Carrera 5 # 1-63, Madrid 250030
Avanzas con más facilidad cuando sanas. Agenda tu cita hoy!
Leer más21/11/2025
Bogotá 6 direcciones
Soy psicóloga con enfoque integral y holístico (coaching, biodescodificación y constelaciones familiares). Acompaño principalmente a personas adultas —mujeres y hombres— que atraviesan rupturas, relaciones dolorosas o baja autoestima a sanar desde la raíz y construir vínculos más sanos consigo mismas y con los demás.
¿Qué puedes trabajar y lograr en este proceso?
Procesar emociones acumuladas y recuperar estabilidad interior.
Identificar y transformar patrones que repites en tus relaciones.
Fortalecer tu autoestima, tus límites y tu capacidad para comunicar lo que sientes.
Acceder, a través de la biodescodificación emocional, a memorias y significados profundos que influyen en tus síntomas emocionales.
Mis sesiones son principalmente online, y también ofrezco atención presencial en Madrid, Cundinamarca.
Si estás en un momento de cambio, cierre emocional o deseas sanar tus vínculos desde un lugar más profundo, este espacio es para ti. Agenda tu cita y empecemos tu proceso de sanación.
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Consulta en línea
Muchas veces el miedo a la soledad no habla de necesitar amor de manera desmedida, sino de heridas emocionales que llevan a permanecer en relaciones donde hay dependencia, ansiedad, vacío o pérdida de uno mismo. Acompaño procesos terapéuticos enfocados en fortalecer el amor propio, sanar vínculos afectivos y transformar patrones relacionales que generan sufrimiento. Desde un enfoque integrador entre psicología, coaching y biodescodificación, creo un espacio seguro para que puedas comprender tu historia emocional, reconectar contigo y construir relaciones más conscientes, sanas y auténticas.
Terapia de pareja
El apego seguro es la base de relaciones sanas y estables. Se construye cuando una persona ha aprendido que puede confiar en el otro sin perderse a sí misma: hay cercanía emocional, pero también autonomía. Quien desarrolla un apego seguro puede expresar lo que siente, poner límites, gestionar los conflictos sin miedo constante al abandono o al rechazo, y vincularse desde la calma no desde la ansiedad. No significa relaciones perfectas, sino la capacidad de sostenerlas con equilibrio, coherencia y seguridad interna. Las terapias de pareja contribuyen a sanar y crecer en pareja. ¿Desde qué lugar te estás relacionando hoy con tu pareja : desde la tranquilidad o desde el miedo?
Problemas de apego
Cuando el apego genera sufrimiento en la pareja En muchas relaciones aparece una dinámica difícil donde uno de los miembros teme perder al otro y busca constante cercanía, mientras el otro tiende a distanciarse cuando siente demasiada presión emocional. Este patrón, frecuente entre el apego ansioso y el apego evitativo, puede crear un ciclo doloroso: cuanto más uno necesita confirmación y cercanía, más el otro se aleja para proteger su espacio. Con el tiempo, ambos pueden sentirse incomprendidos, atrapados en discusiones repetitivas o con la sensación de que amar se volvió una fuente de ansiedad en lugar de seguridad. Esto resuena contigo? Transforma tu relación empezando por tí!
Problemas de apego
Tipos de apego en la pareja: ¿cómo influyen en tu forma de amar? El apego es la manera en que aprendimos a relacionarnos con la cercanía emocional. Se forma en la infancia, pero influye en nuestras relaciones adultas, especialmente en la pareja. Existen tres estilos principales: Apego seguro: La persona puede expresar lo que siente, confiar en su pareja y mantener equilibrio entre cercanía y autonomía. Apego ansioso: Hay temor al abandono y necesidad constante de confirmación afectiva. Pequeñas señales pueden vivirse como rechazo. Apego evitativo: Existe dificultad para mostrar vulnerabilidad. Ante el conflicto, la tendencia suele ser tomar distancia emocional.
Estrés
Muchas personas permanecen en relaciones donde el malestar se ha vuelto constante, convenciéndose de que es parte de amar o de que “todas las parejas pasan por lo mismo”. Sin embargo, una señal importante aparece cuando la relación genera más desgaste que bienestar y cuando los conflictos se repiten. La terapia de pareja (o el trabajo terapéutico individual) no es solo para momentos de crisis extrema. También es un espacio para comprender dinámicas, revisar patrones de elección, mejorar la comunicación y reconocer qué se está sosteniendo por miedo, costumbre o dependencia emocional.
Dependencia emocional
¿Estoy con mi pareja por amor o por costumbre? No siempre permanecemos en una relación porque nos haga bien. A veces seguimos ahí por inercia, miedo al cambio o a la soledad. La costumbre puede sentirse segura, pero también generar desconexión emocional. Señales frecuentes: Permanecer juntos más por miedo a estar solos que por deseo. Sentir apatía o indiferencia, sin conflictos evidentes. Funcionar desde la rutina, pero sin cercanía emocional. Pensar “no está tan mal” en lugar de “quiero estar aquí”. Reconocer estas señales no implica terminar la relación, pero sí empezar a mirarla con honestidad. Si esto resuena contigo, puedes agendar una cita.
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
62 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Excelente la atención....muy explicativa, profesional y amable.
Una primera cita que cumplió con mis expectativas.
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Gracias por elegir transformar tu vida desde dentro, y por permitirme acompañarte en este bonito proceso.
¡Excelente elección! La Dra. Yuribeth es increíble, me ha ayudado a liberar el dolor emocional de manera efectiva. Su enfoque empático y profesional hace que me sienta escuchada y apoyada. ¡La recomiendo totalmente!
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Gracias gracias por contarme cómo ha sido tu experiencia en el proceso terapéutico. Yo feliz de acompañarte con amor
Excelente profesional, muy atenta en todos los detalles
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Te agradezco por percibirme de esta manera y registrar tu opinión sobre mí Un abrazo!
Es muy profesional, atiende con amor, con empatía, con profesionalismo. Me encanta que usa métodos diferentes y no tan convencionales como constelaciones que dejan salir cosas que no se ven a simple vista.
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Me siento muy agradecida de proyectar amor y profesionalismo... me encanta lo que hago. Sigue aprendiendo de tí!
Excelente profesional, me sentí cómoda y a gusto durante mi sesión, y además mantiene pendiente de mi fuera de ella, lo que le permite tener esa confianza para expresar lo que siento y así eso ayuda al éxito y eficacia de las sesiones
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Muchas gracias por tus palabras, me alegro que te sientas cómoda y segura en el espacio que compartimos para tu proceso de desarrollo personal. Un abrazo!
una experiencia excelente, muy significativa para mi vida .
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Gracias Olga por tu mensaje! Las experiencias significativas son las que dejan huella, y podemos volver a ellas cuando queramos. Gracias!
Yuri es genial, me ha ayudado a descubrir muchos aspectos negativos de mi vida que creía que ya tenía solucionado. La confianza que inspira es grande, puedes hablar con ella abiertamente sin sentirte incomodo. Es súper dedicada y ha estado pendiente de mi proceso. La recomiendo mucho. Es una excelente profesional.
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Mensajes como el tuyo son los que alientan mi motivación cada día. Gracias enormes, un abrazo!
Inspira confianza, es muy empatica, te escucha con atención y me sentí muy bien
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
Gracias gracias. Tu opinión es muy importante para mí!
Interés por sus pacientes, preparación para dar lo mejor de sí
Dra. Yuribeth Reina Altamiranda
lo hago con amor. Gracias!
82 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Dure con mi pareja casi 2 años pero el antes tenía una relación que terminaba y volvía cuando terminaba con su ex pareja se Hiba con otra después regresaba con su ex con la que regresaba y terminaba y dejaba a la otra y así estaba ahora descubri que me fue infiel con las dos ex , y terminamos y el según dicen regreso con su ex con la que terminaba y regresaba mi pregunta es regreso por amor ? Por no quiere aceptar que volvió con ella el dice que no y no entiendo porque no me dice la verdad por más dolorosa que sea para mí?
Buenas comprendo la confusión que sientes, es normal teniendo en cuenta el comportamiento de tu pareja. Sin embargo, observo que tu consulta se refiere a tu pareja como tal, a las razones por las cuales sostiene ese tipo de relaciones. Lo que te sugiero es poner atención en tí, en cómo te sientes, en cuales son tus expectativas frente a una relación sana, en cómo te afecta la conducta persistente de tu pareja, en cómo te estresa la falta de honestidad de su parte. Cuando te enfocas en tu amor propio, en tu propio bienestar, dejas de esperar respuestas de los demás, y te vuelves sabia al tomar decisionesl Espero haber podido apoyarte. Saludos,
Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y recomiendan mucho terapia psicológica; el tema es que las crisis no siempre se presentan cuando están cerca los terapeutas, diciéndolo de otro modo, las crisis a veces dan en los momentos más vulnerables de cada quien.. por otra parte.. la vida sigue caminando y uno tiene actividades y responsabilidades.. nadie te espera a que te recuperes, afectando el empleo y la vida cotidiana.. no se cuanto tiempo dure esto ..
Hola comprendo tu inquietud. Debo precisar que no siempre los sìntomas deben manejarse solo con tratamiento psicológico, ya que en muchas ocasiones el tratamiento se hace a la par con indicaciones y seguimiento psiquiátrico, lo cual ayuda a que la persona avance y evolucione positivamente de una mejor manera. En todo caso, depende de cada caso si se requiere medicamento o no. Por otro lado, si bien las crisis pueden llegar en cualquier momento, y desees obtener una respuesta más rápida, aún así requieres de un profesional que te acompañe. Saludos,
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.