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¡Hola! Soy Ana María Salgado. A lo largo de mis más de 9 años de experiencia, he entendido que nuestra salud mental no se queda en casa cuando vamos a trabajar, ni los desafíos del trabajo se olvidan al apagar el computador. Mi propósito es acompañarte a construir un puente sólido entre tu bienestar emocional y tu desarrollo profesional.
A través de un enfoque basado en la evidencia (Terapia Cognitivo-Conductual) me especializo en brindar herramientas prácticas para la gestión de la ansiedad, el manejo del estrés crónico, la prevención del agotamiento laboral (bornout) y la regulación emocional. Diseño para ti un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, adaptado a los retos del adulto y profesional de hoy.
Ya sea que busques recuperar el equilibrio en tu día a día, superar una etapa de crisis o fortalecer tu amor propio, trabajaremos en equipo para que desarrolles la resiliencia que necesitas.
¡Demos el primer paso juntos!
Psicólogo
Tu espacio de terapia, estés donde estés. La modalidad virtual te permite recibir un acompañamiento clínico profesional, seguro y confidencial a través de videollamada, optimizando tu tiempo y eliminando la necesidad de desplazamientos.
Leer más16/06/2026
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Facha exterior del Edificio Arcos de la 90 (piso 6). Un sector empresarial exclusivo, seguro y de fácil acceso en el Norte de Bogotá, con parqueaderos públicos cercanos y excelentes vías de acceso para tu total comodidad en las citas presenciales.
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Lo más mencionado por los pacientes
Gracias a este proceso he logrado afrontar situaciones familiares que me generaban mucho malestar. Ana María transmite confianza, cercanía y profesionalismo en cada sesión.
Dra. Ana María Salgado
Gracias por tomarte el tiempo de contar cómo te sentiste en el espacio. El espacio estará para lo que necesites
Excelente profesional, integra, empatica, prudente, amable. Super recomendada.
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por tu comentario y recomendación
Las sesiones han sido de gran ayuda para fortalecer mi autoestima y comprender patrones que afectaban mis relaciones personales. Me siento mucho más tranquila y segura de mí misma.
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia.
Me alegra saber que el proceso te ha ayudado a fortalecer tu autoestima, comprender mejor tus relaciones y sentirte más tranquila y segura.
Ana María es una psicóloga muy humana y comprometida. Nunca me sentí juzgado y siempre encontré un espacio seguro para expresarme. He notado cambios importantes en mi forma de afrontar los problemas.
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en este proceso. Me alegra saber que encontraste un espacio seguro para expresarte y que has logrado cambios significativos en tu forma de afrontar las dificultades. Te felicito por tu compromiso y crecimiento.
Acudí por dificultades relacionadas con el estrés y la carga emocional del trabajo. Gracias al acompañamiento he aprendido a establecer límites y cuidar mejor mi bienestar. Ha sido una experiencia muy positiva.
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso te ha ayudado a gestionar mejor el estrés, establecer límites saludables y priorizar tu bienestar.
Excelente profesional. Destaco su empatía, la claridad con la que explica cada aspecto del proceso y las herramientas prácticas que brinda para afrontar situaciones complejas. Muy recomendada.
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por tu recomendación y por tus palabras. Me alegra saber que la empatía, la claridad en el proceso y las herramientas compartidas han sido de utilidad para ti. Gracias por la confianza y por permitirme acompañarte en este camino.
Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida. Ana María genera un espacio de confianza donde es fácil hablar incluso de temas difíciles. Me ha ayudado mucho a entender mis emociones y manejar mejor la ansiedad.
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que encontraste un espacio de confianza donde pudiste sentirte escuchada y comprendida. Gracias por tu compromiso con el proceso; es muy valioso saber que te ha ayudado a comprender mejor tus emociones y a manejar la ansiedad de una forma más saludable.
Un poco más de profundidad implica más tiempo en cada sesión
Dra. Ana María Salgado
Muchas gracias por tu comentario!
La profundidad del proceso terapéutico suele requerir tiempo y un espacio adecuado para abordar cada tema de manera significativa.
Aprecio mucho tu confianza y tu retroalimentación
Quiero expresar mi reconocimiento por el excelente manejo del estrés que brindan en este servicio. Se percibe un enfoque profesional, humano y muy empático, que realmente ayuda a comprender y gestionar mejor las situaciones de tensión del día a día. La orientación es clara, práctica y adaptada a cada persona, lo que genera confianza y bienestar. Sin duda, un acompañamiento valioso para mejorar la calidad de vida.
Dra. Ana María Salgado
Me alegra saber que el acompañamiento ha sido percibido como profesional, humano y empático, y que las herramientas brindadas están aportando de manera práctica a la gestión del estrés en el día a día. Quedo a tu disposición para continuar acompañándote en este proceso.
El acompañamiento ha sido constante y muy profesional. He logrado entender mejor mis emociones y tomar decisiones más conscientes.
Dra. Ana María Salgado
Me alegra saber que el acompañamiento ha sido útil para comprender mejor tus emociones y fortalecer tu toma de decisiones.
109 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mu
Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mucho en esta situación.
Vivo solo con mi madre. Ella sufrió mucho maltrato por parte de mi padre, fue abandonada por mi padrastro y actualmente sufre de depresión. Convivir con ella…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que describes, has estado sosteniendo durante mucho tiempo una carga emocional muy grande. Es evidente que amas a tu madre y que has intentado ayudarla, acercarte a ella y mejorar la relación…
hola. Tengo 41 años, llevo 14 años en unión libre y un hijo de 10 años. Nunca ha habido infidelidad
hola. Tengo 41 años, llevo 14 años en unión libre y un hijo de 10 años. Nunca ha habido infidelidad (creo) ni violencia física, pero creo que si de otro tipo. Ya no hay comunicación, cariño, sexo, acuerdos, solo un hijo y deudas. No me defendió de un tipo que me toco la cola hace algunos meses…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por abrir tu corazón y compartir algo tan personal. Lo que estás viviendo no es fácil, y es completamente válido que hoy te sientas confundida, triste y también con deseos de volver a encontrarte…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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