Dra. Yurika Céspedes C.

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: 170891

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Experiencia

Soy psicóloga egresada de la Universidad Tecnológica de Bolívar y Magíster en Psicología Clínica de la Universidad del Norte, con más de 9 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos en adultos y parejas.

Trabajo con personas que atraviesan crisis emocionales, conflictos de pareja, ansiedad, estados depresivos, duelos, rupturas, dificultades en la toma de decisiones y momentos de transición vital y atiendo consulta psicológica online para pacientes en cualquier parte dentro y fuera de Colombia.

Mi enfoque integra herramientas cognitivo-conductuales, que permiten trabajar de manera práctica pensamientos y conductas, con una mirada psicodinámica, orientada a comprender las raíces profundas de lo que hoy genera malestar.

No creo en intervenciones rígidas: adapto el proceso a la historia, necesidades y ritmo de cada paciente.

En consulta priorizo un espacio seguro y sin juicio, donde podamos hacer consciente aquello que ha sido vivido, callado o reprimido y que hoy se manifiesta como angustia, bloqueo o confusión.

El objetivo no es solo aliviar el síntoma, sino promover claridad, autonomía emocional y decisiones más coherentes con quien realmente eres.

La terapia es un proceso de construcción y yo también creo en estar en constante construcción.

Si prefieres, también puedes escribir al WhatsApp de la consulta para agendar tu sesión online: https://wa.me/573015419437

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Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Psicoterapia

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Salud mental

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $ 140.000

  • Consulta psicológica online

    $ 140.000

  • Consulta virtual de pareja

    $ 170.000

  • Psicoterapia virtual

    $ 140.000

  • Siguientes consultas online

    $ 140.000

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  • I

    Excelente profesional y muy empatica con sus pacientes

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

  • L


    La Doc Yurika es una persona y profesional extraordinaria. Me siento muy afortunado de tenerla como psicóloga. En cada sesión demuestra una gran capacidad de escucha y una sabiduría que realmente ayuda a replantear muchas situaciones de la vida.
    Lo que más valoro de su trabajo es que no te da respuestas fáciles ni lo que quieres oír; te brinda herramientas para reflexionar y descubrir por ti mismo cuál es el mejor camino.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

  • D

    Ella es muy recomendada, vale la pena. Se nota que sabe lo que hace

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia virtual  • 

  • M

    La Dra. Yuri me ha ayudado mucho. Es muy profesional y mis espacios con ella son espacios de seguridad en donde puedo hablar francamente sin temor a ser juzgado. Se toma el tiempo de explicar todo con ejemplos para entender el por que de las cosas y el tratamiento a seguir. He visto muchos cambios en mi vida desde que estoy con ella. La recomiendo mucho.

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia virtual  • 

  • J

    Sin duda, ha sido una experiencia muy valiosa en mi proceso personal, recomiendo su trabajo a quienes estén buscando orientación

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

  • M

    Empezar terapia con yuri ha sido una de las decisiones más importantes de mi vida. Desde que inicié mi proceso, mi vida cambió profundamente. No solo es una excelente profesional, es una terapeuta ética, humana, presente y realmente comprometida con el proceso de sus pacientes.

    Me he sentido acompañada, escuchada, comprendida y sostenida incluso en los momentos más difíciles. Su forma de acompañar en verdad transforma.

    La recomiendo con los ojos cerrados y con total confianza. Es de esas profesionales que realmente cambian vidas.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Los problemas de ansiedad son tratables bajo un psicólogo o un psiquiatra?

Hola!
Los problemas de ansiedad pueden ser tratados tanto por un psicoterapeuta como por un psiquiatra, pero de formas diferentes.

Un psicoterapeuta trabaja desde la psicoterapia para explorar las raíces emocionales , los detonantes y los patrones internos que mantienen la ansiedad, ofreciendo herramientas para manejarla y comprender su significado profundo en el HOY a partir de los sintomas y los comportamientos conversados en consulta.

Un psiquiatra puede complementar con medicación cuando la ansiedad es intensa o interfiere significativamente en la vida diaria, pero generalmente el psicoterapeuta entra primero en intervención y es quien realiza la recomendación o remisión.

Dra. Yurika Céspedes C.

Duda sobre Depresión

Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este problema.

Hola.
Cuando aparecen pensamientos de esta tipo es especialmente importante no afrontar esto sola. Estos pensamientos suelen ser una señal de que el sufrimiento emocional se ha vuelto muy intenso y que necesitas un espacio seguro para comprender qué está ocurriendo y encontrar formas de aliviar ese dolor.

En estos casos, la ayuda más adecuada suele ser un proceso de psicoterapia donde puedas explorar las experiencias afectivas que han impactado tu autoestima y seguridad, comprender la raíz de la tristeza y la insatisfacción que estás sintiendo, trabajar en fortalecer tu autoconcepto y tu bienestar emocional y desarrollar herramientas para manejar pensamientos y emociones difíciles.

Con el acompañamiento adecuado es posible comprender lo que estás viviendo y comenzar a recuperar la estabilidad, el sentido y el propósito de tu vida.

Un saludo.

Dra. Yurika Céspedes C.
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