Acercar imagen: Stefani Sierra Agudelo, Psicólogo Medellín

Dra. Stefani Sierra Agudelo

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Medellín 1 dirección

Núm. Colegiado: 316115

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Experiencia

La verdadera transformación ocurre entre matices. Cada emoción, experiencia y desafío hacen parte de tu historia.

Soy Stefani Sierra Agudelo, psicóloga y especialista en Gerencia de Talento Humano, y mi propósito es acompañarte con empatía, respeto y calidez para que encuentres un espacio seguro donde puedas comprenderte, fortalecer tus recursos y avanzar hacia una vida con mayor bienestar. Atiendo a niños, adolescentes, adultos y familias, y brindo psicoeducación para TDAH y acompañamiento familiar.

Espero poder acompañarte a descubrir que, incluso en los momentos más difíciles, siempre hay espacio para el bienestar y el crecimiento.

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Sobre mí

La verdadera transformación ocurre entre matices. Cada emoción, experiencia y desafío hacen parte de tu historia.

Soy Stefani Sierra Agudelo, psicóloga y especialista en Gerencia de Talento Humano, y mi propósito es acompañarte con empatía, respeto y calidez para que encuentres un espacio seguro donde puedas comprenderte, fortalecer tus recursos y avanzar hacia una vida con mayor bienestar. Atiendo a niños, adolescentes, adultos y familias, y brindo psicoeducación para TDAH y acompañamiento familiar.

Espero poder acompañarte a descubrir que, incluso en los momentos más difíciles, siempre hay espacio para el bienestar y el crecimiento.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Gestión humana
  • Psicología infantil

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños (Sólo en algunas direcciones)

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  • TDAH y acompañamiento a familias y cuidadores.
    Especialista en Gerencia de Talento Humano
    Mi Empatía y Cercanía

  • Quedamos muy satisfechos con la atención recibida en la cita de psicología para nuestro hijo. La especialista nos trató de manera excelente, con mucha amabilidad, respeto y empatía. Nos explicó claram...

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    LR

  • Calidad humana 100 porciento, excelente en todo, totalmente recomendada

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    Deyanira Flórez

  • Es una excelente profesional y además tiene una gran calidad humana que complementa su labor. Su acompañamiento propicia el crecimiento personal.

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    Camila Garcia

Experiencia

Doctor
Stefani Sierra Agudelo

Psicólogo

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  • Psicóloga con experiencia en el acompañamiento de niños, adolescentes y adultos, abordando las diferentes etapas y desafíos de la vida desde una mirada integral y humana\. Mi propósito es brindar un espacio seguro de escucha y orientación, acompañando cada proceso de manera personalizada, respetuosa y enfocada en el bienestar emocional y el desarrollo de herramientas para una mejor calidad de vida\.

Formación

  • Universidad Católica Luis Amigò

Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Español

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Dra. Stefani Sierra Agudelo

Carrera 46 54-14, Ed. Comedal piso 13 Cons 1308, Medellín 050001

Hoy tengo el privilegio de ser invitada especial al Noticiero de Salud – Portafolio Médico y Empresarial de Aires de Colombia.

Un espacio que llega a una audiencia internacional en países como Colombia, Estados Unidos, España, México, Alemania, Venezuela, Canadá, Chile, Francia y Perú.

A las 5:00 p. m. estaremos conversando sobre salud mental, prevención y promoción del bienestar, y tendremos un tema muy especial: el duelo migratorio, una realidad que viven muchas personas al dejar su país, sus raíces y sus seres queridos.

Me hace muy feliz poder compartir este espacio, llevar mi voz y mi profesión a través de la radio y conectar con tantas personas, aquí y en otros lugares del mundo.

Hoy | 5:00 p. m.
Aires de Colombia – Portafolio Médico y Empresarial

¡Los espero! Será un honor compartir este momento con ustedes.

14/08/2026

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Servicios y precios

  • Consulta psicológica infantil

    $ 100.000

  • Visita Psicología

    $ 100.000

  • Asesoría psicológica y psicoeducación

    $ 100.000

  • Capacitaciones empresariales

    $ 300.000

  • Consulta en línea

    $ 100.000

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Stefani Sierra Agudelo
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  • L

    LR

    Quedamos muy satisfechos con la atención recibida en la cita de psicología para nuestro hijo. La especialista nos trató de manera excelente, con mucha amabilidad, respeto y empatía. Nos explicó claramente cada uno de los pasos a seguir y resolvió nuestras inquietudes de una forma muy comprensible.

    Lo que más nos gustó fue ver que nuestro hijo se sintió cómodo y tranquilo durante la consulta, y salió muy feliz. Agradecemos mucho la calidad humana y la excelente atención. ¡Sin duda, una experiencia muy positiva!

     • Consulta particular • Psicoterapia Infantil  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    ¡Muchísimas gracias por sus palabras y, sobre todo, por la confianza!

    Para mí fue muy bonito poder acompañarlos y saber que su hijo se sintió tranquilo, cómodo y feliz durante la consulta.
    Creo profundamente que cuando un niño se siente escuchado, respetado y seguro, podemos empezar a construir juntos un proceso muy bonito.
    Gracias por permitirme acompañarlos y por valorar no solo mi trabajo, sino también la calidad humana con la que intento vivir cada proceso.
    Aquí estaremos para seguir acompañándolos.

  • D

    Deyanira Flórez

    Calidad humana 100 porciento, excelente en todo, totalmente recomendada

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta en línea  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    ¡Qué alegría leer esto! Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza. Para mí es muy valioso poder acompañar estos procesos desde la cercanía, la empatía y, sobre todo, desde una verdadera calidad humana.

    Gracias por recomendarme y por permitirme ser parte de este camino.

  • C

    Camila Garcia

    Es una excelente profesional y además tiene una gran calidad humana que complementa su labor. Su acompañamiento propicia el crecimiento personal.

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Camila, muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que mi acompañamiento ha aportado a tu crecimiento personal. Gracias por la confianza y por permitirme ser parte de tu proceso.

  • S

    Sebastián Argáez

    Excelente profesional, es muy amable y compresiva, me sentí en confianza y seguro, la recomiendo demasiado

     • otro lugar • Otro  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Sebastián, gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que encontraste un espacio donde pudiste sentirte seguro, comprendido y en confianza. Gracias por recomendarme.

  • S

    Stefany R.

    Es una excelente profesional, la recomiendo ampliamente.

     • Consulta particular • Visita Psicología  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Stefa Muchas gracias por tu recomendación y por confiar en mi trabajo. Es muy valioso para mí saber que tu experiencia fue positiva. Gracias por tomarte el tiempo de dejar estas palabras.

  • L

    L. Maria Suárez Luna

    Excelente psicóloga y un espacio seguro y transformador. Su calidad humana y profesionalismo se nota en cada sesión. La súper recomiendo!

     • Consulta particular • Visita Psicología  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que encontraste en este espacio un lugar seguro y transformador. Para mí es muy valioso poder acompañar cada proceso con humanidad y compromiso. ¡Gracias por recomendarme!

  • M

    M.a.a.b

    Excelente atención, excelente lugar.. me sentí muy tranquila y mi hija también

     • Consulta particular • Consulta psicológica infantil  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que tanto tú como tu hija se sintieron tranquilas y cómodas. Gracias por confiar en mí y permitirme acompañarlas en este proceso.

  • D

    Diana

    Es una excelente psicóloga, muy humana, empática y comprometida con sus pacientes. Tiene una forma muy especial de escuchar y acompañar, haciendo que uno se sienta en confianza desde el primer momento. Se nota su vocación y el amor por lo que hace.

     • Consulta particular • Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Diana, gracias de corazón por tus palabras. Para mí, acompañar cada proceso desde la escucha, la empatía y el respeto es fundamental. Gracias por confiar en mi trabajo y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia.

  • K

    Karen V

    Gracias a sus terapias y dedicación mi vida como esposa, madre y mujer han mejorado muchísimo. La Doc es una profesional excelente, capacitada, entregada, integral y empatica. Muchas gracias

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    Karen, gracias de corazón por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí durante este proceso. Ha sido muy bonito acompañarte y ver cómo, paso a paso, has ido reconociendo tus fortalezas, cuidándote y transformando diferentes aspectos de tu vida.

    Para mí es muy valioso saber que este espacio también ha aportado a tu bienestar como mujer, esposa y mamá. Gracias por permitirme acompañarte, por tu compromiso con el proceso y por abrirte a cada aprendizaje.

    Seguiremos caminando juntas, entre los matices, paso a paso.

  • J

    José David Álvarez

    La verdad llegué a terapia un poco escéptico, pero desde las primeras sesiones me ha ayudado mucho a entenderme mejor. He podido identificar cosas que antes no veía, entender por qué reaccionaba de ciertas maneras y aprender a manejar mejor lo que siento. Me gusta mucho la forma en que Dra. Stefani trabaja porque no se siente como simplemente sentarse a hablar. Cada sesión me deja pensando y con herramientas para aplicar en mi vida. Muy agradecido con el proceso.

     • Consulta particular • Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Stefani Sierra Agudelo

    David gracias por compartir tu experiencia y por permitirme acompañarte en este proceso. Para mí es muy valioso saber que has encontrado en terapia un espacio para comprenderte mejor, descubrir nuevas herramientas y mirar aquello que antes quizá no podías ver.
    Gracias por tu confianza y por permitirte vivir este proceso. Seguiremos trabajando juntos, paso a paso.

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Últimamente me he sentido con necesidad de afecto de que alguien esté a mi lado, soy madre soltera,

Últimamente me he sentido con necesidad de afecto de que alguien esté a mi lado, soy madre soltera, tengo un hijo de 12 años, trabajo, llevo todo lo de la casa, lo de mi hijo, tengo mascotas, siento que necesito apoyo emocional, sobrepienso mucho, veo escenarios que aún no pasan. Siento que mi mente me traiciona, a veces no como, me da miedo lo que pase. Tengo 38 años y 3 años soltera.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Stefani Sierra Agudelo

Gracias por compartir lo que estas viviendo. Lo que estás sintiendo merece ser escuchado y no significa que haya algo “mal” en ti.

Has estado sosteniendo muchas responsabilidades durante bastante tiempo: eres mamá, trabajas, llevas tu casa, cuidas de tu hijo y de tus mascotas, y además has tenido que afrontar estos últimos años sin una pareja a tu lado. Es comprensible que en algún momento aparezca la necesidad de sentirte acompañada, cuidada y de poder descansar emocionalmente en alguien.

También me llama la atención lo que mencionas sobre sobrepensar, imaginar escenarios que todavía no han ocurrido, sentir miedo y llegar incluso a perder el apetito. Cuando nuestra mente permanece mucho tiempo anticipando posibles problemas, puede sentirse como si estuviera intentando protegernos, pero termina manteniéndonos en un estado de alerta y agotamiento.

Y quizá no se trata únicamente de “necesitar una pareja”. Puede haber también una necesidad más profunda de sentir apoyo, seguridad, compañía, poder compartir las cargas y tener un espacio donde no tengas que ser siempre quien puede con todo.

Me gustaría que pudiéramos explorar qué hay detrás de ese miedo y de esos pensamientos: qué situaciones los activan, qué es lo que imaginas que podría pasar, qué sientes que necesitas y cómo has vivido estos tres años de soltería.

No tienes que resolverlo todo sola ni tienes que esperar a sentirte peor para pedir ayuda. Podemos trabajar para que puedas comprender mejor lo que está pasando en tu mente y recuperar poco a poco una sensación de tranquilidad y seguridad.

Si además notas que dejar de comer se está volviendo frecuente, que el miedo interfiere con tu vida cotidiana, que tienes dificultades para dormir o que sientes que ya no puedes manejar lo que estás sintiendo, sería importante hacer una valoración psicológica más completa.

Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mu

Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mucho en esta situación.

Vivo solo con mi madre. Ella sufrió mucho maltrato por parte de mi padre, fue abandonada por mi padrastro y actualmente sufre de depresión. Convivir con ella es muy difícil porque siento que me culpa por muchas de las cosas que le han sucedido. He intentado hablar con ella y mejorar nuestra comunicación, pero suele cerrarse, siente que la juzgo o que estoy en su contra.

En muchas ocasiones me ha dicho que soy su enemiga, que quiero que se muera y que sería feliz si eso ocurriera. También me compara constantemente con mi padre y con otras personas que la han lastimado. Hay días en los que la convivencia se reduce a gritos y discusiones.

Trabajo en atención al cliente, por lo que a veces es muy agotador salir de un ambiente difícil en el trabajo y llegar a otro igual o peor en casa.

Mi novio me ha sugerido que me mude, ya sea sola o con él. Sin embargo, me siento culpable porque siento que estaría abandonando a mi madre y dejándola sola con su dolor. Al mismo tiempo, siento que esta situación me está consumiendo emocionalmente.

Le he propuesto varias veces asistir a terapia familiar, pero ella se niega. Entiendo que ha pasado por experiencias muy difíciles y que su depresión influye en nuestra convivencia, pero no sé cómo ayudarla sin descuidar mi propia salud mental.

¿Qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Stefani Sierra Agudelo

Lo que estás viviendo debe ser muy doloroso y agotador. Estás intentando cuidar a tu madre, comprender su historia y acompañarla en medio de su depresión, pero al mismo tiempo estás viviendo una convivencia que también te está haciendo daño. Y es posible sentir amor, preocupación y culpa por ella, y al mismo tiempo necesitar poner límites. Una cosa no invalida la otra.

Por lo que cuentas, parece que has intentado acercarte, hablar, mejorar la comunicación e incluso proponer terapia familiar. Eso habla de cuánto te importa tu madre y de cuánto has intentado que las cosas sean diferentes. Pero hay algo muy importante: **no puedes sanar por ella las heridas que le dejaron otras personas, ni puedes ser responsable de sostener emocionalmente todo su dolor.**

Es posible que su historia de maltrato, abandono y su depresión influyan en la manera en que interpreta algunas situaciones o se relaciona contigo. Esto puede ayudarnos a comprenderla, pero comprenderla no significa que tengas que soportar situaciones que te lastiman. Que ella esté sufriendo no significa que tú tengas que sufrir con ella.

También entiendo la culpa que aparece cuando piensas en irte. Probablemente una parte de ti piensa: “¿Cómo voy a dejarla sola después de todo lo que ha vivido?”. Pero independizarte no necesariamente significa abandonarla. Puedes seguir siendo su hija, quererla, acompañarla y preocuparte por ella, sin que eso implique necesariamente compartir el mismo espacio o estar disponible para cada conflicto.

Quizás antes de decidir si irte sola o con tu pareja, sería muy valioso que tú tengas un espacio propio de psicoterapia. No porque seas “el problema”, sino porque llevas mucho tiempo intentando sostener una situación que parece haberte dejado emocionalmente agotada y que incluso está relacionada con crisis de ansiedad.

En ese espacio podrías empezar a diferenciar algo que a veces se vuelve muy difícil: **qué responsabilidades realmente te corresponden y cuáles has terminado cargando por amor, miedo o culpa.** También podrías aprender a poner límites sin sentir que estás siendo una mala hija.

Y recuerda algo: cuidar a alguien no debería significar desaparecerte a ti misma en el proceso.

Si tu madre en algún momento expresa deseos de morir, de hacerse daño o existe un riesgo inmediato para ella, es importante buscar ayuda profesional urgente y no asumir tú sola la responsabilidad de mantenerla a salvo.

**Cuidarte no significa dejar de quererla. A veces, tomar un poco de distancia es justamente lo que permite seguir queriendo a alguien sin destruirte emocionalmente en el intento.**

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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