Preguntas de pacientes (118)

Gracias por tu confianza al compartir esta situación. Entiendo que puede ser muy preocupante y desconcertante ver este tipo de conductas en un niño.

Aunque los accidentes con el control… Ver más

Gracias por escribir. Sentirse triste, sola y desesperada, con ganas de huir, es una señal clara de que algo emocional necesita atención y contención, no de que estés fallando. No tienes que atravesar… Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es natural que tu pareja quiera sentirse valorado, pero también es importante reconocer que tu pasado y el de tus hijos no se puede borrar. Esta tensión… Ver más

Hola, gracias por escribir. Entiendo lo difícil que puede ser sentir que tu pareja desconfía de ti por cosas del pasado que ya no forman parte de tu vida. Cuando hay dudas constantes, aunque tú… Ver más

Hola paciente anónimo. Sí, los ataques de pánico o ansiedad pueden ir y venir. Es completamente posible pasar varios días relativamente bien y luego volver a presentar un ataque de pánico; de hecho,… Ver más

Cuando llega una crisis, lo más importante es recordar que no es peligrosa, aunque se sienta muy intensa. En el momento, intenta respirar lento y profundo (inhalar por la nariz, exhalar más largo… Ver más

Gracias por compartirlo. Lo que estás viviendo con tu pareja puede sentirse confuso, pero es más común de lo que parece. Las dificultades para eyacular pueden tener muchas causas: desde factores… Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que sientes es válido, y es importante entender que los sentimientos afectivos no siempre se eliminan por completo con el paso del tiempo. Tu pareja… Ver más

Hola, gracias por confiar y compartir esta situación tan importante. Lo que estás observando en tu sobrina no es una simple travesura, sino una señal clara de que algo está pasando emocionalmente… Ver más

Si tu profesional es solo psicóloga, en Colombia no formula medicamentos; esa facultad está reservada a profesionales legalmente habilitados para prescribir. Ahora, también existe la posibilidad… Ver más

Hola. Lo que describes no es una exageración ni algo que debas aguantar sola: el aislamiento, el llanto frecuente y esa idea de que a nadie le importas merecen atención profesional, y la sensación… Ver más

Gracias por contarlo. Que los episodios sean cada vez más frecuentes e intensos, y que estén presentes desde hace años, es una señal clara de que sí vale la pena consultar a un psicólogo; no porque… Ver más

Debe ser muy agotador llevar trabajo, estudios, crianza y casa casi completamente sola. Lo que sientes —cansancio, ahogo, sentir que vales menos y una pareja distante— no es debilidad, es sobrecarga.Ver más

La ansiedad puede sentirse muy intensa y generar síntomas físicos como falta de aire, taquicardia, tensión o pensamientos repetitivos, y aunque asusta, es una respuesta del cuerpo ante el estrés… Ver más

Tanto la terapia sistémica como la conductual buscan generar cambios concretos en la vida de las personas. La congruencia entre ambas está en que se enfocan en el comportamiento observable y en… Ver más

Sí, es normal que te haya dolido. No se trata solo de celos, sino de sentirte poco cuidada emocionalmente por la forma en que tu pareja respondió. A veces, una frase dicha sin tacto puede tocar… Ver más

Estar en esa posición duele mucho, porque no solo genera inseguridad, también puede hacerte sentir que estás compitiendo con una historia que no te corresponde resolver. Si tu prometido está confundido… Ver más

Gracias por tu pregunta. Sí, el tinnitus o acúfeno puede estar relacionado con causas emocionales, especialmente en personas que viven con altos niveles de estrés, ansiedad o tensión muscular.… Ver más

Lo que estás viviendo duele mucho, porque cuando una relación de tantos años entra en ese nivel de desgaste, es normal sentir miedo, tristeza y confusión. Si tu esposa está expresando cansancio… Ver más

Lo que estás sintiendo es comprensible: no solo hubo una ruptura, también hubo engaño, humillación y mucho dolor, así que enterarte de que él no está bien puede reactivar el vínculo, la nostalgia… Ver más