Dra.
Carolina Bello
Psicólogo
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Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 211262
54 opinionesExperiencia
Hola!! me llamo Carolina Bello, soy psicóloga especialista en evaluación clínica y tratamiento de trastornos afectivos y emocionales, así mismo magister en psicología clínica. Trabajo con los enfoques terapéuticos cognitivos y conductuales, y con las terapias de tercera generación orientadas a la aceptación y el cambio. Tengo experiencia en entrenamiento de habilidades sociales, de comunicación, de tolerancia al malestar y regulación emocional. He trabajado en contextos penitenciarios, clínicos, escolares y particulares. Me motiva poder ayudar a más personas a conectar con una vida valiosa y con una mejor relación con su mundo interno. Te invito a que te des la oportunidad de priorizar tu salud mental y trabajar juntos. Será un gusto hacer equipo.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
- Evaluación psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de Conducta ,
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión ,
- Ansiedad ,
- Fobia específica o simple ,
- Trastorno de ansiedad (fobia social) ,
- +45 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Carolina Bello
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de Conducta
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Ansiedad
- Fobia específica o simple
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Distimia
- Dependencia emocional
- Depresión
- Trastorno de pánico
- Estrés
- Duelo
- Agorafobia
- Celopatía
- Depresión postparto
- Trastorno de Adaptación
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno de personalidad limítrofe
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Situaciones de conflicto de pareja
- Situaciones de conflicto personales
- Tristeza
- Falta de sentido de vida
- Alteraciones del estado de ánimo
- Baja autoestima
- Problemas de apego
- Angustia
- Ataques de pánico
- Timidez
- Irritabilidad
- Codependencia emocional
- Conflictos de pareja
- Separación de la pareja
- Melancolía
- Insatisfacción personal
- Estrés laboral
- Dificultades escolares y académicas
- Toc (trastorno obesivo compulsivo)
- Trastorno de ansiedad
- Crisis de pánico
- Burnout laboral
- Inestabilidad sexual o de pareja
- Mal comportamiento
- Trastornos por estrés
- Duelo patológico
- Ruptura amorosa
- Burnout
- Trastornos del estado de animo
- Déficit de motivación
Idiomas
- Español
Experiencia
- Centro de atención psicológica- Psicopedia.
- Centro de atención psicológica Fray Eloy Londoño
- Colegio Mayor de los Andes
- Establecimiento penitenciario y carcelario COMEB (LA PICOTA).
- Centro de psicología clínica (CPC) de la Konrad Lorenz
Publicaciones
- Bello Pulido, J. C., Villalva, Z. E., Hurtado , P. R., & Moreno , J. H. (2020). El papel de las competencias emocionales parentales en las conductas internalizantes y el autoconcepto de los niños: The role of emotional parental competencies in children’s internalizing behaviors and self-concept. Psicogente, 23(44), 1–23. https://doi.org/10.17081/psico.23.44.3824
Formación
- Universidad de San Buenaventura- Pregrado en psicología
- Fundación universitaria Konrad Lorenz- Posgrado en evaluación clínica y tratamiento de trastornos afectivos y emocionales
- Fundación universitaria Konrad Lorenz- Maestría en psicología clínica
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Becas por excelencia académica durante el pregrado de psicología.
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Santander, Cúcuta 540000
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Tratamiento contra la ansiedad
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Artículos
Ansiedad
La ansiedad es uno de los temas más recurrentes en terapia. He aprendido en mi experiencia profesional que no hay una sola forma de percibirse, hay todo un mundo detrás. En una persona se ve más la activación del cuerpo, pero en otras una constante necesidad de huida, de escape. En general la ansiedad tiene 3 componentes, que se pueden ver de manera diferencial entre personas. El cognitivo (patrón de anticipación del futuro, o pre- ocupación), el fisiológico (nuestro cuerpo dando señales de alarma como aumento de frecuencia cardiaca, sudoración, temblor, etc.) y el comportamental (tendencia a huir o evitar entrar en contacto con lo que nos genera alarma).
Opiniones
54 opiniones
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Y
Yelitza Peña
Me hace llorar pero es parte del proceso! Sé que ella podrá ayudarme a entenderme y poder estar y vivir mejor.
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S
Samuel Rodríguez Lozano
Me agrada es muy dedicada y se toma su tiempo para atender, explicar y analizar al paciente
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L
Lina Trujillo
Es mi segunda sesión con la Dra Carolina y me ha gustado mucho, su voz me hace sentir en calma, hablar con ella se siente natural y sencillo.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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V
Valentina Herrera Rocha
Me he sentido bastante cómoda en terapia con la psicóloga Carolina, primera vez que puedo encontrar esa sensación de cercanía y comodidad para expresar mis emociones con un profesional de la salud mental. Además, el proceso ha sido bastante organizado y cada paso bien explicado por parte de la psicóloga. La recomiendo totalmente!
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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J
Juan David Vergara Beltrán
Es muy amable y profesional. El tiempo usado es adecuado para las sesiones y la continuidad del proceso es clara y orientadora.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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N
Nicole
La doctora Carolina es un ser que realmente escucha. Llevo ya varias sesiones con ella y aunque no me parece sencillo hablar de algunos temas, ella ha facilitado mucho el proceso. Las sesiones han sido organizadas, de modo que primero se hizo un diagnóstico y luego una guía de trabajo.
Recomiendo totalmente a la doctora.• CONSULTA EN LINEA • Visita Psicología •
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V
Viviana M.
Me he sentido bien durante cada sesión, las tareas dejadas me han servido mucho y me han hecho consciente de emociones o situaciones que antes no percibía.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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V
Viviana
Realmente estoy muy feliz con el proceso que llevo con Carolina, siempre me hace sentir en un espacio seguro, de confianza, me da la oportunidad de expresarme con tranquilidad y sin presión alguna. Sus métodos han sido muy asertivos y recomiendo totalmente llevar un proceso terapéutico con ella. Gracias Carolina por tu ayuda!
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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V
Valentina
realmente es mi segunda sesión con ella pero me encanta, es realmente dulce, habla de manera muy delicada, es muy empática y presta atención a tus palabras, me gusta muchísimo su trabajo hasta ahora
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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S
Sintia P
La doctora es absolutamente profesional y tiene un excelente trato. En resumen, estoy muy contenta de haberla encontrado y de estar llevando mi proceso con ella. Cien por ciento recomendada
• Consulta en línea • Psicoterapia virtual •
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Perdí motivación por todo, no duermo bien y me he aislado. Estos son motivos para poder internarme
Buen día, un gusto saludarte. Entiendo que el malestar que estas experimentando puede ser intenso, sin embargo bajo los síntomas que mencionas no recomiendo ir a internarte. La hospitalización es recomendada principalmente cuando los síntomas van acompañados de un impulso de atentar contra tu vida o aumenta el riesgo de hacerlo y te es difícil controlarlo. También es recomendable en casos donde pierdes el sentido de la realidad (presencia de alucinaciones y delirios), o que estas en un estado de crisis difícil de manejar con otros recursos.
Por el momento resulta útil que busques un acompañamiento psicológico de manera oportuna y te permitas realizar pequeñas acciones continuas de autocuidado emocional (meditaciones de sueño en casa, buscar conectar de pequeñas formas con ciertas personas de tu red de apoyo, buscar generar pequeñas rutinas ajustadas a tu nivel de dificultad actual).
Buenas Noches, tengo ataques de panico hace algunos años, sobretodo cuando tengo sensaciones corporales que no son agradables, le tengo mucho miedo a las nauseas o alguna enfermedad-virus en el estomago, evito comer en lugares publicos o que no conozca bien. Quisiera disminuir este miedo o que se me vaya, tengo una calidad y circulo de vida muy bonito, pero me siento estancado por este miedo a lo corporal. Sobretodo porque este miedo se me dispara en entornos sociales o cuando tengo que salir de paseo, algun bar o restaurante. Estuve en terapia de psicoanalisis aproximadamente 4 años y cognitivo conductual 1 año, mejoré montones, pero quisiera poder darle final a esto. Algun esperto en este tema que me pueda ayudar?
Hola, mi recomendación principal es que continúes tu proceso terapéutico si bien ya llevas un historial de atención psicológica. Las terapias conductuales orientadas a la exposición son de mucha ayuda y han demostrado bastante efectividad para las problemáticas que mencionas, en la medida que su objetivo es reducir las conductas evitativas y ayudar a la persona a enfrentar dichos miedos o fuentes de ansiedad gradualmente hasta que la respuesta de malestar se reduzca ante dichos escenarios. Puedes investigar un poco mas si lo deseas y también consultar con un profesional, si deseas estaría dispuesta a ayudarte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las especialidades principales de Carolina Bello?Carolina Bello es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta en línea, Tratamiento contra la ansiedad, Asesoría psicológica y psicoeducación, Consulta psicológica online, Evaluación psicológica, Psicoterapia Individual, Tratamiento para la depresión, Visita Psicología, Psicoterapia de pareja, Consulta virtual de pareja.
-
¿En dónde está ubicado el consultorio de Carolina Bello?Carolina Bello atiende a sus pacientes en:
- Cundinamarca Bogotá
- Cajica Cajicá
- Barranquilla Barranquilla
- Medellín Medellín
- Valledupar Valledupar
- Cartagena Cartagena
- Cali Cali
- Chía Chía
- Manizales Manizales
- Ibagué Ibagué
- Pereira Pereira
- Montería Montería
- Boyacá Tunja
- Santander Cúcuta
-
¿Puedo hacer la visita con Carolina Bello en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Carolina Bello ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carolina Bello al finalizar la visita?Carolina Bello recibe los siguientes métodos de pago: Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Carolina Bello?Puedes comunicarte con Carolina Bello en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carolina Bello?El calendario que muestra Carolina Bello en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Carolina Bello?A veces Carolina Bello tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carolina Bello?Un total de 54 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carolina Bello, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Carolina Bello?Carolina Bello no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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