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Leer más24/08/2022
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261 opinionesSoy psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico, especializado en psicoterapia cognitivo-conductual (TCC) y terapia de aceptación y compromiso (ACT). Mi enfoque está orientado a ayudar a cada persona, pareja y familia a comprender y superar los retos emocionales y conductuales que enfrentan, promoviendo un espacio de crecimiento personal, bienestar y relaciones saludables.
Mi trayectoria me ha permitido trabajar tanto con personas que buscan apoyo individual como con parejas tradicionales y diversas, abordando sus dinámicas emocionales, de comunicación y resolución de conflictos. Además, tengo un enfoque especializado en terapia sexológica desde la psicología, guiando a mis pacientes en el autoconocimiento, la gestión de la intimidad, diversidad sexual y la superación de dificultades sexuales.
Cada proceso terapéutico es único, y mi compromiso es ofrecerte herramientas prácticas y estrategias personalizadas que te permitan avanzar en tu camino hacia el bienestar emocional, la autenticidad y la satisfacción en tus relaciones.
Estoy aquí para acompañarte, brindarte apoyo y ofrecerte un espacio seguro para que puedas desarrollarte plenamente.
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261 opiniones
Llevo un proceso largo con José, desde el primer momento sentí su empatía hacia mi dolor, pero también su visión de avanzar usando una metodología que permite ver y conocernos en perspectiva. Recomiendo a José por su aproximación holística, empatía y metodología asertiva que me ha ayudado a mejorar de manera efectiva mi salud mental.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Hola, muchas gracias por tu retroalimentación. Hemos trabajado hombro a hombro y se han logrado avances. Me siento muy orgulloso de ti.
Excelente abordaje de los motivos de consulta. Profesionalismo, humanismo y proximidad… Muchas gracias!!!!
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tus palabras. Aprecio y valoro mucho la retroalimentación.
Nos ha ido muy bien con José Luis, la verdad tiene mucha empatía con cada tema que tratamos, es un espacio seguro para abordar cualquier tipo de tema y personalmente me ha gustado mucho el manejo que le ha dado como profesional y la ayuda/indicaciones/tareas que brinda
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias Laura, hemos aprendido mucho. Gracias por tu retroalimentación.
Es un excelente profesional, me ha ayudado mucho. Quiero destacar su compromiso, profesionalismo, y su empatía en cada sesión.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias Natalia, valoro mucho tus palabras. Ha sido un proceso muy bonito y va a seguir siéndolo. Trabajaremos juntos. :)
Llevo seis meses en terapia con el Doc y los cambios han sido evidentes. Destaco su profesionalismo, el trato humano y sin juicios, además del compromiso con el proceso. Toda la información ha sido clara desde el principio. Altamente recomendado.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias Andrés, los resultados se han dado gracias a tu compromiso. Ha sido un trabajo en equipo.
Jose me ayudó a encontrarme y encontrar la tranquilidad durante una época muy pesada en mi vida laboral y personal. Estoy muy agradecida y feliz de contar con el para acompañarme durante cada proceso.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias Karen. Para mi también ha sido un periodo de mucho aprendizaje. Valoro mucho el poder haber aportado. Seguimos trabajando en pos de tu bienestar. :)
es un profesional espectacular, me a ayudado en los últimos 10 años con terapia para mi familia, es super humano y tiene un conocimiento espectacular.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias Juan, valoro mucho la constancia hacia el proceso y los esfuerzos para mejorar gracias por tu retroalimentación. :)
José Luis fue asertivo y amable. Apenas estoy empezando tratamiento pero el proceso ha sido muy agradable y llevadero.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación. El proceso es el resultado del esfuerzo en conjunto. Vamos a trabajar en mejorar :)
Me gusto la forma de aclarar los conceptos, se tomó el tiempo de escucharme y explicarme la definición técnica de los términos desde la psicología
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación. Valoro mucho tu participación en el proceso.
Primera vez y me sentí muy satisfecho, la calidad tiempo contenido fue excelente.
Dr. Jose Luis Escobar Estupiñan
Muchas gracias por tu retroalimentación. Vamos a trabajar en mejorar :)
42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Siempre que hablamos de recuerdos con mi pareja nombro al padre de mi hija porque viví muchas experiencias cotidianas y tiempo a su lado. Considero que es parte de mi historia y mi nueva pareja le molesta mucho y me cuestiona. Yo lo veo inevitable porque viví muchos años co el .
Pero hoy mi pareja me dijo que su ex fue la mejor en la cama. Y me enoje mucho porque me sentí como que es mentira que le encanta hacer el amor conmigo. Ya tiene dos años de relación con migo y este recuerdo y sentimiento. Me desilusionó y le dije q hacia conmigo que la valla a buscar. Pero me siento frustrada y me imagino secuencias. Ne dejo muy mal y no se que hacer con el. Estoy muy mala agresiva pero sensible. Que hago???
¡Alto ahí! Lo que estás viviendo es una guerra de comparaciones destructiva que te tiene al borde de la frustración. Es completamente comprensible que te sientas tan molesta y sensible; tu pareja tocó un nervio muy doloroso.
La realidad es clara: No estás "loca" por mencionar a tu ex (es el padre de tu hija y parte de tu historia), pero tu pareja lo percibe como una amenaza constante. Y su comentario sobre su ex fue un golpe bajo defensivo y una herramienta inmadura para herirte.
El problema real no es quién fue mejor en la cama; es la inseguridad y la comunicación. La dinámica actual es que tú te sientes atacada por su ex y ella se siente atacada por el tuyo, y así se castigan mutuamente.
¿Quieres romper este ciclo tóxico y proteger la relación de los fantasmas del pasado?
El mejor camino es la Terapia de Pareja, ¡y ya! Un especialista los guiará para separar la historia del ex de la vida que están construyendo juntos. Te ayudará a sanar esa herida de la comparación y a tu pareja a manejar su inseguridad sin ser destructiva. ¡Agenda una consulta hoy mismo e inicien el proceso para detener el castigo mutuo y recuperar la paz!
Llevo 27 años casado con mi esposa, desde hace varios años a través de una conversación íntima conocí de su propia boca que llevaba años teniendo sexo conmigo y pensando que lo hacía con su ex novio, lo que la hacía excitarse más y aumentar el líbido, a decir verdad, esa confesión me excitó mucho, a tal punto que me gustó y continuamos hablando del tema en cada momento de intimidad, yo le pedía que se imaginara que lo estaba haciendo con el ex, pero les confieso que aunque todavía lo hacemos así, está situación me está afectando mucho mi autoestima, a tal punto que no me atrevo a tocarla para darle caricias, siempre espero que sea ella la que comience, y cuando no lo hace me incomodo y comienzo con un disgusto que dura uno o dos dias, pienso que lo que le hago no le gusta, aunque nunca me lo ha dicho, me dice que lo hace porque la excita mucho saber que a mí me gusta que ella piense en el ex, pero que nunca ha pensado en estar con él en persona y que más nunca lo ha visto, es decir, hace más de 27 años, fue su primer novio y yo el segundo, nuestra relación no marcha muy bien porque ella es de poca comunicación, no le gusta hablar de esos temas, siempre la requiero por algo, ya sea por ser tan fría como por otras cosas y mejora los primeros días pero luego vuelve a lo mismo, que me pueden aconsejar, he pensado en separarme varias veces, pero cuando pienso en lo que lo disfruto y en mis hijos no me decido a hacerlo, a veces pienso que estoy loco, que soy un enfermo, porque se que eso no es normal, gracias de antemano.
¡Tu situación es muy interesante! Lo que están viviendo no te hace ni 'loco' ni 'enfermo'; es una fantasía consensuada, que es totalmente válida en la intimidad. El problema real no es la fantasía, es el alto costo que está teniendo en tu autoestima y en su relación.
Seamos directos: La fantasía es un juego, pero tu malestar, tu espera por las caricias y tus disgustos de dos días son síntomas de una desconexión y una falta de comunicación que viene de antes. La fantasía se volvió un espejo que te refleja una inseguridad profunda.
La clave es el balance. No tienes que renunciar a la fantasía que disfrutan, pero sí tienes que desactivar el poder destructivo que le has dado. Necesitas entender por qué esa fantasía ataca tu autoestima y por qué dependes de que ella inicie el contacto.
¿Quieres recuperar tu seguridad, mejorar la comunicación y decidir si tu matrimonio realmente funciona?
El mejor camino es la Terapia Individual y de Pareja. Un especialista te guiará para separar el juego sexual del valor personal, y juntos trabajarán en la falta de comunicación y la frialdad que afecta todos los días. ¡Agenda una consulta hoy mismo e inicia el proceso para sanar tu autoestima y tomar la mejor decisión para tu familia!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.