Preguntas de pacientes (126)

El trastorno de excoriación se trata con terapia psicológica especializada, generalmente desde un enfoque cognitivo-conductual.
En las sesiones se trabaja en:

* Identificar los… Ver más

Entiendo lo duro que es vivir con insomnio tanto tiempo. No siempre los medicamentos son la única opción: existen terapias psicológicas y cambios en la rutina que ayudan mucho a recuperar el descanso.… Ver más

Después de una ruptura por infidelidad es normal sentir tristeza, enojo o confusión, pero hay algunas señales que indican que podrías necesitar acompañamiento psicológico:

- Si el… Ver más

Gracias por abrirte y compartir lo que estás viviendo . Entiendo lo angustiante que puede ser sentir tanto amor por alguien, pero que al mismo tiempo tu mente no te deje disfrutarlo como quisieras.… Ver más

Cuando aparece esa ansiedad por comer dulces o comida chatarra, normalmente no se trata solo de hambre, sino de una búsqueda de calma o alivio. No te juzgues por eso; tu cuerpo y tu mente están… Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Usar internet o la computadora para escapar de los problemas es algo muy común, y resulta siendo poco saludable, y como tu lo refieres puede empezar a afectar… Ver más

Gracias por compartirlo. Es comprensible que te sientas así después de tanto tiempo sosteniendo algo que ya no te genera bienestar. Cuando la carrera deja de tener sentido, la mente reacciona con… Ver más

Gracias por compartirlo . Entiendo la preocupación, sobre todo cuando el proceso apenas comienza y hay incertidumbre frente al futuro.
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) sí puede generar… Ver más

La tricotilomanía, o impulso de arrancarse el cabello, se aborda principalmente con acompañamiento psicológico, ya que suele estar relacionada con ansiedad o dificultades para regular emociones.… Ver más

Cumplir la mayoría de edad puede generar ansiedad, ya que implica asumir nuevas responsabilidades y enfrentarse a cambios importantes. Es fundamental que el joven sienta apoyo cercano, que se le… Ver más

Lo que describes es muy común después de haber tenido ataques de pánico: tu cuerpo y tu mente quedan en alerta, y aparecen miedos intensos incluso frente a sensaciones físicas normales. Una estrategia… Ver más

Gracias por confiar en este espacio para contar cómo te estás sintiendo. Los síntomas que mencionas, como miedo, irritabilidad, problemas de sueño, ideas obsesivas, desesperanza, pánico, ganas… Ver más

Hablar sobre el síndrome de Asperger depende de la edad de la persona y del tipo de relación que tengas con ella, por lo que no hay un único enfoque. Podemos agendar una valoración para revisar… Ver más

Lamento que estés pasando por esto. La depresión y la ansiedad durante la menopausia son más comunes de lo que parece, y sí existen formas de manejarlas sin medicamentos.

Algunas opciones… Ver más

Sí, la depresión posparto sí tiene tratamiento y sí puede mejorar completamente. No es algo definitivo, ni significa que la mamá “se quede así para siempre”. Es una condición real, ligada a cambios… Ver más

Entiendo lo frustrante que puede ser sentir que no hay avances, a pesar de estar en tratamiento. Aunque tu experiencia con TLP ha sido difícil, hay posibilidades de trabajar con lo que te pasa… Ver más

Es comprensible que te preocupe este cambio, y es importante saber que los niños con síndrome de Asperger pueden mostrar variaciones importantes en su motivación y emociones, incluso de un año… Ver más

No, tener TOC no significa que una persona no pueda estudiar una carrera ni desarrollarse en la academia.
Es importante decirlo de forma clara: el TOC puede afectar la concentración, generar… Ver más

Entiendo completamente tu preocupación, y es muy válido que te sientas así cuando un adolescente presenta tanta carga emocional y varios síntomas a la vez, es normal sentir que ya no sabes a quién… Ver más

Sí, lo que describes puede tener relación con la ansiedad . Cuando estamos muy atentos a las sensaciones del cuerpo (como los latidos, la respiración o el pulso), el cuerpo reacciona con más activación,… Ver más