu pregunta, estoy en total acuerdo con lo que te manifiestan mis colegas, los psicólogos no estamos facultados para formular medicación, por lo cual es de vital importancia que asistas a una interconsulta con psiquiatría, para que sea evaluada la pertinencia de la medicación y en caso de no ser necesaria haga la adecuada retirada del mismo.
De otra parte quisiera explicarte que tener ansiedad, es natural y aunque no lo creamos es un apoyo en procesos adaptativos; es parte de la condición humana, especialmente, cuando nos enfrentamos a situaciones desconocidas o que rebasan nuestras habilidades, es una reacción propia de nuestro sistema emocional, pero ésta puede salirse de cause cuándo incide de manera significativa en una o varias áreas de nuestra vida. Existen diferentes pruebas, que pueden medir el grado de la misma y al ser complementado con una entrevista personal, indicará cómo puedes ser apoyad@. Con todo gusto estoy a disposición con mi experiencia profesional.

Tener ansiedad, es natural y aunque no lo creamos es un apoyo en procesos adaptativos; es parte de la condición humana, especialmente, cuando nos enfrentamos a situaciones desconocidas o que rebasan nuestras habilidades, es una reacción propia de nuestro sistema emocional, pero ésta puede salirse de cause cuándo incide de manera significativa en una o varias áreas de nuestra vida. Existen diferentes pruebas, que pueden medir el grado de la misma y al ser complementado con una entrevista personal, indicará cómo puedes ser apoyado. Un profesional y su experiencia te ayudarán a fortalecerte y poder enfrentarla, dándole manejo y recobrando el bienestar.
De otra parte es clave que trabajes en aquello que desencadenó esta conducta emocional, de manera que puedas encontrar herramientas para poderla manejar sin necesidad de una ayuda externa. La psicoterapia te puede dar autoconocimiento y herramientas de afrontamiento ante situaciones complejas, no solo te será útil en éste caso específico sino que te dará el dominio para manejar variadas situaciones de la vida cotidiana. Desde mi formación profesional y experiencia puedes encontrar una guía para resolver conflictos de forma sana para ti y quienes te rodean.

Mil gracias por tu pregunta, en primera instancia, la única persona que puede sugerir retirar la medicación es el psiquiatra quien la formulo; abrir un dialogo con este profesional y manifestarle lo que estas experimentado como efectos secundarios te puede ser de gran utilidad, pues el médico tratante puede optar por cambiar la dosis e incluso el medicamento. Anexo a esto te sugiero respetuosamente acompañar tu proceso por un especialista en psicología, con quien puedas abordar los orígenes y las variables que sostienen tus dificultades emocionales que experimentas, he visto muchos avances en consultantes que siguen este camino.

Tener ansiedad, es natural y aunque no lo creamos es un apoyo en procesos adaptativos; es parte de la condición humana, especialmente, cuando nos enfrentamos a situaciones desconocidas o que rebasan nuestras habilidades, es una reacción propia de nuestro sistema emocional, pero ésta puede salirse de cause cuándo incide de manera significativa en una o varias áreas de nuestra vida. Existen diferentes pruebas, que pueden medir el grado de la misma y al ser complementado con una entrevista personal, indicará cómo puedes ser apoyado. Algo clave será identificar que te está causando el estrés y su posible relación con los síntomas que mencionas, para así tener herramientas acertadas para que los puedas superar. Pongo a tu disposición mi formación profesional y experiencia las cuales te pueden ayudar a fortalecerte y poder enfrentarla, dándole manejo y recobrando el bienestar.

Mil gracias por la pregunta, los sentimientos por los cuales transita y sus preocupaciones son naturales a la etapa vital en que se encuentra. Por su narración usted ha sido un hombre exitoso, por lo cual seguramente tiene en su caja de habilidades, muchas con las cuales diseñará un nuevo proyecto de vida. En cuanto a la ansiedad y la depresión, habría mucho para aportar desde un proceso terapéutico que vaya paralelo a lo mencionado anteriormente. Con todo gusto pongo a su disposición mi experiencia profesional para apoyarlo en su proceso.

En cuanto a tu pregunta especifica, creo que son excelentes coadyuvantes en ciertos trastornos del aniño, son buenos complementos cuando ya existe un medicamento de base como un antidepresivo, o anti ansiolítico. Sin embargo te invito a poder combinarlo con psicoterapia, identificando lo que ha originado la situación por la cual te recetaron estos medicamentos, es importante trabajar en el ello para reestablecer el equilibrio en las diferentes áreas de tu vida, He observado grandes cambios en consultantes que combinan las dos intervenciones. Finalmente será clave que los profesionales que te apoyen mantengan comunicación permanente. Con todo gusto te ofrezco mi experiencia profesional para apoyarte en el proceso de recobrar la armonía y el equilibrio vital.

Mil gracias por tu pregunta, a veces los medicamentos requieren de ajuste, por lo cual es de vital importancia que te pongas en contacto con el profesional que los indico, estoy segura que él o ella realizara las modificaciones necesarias para que te sientas mejor y concilies el sueño. Por otra parte te invito a considerar un trabajo paralelo de terapia, que contribuirá a tu bienestar; es clave que identifiques y trabajes en aquellos factores que originan y mantienen el trastorno de animo y adquieras herramientas que te puedan ayudar en el manejo de los síntomas derivados de ello.