Dr.
Alonso José Cortés Bedoya
Psicólogo
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Medellín 1 dirección
Núm. Colegiado: 102433
16 opinionesExperiencia
Alonso Cortés, mejor conocido como Tuloquero, es un psicólogo clínico comprometido con brindar apoyo cercano, humano y libre de juicios para ayudar a las personas a enfrentar sus desafíos emocionales. Desde un enfoque empático y auténtico, su misión es romper los estigmas sobre la salud mental, ofreciendo un espacio seguro para crecer, sanar y reconectar con el bienestar personal. Con Tuloquero, nunca estarás solo en el camino hacia una vida más plena y equilibrada.
Especialista en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión
- Trastorno de pánico
- Trastorno de Adaptación
- +13 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Alonso José Cortés Bedoya
Psicólogo
Experiencia
- Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (2005 - 2006)
- Instituto de Sínteses Electrónica ITSE (2007 - 2009)
- El Comité de Rehabilitación de Antioquia (2009 - 2012)
- Clinica de Salud Renal Medellín (2012-2015)
- Hospital General de Medellín (2015 - 2017)
- Centro de Atención Psicológica - UPB (2015 - 2017)
- Consulta Independiente (2006 - Hasta la fecha)
- Docente Universitario Universidad Pontificia Bolivariana (2017 - Hasta la fecha)
Formación
- Psicólogo Clínico, Universidad Pontificia Bolivariana, 2005
- Magister en Psicología Clínica y Salud Mental, Universidad Pontificia Bolivariana, 2013
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión
- Trastorno de pánico
- Trastorno de Adaptación
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno de Conducta
- Estrés
- Duelo
- Dependencia emocional
- Fobia específica o simple
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Toc (trastorno obesivo compulsivo)
- Trastornos por estrés
- Trastornos del estado de animo
Idiomas
- Español
Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Vivir
Consultorios (2)
Cra. 80A #36-12, Laureles - Estadio, Medellín 050001
Disponibilidad
Número de teléfono
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CENTRO DE PENSAMIENTO CLÍNICO - TULOQUERO
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Servicios y precios
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Consulta en línea internacional
$ 150.000 -
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Pautas de crianza
$ 150.000 -
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Consulta psicológica por divorcio
$ 150.000 -
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Consulta psicológica por duelo
$ 150.000 -
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Consulta psicológica por estrés
$ 150.000 -
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Artículos
Depresión
La depresión no es simple tristeza ni falta de voluntad. Es un estado emocional profundo donde la persona pierde interés, energía y sentido en las cosas que antes le daban placer. Puede sentirse vacía, con culpa, cansancio constante o pensamientos negativos sobre sí misma y su vida. No se trata de “ponerle ganas”, sino de entender que hay un desequilibrio emocional que necesita acompañamiento. Con terapia y apoyo profesional es posible recuperar la motivación, la calma y el rumbo. Si quieres saber más escríbenos a info.tuloquero@gmail.com
Dependencia emocional
La dependencia emocional es un vínculo desequilibrado donde una persona siente que no puede estar bien sin la presencia, atención o aprobación del otro. Se manifiesta en la necesidad constante de afecto, el miedo al abandono y la sensación de vacío cuando no hay contacto. Quien la padece suele anteponer las necesidades ajenas a las propias y confunde amor con sacrificio. No es falta de amor hacia el otro, sino falta de amor propio. La terapia ayuda a reconocer patrones, sanar heridas de origen y recuperar la autonomía afectiva para construir relaciones más libres, seguras y conscientes. Si quieres saber más escríbenos a info.tuloquero@gmail.com
Ansiedad
La ansiedad es una reacción normal ante lo que percibimos como amenazante o que nos sobrepasa. Si esta reacción se vuelve constante o aparece sin razón, comienza a afectarnos el sueño, el apetito, la concentración y las relaciones con los demás. No es debilidad ni exageración: es una de las formas en las que el cuerpo nos dice que “algo no está bien”. En terapia, aprendemos a escuchar el cuerpo, entender lo que nos pasa, regular la mente y las emociones, nos ayuda a pensar distinto para volver a sentir equilibrio y bienestar, así, se convierte en una guía para cuidarnos mejor y recuperarnos.Si quieres saber más escríbenos a info.tuloquero@gmail.com
Opiniones
16 opiniones
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A
Astro
Interesante propuesta. Invita a la mirada reflexiva sobre sí, a la responsabilidad en las decisiones y la autoevaluación para alcanzar el punto medio.
• Consulta Virtual Alonso Cortés Tuloquero • Asesoría psicológica •
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C
CL
Excelente profesional, los ejemplos y consejos reales permiten aplicar diariamente lo aprendido para hacernos responsables y mejorar.
• CENTRO DE PENSAMIENTO CLÍNICO - TULOQUERO • Terapia de pareja •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Hola CL, muchas gracias por tu opinión, el trabajo lo hacemos en conjunto, me alegra saber que lo que trabajamos en consulta realmente te permite mejorar en tu vida. Un abrazo
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A
Apl
Ha sido buena me ha ayudado siento que ayuda mucho
• CENTRO DE PENSAMIENTO CLÍNICO - TULOQUERO • Consulta por ansiedad •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Hola APL, Muchas gracias por tu opinión, el trabajo en equipo es fundamental para mejorar cómo te sientes
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D
Dahiana Daza
Si disponibilidad de escucha es muy orgánica y sus conclusiones son acertivas.
• Consulta Virtual Alonso Cortés Tuloquero • Consulta diagnóstico •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Hola Dahiana, muchas gracias por tu opinión, un buen proceso es responsabilidad de ambos y tú eres una excelente participante de tu cambio
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D
Mi psicólogo es genial me escucha y me ayuda mucho
• CENTRO DE PENSAMIENTO CLÍNICO - TULOQUERO • Asesoría psicológica •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Hola D, muchas gracias por tu comentario, siempre bienvenida a sesión.
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C
C.p
Luego de más de 6 años como paciente de Alonso, puedo recomendar completamente su labor como psicólogo.
• Consulta Virtual Alonso Cortés Tuloquero • Asesoría psicológica •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Hola C.P. Muchas gracias por tu recomendación, el trabajo se hace en equipo
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D
David
Alonso es un excelente profesional que me ha ayudado a contar con las herramientas necesarias para en encontrar claridad y paz en mi vida.
• Consulta Virtual Alonso Cortés Tuloquero • Consulta en línea •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
David, muchas gracias por tu comentario, gran parte del proceso lo has hecho tú, yo solo soy un acompañante en este camino, un abrazo
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R
Rulby Puentes
Destaco su escucha activa, la claridad con la que explica cada herramienta y la evaluación contante del tratamiento Gracias a su guía he logrado avances que creía imposibles. Recomiendo su trabajo
• Consulta Virtual Alonso Cortés Tuloquero • Asesoría psicológica •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Hola Rulby, gracias por tus palabras, me llenan de motivación para seguir fortaleciéndome como terapeuta, tus avances significan mucho para mi también en este proceso
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N
Nía
Me siento segura para confiarle mi historia y pedirle ayuda!
• CENTRO DE PENSAMIENTO CLÍNICO - TULOQUERO • Consulta inicial •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Nía, Gracias por confiar en mí, estoy seguro que en este camino que transitamos juntos lograrás las herramientas para hacer los cambios que necesitas.
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P
Pablo Duran
El Dr. Alonso, realmente presta atención a lo que dices y es muy empatico. Habla con claridad, sin acudir a tecnicismos innecesarios. Se muestra genuinamente interesado por ti, y ademas de solo escuchar, propone ejericios y tareas que coadyuvan decididamente en tu tratamiento.
• Consulta Virtual Alonso Cortés Tuloquero • Consulta en línea •
Dr. Alonso José Cortés Bedoya
Pablo, el trabajo de un terapeuta no es solo estar, también implica formar y ayudar a construir herramientas para el bienestar. Gracias por tus comentarios
Dudas solucionadas
52 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Ya tengo dos meses con la sensación de no poder respirar y tengo que mantener mi mano en el abdomen para poder estar tranquila y así poder saber que si estoy respirando
Hola, gracias por abrirte a contar esta experiencia, entiendo lo difícil que debe ser para ti vivir con esa sensación constante de no poder respirar. Lo que describes es una experiencia muy real y angustiante, y aunque a veces puede estar relacionada con la ansiedad o con el cuerpo manifestando tensión emocional, lo más importante es que no ignores lo que sientes.
El hecho de que necesites llevar tu mano al abdomen para tranquilizarte muestra cuánto estás tratando de buscar seguridad en tu respiración. Es valioso que lo hayas identificado.
Te recomendaría que además de consultar con un médico para descartar cualquier causa física, busques también apoyo en un proceso terapéutico. La terapia puede ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo, a encontrar recursos para manejar la ansiedad y a sentir mayor tranquilidad en tu día a día.
No estás sola en esto, pedir ayuda es un paso muy importante hacia sentirte mejor
Dure con mi pareja casi 2 años pero el antes tenía una relación que terminaba y volvía cuando terminaba con su ex pareja se Hiba con otra después regresaba con su ex con la que regresaba y terminaba y dejaba a la otra y así estaba ahora descubri que me fue infiel con las dos ex , y terminamos y el según dicen regreso con su ex con la que terminaba y regresaba mi pregunta es regreso por amor ? Por no quiere aceptar que volvió con ella el dice que no y no entiendo porque no me dice la verdad por más dolorosa que sea para mí?
Hola Paciente Anónimo, gracias por compartir esta situación. En este caso no podemos siquiera comprender que pasa por la cabeza de tu expareja en cuestión de vínculos afectivos y emocionales y tampoco podemos saber por qué decide mentirte, pero me llama la atención que seas tú la que decida continuar dentro de una situación en la que no eres una prioridad para él. Y que tal si decides comenzar a pensarte de una forma diferente, te invitó a que consideres comenzar un proceso de acompañamiento psicológico, creo que te dará muchas luces acerca de las conductas de tu ex pareja
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Alonso José Cortés Bedoya?Alonso José Cortés Bedoya es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Asesoría psicológica y psicoeducación, Pautas de crianza, Terapia Breve, Consulta psicológica online, Psicoterapia de pareja, Psicoterapia Individual, Psicoterapia Infantil, Terapia cognitiva del comportamiento (TCC), Terapia de pareja, Siguientes consultas online.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Alonso José Cortés Bedoya?Alonso José Cortés Bedoya atiende a sus pacientes en:
- Cra. 80A #36-12 Medellín
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¿Puedo hacer la visita con Alonso José Cortés Bedoya en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Alonso José Cortés Bedoya ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alonso José Cortés Bedoya al finalizar la visita?Alonso José Cortés Bedoya recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Alonso José Cortés Bedoya?Puedes comunicarte con Alonso José Cortés Bedoya en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alonso José Cortés Bedoya?El calendario que muestra Alonso José Cortés Bedoya en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Alonso José Cortés Bedoya?A veces Alonso José Cortés Bedoya tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alonso José Cortés Bedoya?Un total de 16 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alonso José Cortés Bedoya, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Alonso José Cortés Bedoya?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Alonso José Cortés Bedoya: Vivir. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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