Tanith Puentes

Bienvenido(a). Buscar apoyo psicológico es el primer paso hacia una vida con mayor bienestar. Gracias por permitirme acompañarte en este momento.

Mi nombre es María Tanith Puentes Cortés, MSc., Psicóloga Clínica, Magíster en Terapias de Tercera Generación y fundadora de Impacte Psicología Personalizada, institución que dirijo desde 2008.

Desde hace 18 años acompaño a niños, adolescentes, adultos y familias en procesos de evaluación, intervención y fortalecimiento de la salud mental. Mi propósito es ofrecer un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada con ética, cercanía y profesionalismo.

Mi práctica clínica tiene como base la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), uno de los enfoques con mayor respaldo científico para el tratamiento de diferentes dificultades emocionales y psicológicas. Mi formación como Magíster en Terapias de Tercera Generación complementa este trabajo, permitiéndome integrar herramientas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), mindfulness y otras estrategias basadas en la evidencia, siempre que aporten valor al proceso terapéutico de cada paciente.

Además, cuento con formación en Telepsicología y Atención e Intervención en Crisis, lo que me permite ofrecer un acompañamiento ético, responsable y de calidad tanto en modalidad presencial como online.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado en consulta privada, instituciones educativas, empresas y procesos de orientación a familias, desarrollando programas de promoción de la salud mental, prevención, intervención clínica y fortalecimiento de habilidades emocionales.

Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, estrés, autoestima, regulación emocional, duelo, dificultades familiares, crianza, ideación suicida, abuso sexual, desarrollo infantil y adolescente, adaptación a cambios importantes y crecimiento personal. Asimismo, cuento con experiencia en Psicología Deportiva, acompañando a deportistas y sus familias en el fortalecimiento de habilidades psicológicas que favorecen tanto el bienestar como el rendimiento.

Uno de mis principales objetivos es acercar la atención psicológica de calidad a la comunidad hispanohablante, sin importar el país donde se encuentre. Por ello, ofrezco atención psicológica online para personas que desean realizar su proceso terapéutico en español, con una profesional que comprende la importancia del contexto cultural, familiar y emocional de cada paciente, incluyendo los retos asociados a la migración, la adaptación a nuevos entornos y los cambios propios de cada etapa de la vida.

Estoy convencida de que la terapia no solo ayuda a superar momentos difíciles, sino que también fortalece los recursos personales para afrontar la vida con mayor equilibrio, confianza y bienestar.

Mi compromiso es ofrecer una atención ética, cercana, personalizada y basada en la evidencia científica, construyendo junto a cada paciente un proceso terapéutico que promueva cambios significativos y duraderos.

Será un honor acompañarte en este camino hacia una mejor salud emocional.