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Ricardo Alexander Borda Molina
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Sobre mí
Psicólogo egresado de la Universidad Nacional de Colombia. Especialista en Psicología clínica de la Universidad católica de Colombia. Especialista en ...
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- Trastorno de ansiedad (fobia social)
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Formación
- especialista en psicologia clinica, universidad catolica de colombia, 2012
- psicologo, universidad nacional de colombia, 2009
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Opiniones de pacientes
Valoración global
12 opiniones
Marcela Ballesteros
Estoy muy agradecida con el doctor Ricardo Borda porque me oriento y me dió herramientas ya que tenía. Conflictos con mi esposo y también eso me estaba afectando en mi trabajo y como persona Gracias a Dios tomomamos la decisión de buscar ayuda.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
gracias por a ver me elegido para mejorar y fortalecer su relacion de pareja. el aprendizaje que obtuvieron en este proceso, les permitirá lograr sus metas y objetivos para un mejor bienestar en su convivencia en pareja. gracias
NS
He tenido varias sesiones con el Dr. Borda Molina, y su tratamiento me ha sido eficaz para conocer la fuente de mi dolor crónico y manejarlo exitosamente. También me ha ayudado a Manejar situaciones de vida que me presentaban mucho estrés e indecisión. Su amplio conocimiento hace que el tratamiento vaya directo a Sanar encontrar soluciones y hacer cambios positivos.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
muchas gracias, por tu comentario y se que con lo que aprendiste en terapia tu vida va estar mucho mejor y estable. seguiremos fortaleciendo tu proceso terapeutico.
Alvaro rodriguez
Buenas tardes Doctor, le agradezco su amabilidad, orientación y conocimiento profundo de mis problemas y de las explicaciones y guía que me dio durante todo mi proceso terapéutico. así mismo le agradezco a verme mejorado mi ansiedad y estrés que tenia en estos meses. muchas gracias doctor. Recomiendo mucho al Psicólogo Ricardo Borda.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
muchas gracias, por tu comentario y se que con lo que aprendiste en terapia tu vida va estar mucho mejor y estable. felicitaciones
Andres B
Es un profesional en todo el sentido de la palabra,su conocimiento me ayudo a ver un punto de vista diferente y tomar mejores desiciones apartir de ahora ,muy recomendable 100%
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Gracias, se que ahora en adelante su vida tiene un mejor sentido y que con el aprendizaje que obtuvo en terapia, sus decisiones será mucho mejor. Muchas gracias
Lorena G.
Dr. le agradezco mucho todo su profesionalismo, su paciencia y su comprensión de la situación en la que me encontraba. Me alegra haber llegado a su consulta tan efectiva y que aportó realmente al mejoramiento de mi calidad de vida.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Muchas gracias, por a ver confiado en mis servicios y mi orientación. me alegrado que hallas mejorado en todo sentidos.
Lizeth Castro
Excelente profesional con bastante ética , compromiso y vocación, -Agradezco su tiempo y dedicación.-
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Muchas gracias, que bien que te halla gustado mi profesionalismo y la orientación brindada
Juan escobar
Conozco de tiempo atrás, su labor y profesionalismo. Es un profesional que aborda con soluciones los problemas del paciente. Lo recomiendo.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Gracias, es gusto a verle servido y ayudado en sus problemas emocionales
Anamaria Bustos
Es un profesional empático, amable y puntual
dispuesto a escuchar y entregar un diagnóstico profesional a tiempo junto con el tratamiento para afrontar con resiliencia las problemáticas personales y familiares
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Muchas gracias.
Juliana P.
Excelente profesional! Muy acertivo, mi mayor agradecimiento, recomendable al 100 %! Gracias por su excelente trabajo Dr Ricardo.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Muchas gracias
marcela acosta rojas
Muy efectivo ya que cuenta con amplia experiencia y gran empatía, lo recomiendo plenamente, es muy buen psicólogo.
Dr. Ricardo Alexander Borda Molina
Muchas gracias por a ver utilizo mis servicios terapéuticos. espero que siguas muy bien en todo sentido.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
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Duda sobre Terapia de pareja
Mi novio terminó con su ex ,Ella se casó casi recién terminaron ellos. Ella hizo cosas que a él le dolieron mucho. Pero 6 años después de terminar, lleva dos años conmigo y borracho le dijo a su mejor amigo que si ella volviera él volvería con ella. La llamo y le reclamo por todo lo que le hizo. Yo ya vivo con él y no sé qué hacer
hola, frente a lo que comentas, tal vez tu pareja no a querido cerrar el ciclo que tuvo con su expareja, esto ha generado conductas autodestructivas como es tomar alcohol y desihibirse y expresar esas emociones y sentimientos hacia su expareja. asi mismo debes mirar si realmente el desea querer algo contigo serio o comprometerse contigo frente a la relacion. te sugiero buscar ayuda psicoterapeutica para aclara esta situacion sentimental. no dudes en consultarme
-
Duda sobre Depresión
¿Cómo supero la perdida de mi hija, no sé qué hacer por que no tengo ganas de nada, sólo quiero estar durmiendo y perdí el interés de hacer mis tareas, domesticas y de la escuela (he pensado en dejar de existir porque me siento muy solo), además, siento que todos me hacen bulín y los percibo muy racistas?
hola, la perdida de un ser querido, es un dolor muy fuerte, en el cual puede llegar a generar ciertas emociones y conductas en una persona, como es depresión, ansiedad y aislamiento. te sugiero que inicies un proceso psicoterapéutico por medio del enfoque cognitivo-conductual para el manejo de tus emociones negativas. Estoy aqui para ayudarla
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Psicólogo egresado de la Universidad Nacional de Colombia. Especialista en Psicología clínica de la Universidad católica de Colombia. Especialista en ...
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- Agorafobia
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Anorexia nerviosa
Formación
- especialista en psicologia clinica, universidad catolica de colombia, 2012
- psicologo, universidad nacional de colombia, 2009
- Entramiento en asesoría en pre y post -Prueba para diagnóstico y atención integral de la infección por VIH/SIDA (2012)
Residencia
- hospital de suba (Bogota, 2009- 2010)
- CEAT (centro especializado de asesoramiento en terapias domiciliarias) (Bogota, 2010-2016)
- hemera unidad de infectologia ips. s.a.s (Bogota, 2011-2019)
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Inglés, EspañolPremios y distinciones
- colegio colombiano de psicólogos
Artículos
Estrés
El estrés puede definirse como las respuestas que presentan los individuos ante una demanda especifica. También se puede definir como un proceso que se origina cuando las demandas ambientales superan la capacidad adaptativa de un individuo. Esto puede dar lugar a cambios biológicos y psicológicos, que a su vez pueden ser causantes de enfermedad. Estas definiciones destacan tres elementos fundamentales: • Las demandas de las situaciones ambientales, que serían los agentes estresantes. • La persona sobre la que influyen dichas situaciones y que las considera perjudiciales o desafiantes y, por tanto, que le superen. • Las respuestas del individuo al estrés, emocionales y biológicos.
Ansiedad
La ansiedad es una respuesta emocional, que variara según el estimulo que la produzca, y suele venir acompañada de sentimientos de inquietud, recelo, miedo y nerviosismo. Habitualmente esta asociada a preocupaciones excesivas. Se puede considerar también como una aprensiva. La ansiedad es una reacción emocional ante situaciones que se perciben como peligrosas o que no lo son, tiene como base la emoción de miedo que ayuda a responder ante esos eventos, activando respuestas fisiológicas, cognitivas y motoras que pueden ser desadaptativas a esas situaciones, ya que realmente no deben producir ese malestar.
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