Dra.
Jennifer Pimiento Bernal
Psicólogo
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Bogotá 1 dirección
Experiencia
Acompaño a personas que enfrentan dificultades emocionales, personales o de salud mental como ansiedad, depresión, fobias, ataques de pánico, dependencia emocional, trastornos de la personalidad o consumo de sustancias psicoactivas. Mi objetivo es ayudarte a recuperar el bienestar y desarrollar herramientas prácticas para que te sientas mejor contigo y con tu entorno.
Tengo una amplia experiencia trabajando con adultos jóvenes, una etapa clave en la que muchas personas buscan respuestas, dirección y equilibrio emocional. Si estás atravesando un momento difícil o sientes que necesitas apoyo profesional, estoy aquí para escucharte y acompañarte en tu proceso de cambio, haciendo de este proceso, un lugar seguro.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Abuso del alcohol y alcoholismo (dependencia del alcohol)
- Alcoholismo y abuso de alcohol
- Fobia específica o simple
- Dependencia emocional
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Jennifer Pimiento Bernal
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga Clínica, Colectivo Aquí y Ahora
- Psicóloga Clínica, Fundación Génesis de Colombia (Chía - Cundinamarca, 2019)
- Psicóloga, ONG Crecer en Familia (Cúcuta - Norte de Santander, 2018 - 2019)
- Psicóloga, Fundación Libérate (Bogotá, 2017 - 2018)
- Psicóloga Lifesense (Bogotá, 2017)
Formación
- Psicología, Universidad el Bosque (Bogotá, 2017)
- Seminario de Primeros Auxilios Psicológicos, Corporación Universitaria Minuto de Dios (Bogotá, 2017)
- Especialización en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal, Universidad el Bosque (Bogotá, 2018)
- Entrenamiento en Mindfulness para Profesionales de la Salud, Mindfulness Consulting (Bogotá, 2020)
- Curso Breve de Autocompasión (SC-MSC), Mindfulness Consulting - Respira Presente (Bogotá, 2020)
- Programa de Mindfulness y Autocompasión (MSC), Mindfulness Consulting - Respira Presente (Bogotá, 2021)
- Terapia de Aceptación y Compromiso, Lifesense (Bogotá, 2024)
Enfermedades tratadas
- Abuso del alcohol y alcoholismo (dependencia del alcohol)
- Alcoholismo y abuso de alcohol
- Fobia específica o simple
- Dependencia emocional
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Depresión
- Trastorno evitativo de la personalidad
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad dependiente
- Duelo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad
- Farmacodependencia
- Distimia
- Agorafobia
- Adicción a las drogas
- Estrés
- Adicción a medicamentos
- Trastorno de personalidad
Servicios y precios
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Asesoría familiar
$ 170.000 -
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Asesoría psicológica y psicoeducación
$ 170.000 -
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Consulta en línea
$ 150.000 -
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Consulta por ansiedad
$ 150.000 -
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Consulta psicológica por ansiedad
$ 150.000 -
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Artículos
Dependencia emocional
Un aspecto que mantiene la dependencia emocional, es la baja autoestima, así que quiero compartir 3 aspectos fundamentales para el aumento de la autoestima. Entendiendo que la autoestima es el valor y/o el amor que tengo hacia mi mismo, requiere de: 1. Trabajar en el auto concepto: La percepción que tengo de mí, basado en evidencias reales y pruebas objetivas (no se relaciona con las opiniones y/o percepciones de los demás hacia mi). 2. Fomentar espacios de bienestar personal: dedicar espacios que me permitan sentirme merecedor de cosas buenas y gratificantes. 3. Trabajar la auto eficacia: Confianza que tengo sobre mis capacidades en pro de alcanzar objetivos específicos e importantes.
Trastorno de ansiedad (fobia social)
La ansiedad nace a partir de la emoción principal de miedo, junto con la presencia de sentimientos de preocupación y pensamientos negativos en relación al futuro y lo que puede pasar. Sin embargo, toda ansiedad no es catalogada como negativa, ya que existen situaciones en las que es necesaria para asumir diversos eventos. Se podría decir que la ansiedad es contraproducente en el momento en el que afecta o interfiere en el buen funcionamiento de algún área importante de la vida del ser humano (personal, laboral, académica, de pareja, familiar, social, etc) y además, cuando dichos pensamientos negativos, son tan persistentes, que se experimenta la sensación de que ellos controlan la vida.
Consulta inicial
¿POR QUÉ ACUDIR A UN PROCESO PSICOLÓGICO? Es difícil identificar y reconocer, el momento en el que no podemos solucionar una dificultad con nuestras propias herramientas y debamos acudir donde un profesional que nos guíe, nos ayude a tener otra perspectiva del problema y las diversas soluciones para el mismo o quizá, que nos entrene en habilidades que no tenemos y que podemos adquirir. No es una decisión sencilla, sin embargo es normal sentir, y sentirse mal. Si estás con la duda de consultar o solicitar este primer encuentro ¿Qué puedes perder? La duda solo encierra más dificultad y esa duda solo te indica que debes moverte y actuar, éste es el camino. No renuncies a la vida que quieres.
Consultorios (2)
Consulta en línea
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Carrera 14A #101-11, Localidad De Chapinero, Bogotá 110111
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
71 opiniones
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M
Maria Camila Perez Caicedo
Las sesiones con Jennifer han sido una experiencia muy enriquecedora y significativa para mí. A lo largo de este proceso he encontrado un espacio seguro para expresar mis pensamientos, emociones e inquietudes, lo que me ha permitido conocerme mejor y fortalecer diferentes aspectos de mi vida.
Cada sesión me ha brindado herramientas valiosas para afrontar desafíos personales, mejorar mi bienestar emocional y crecer como persona. Con el tiempo, este acompañamiento se ha convertido en algo indispensable para mi desarrollo y crecimiento personal, pues ha contribuido de manera positiva a la construcción de una versión más consciente, segura y equilibrada de mí misma.• Consulta Psicológica Particular - Online • Consulta psicológica por ansiedad •
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V
Valentina O
Jenn te hace ver cosas que ni tú misma sabías, te ayuda a conocerte y mejorar, sin duda la mejor decisión que he tomado
• Consulta Psicológica Particular - Online • Psicoterapia Individual •
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A
Andrea
Jennifer me demuestra en cada sesión que realmente le interesa mi bienestar. Toma notas y no tengo que repetirle cosas que ya le he contado, ya que lleva un excelente seguimiento de mi proceso de una sesión a otra.
Me escucha con mucha paciencia y sin juzgarme. Me permite expresar todo lo que necesito, incluso cuando soy repetitiva, y responde a mis preguntas con claridad. Además, le gusta profundizar en los temas para comprender realmente lo que está sucediendo, haciendo preguntas que nos ayudan a llegar al fondo de las situaciones.
También me explica paso a paso cómo vamos avanzando, cuál es el propósito de cada tarea y cómo cada una contribuye a mi proceso terapéutico, lo que me hace sentir acompañada y con confianza en el tratamiento.• Consulta Psicológica Particular - Online • Consulta psicológica por ansiedad •
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M
María Milena García
El acompañamiento y proceso que llevo con Jennifer lo he sentido bastante positivo. Fede el primer día a hoy siento que he avanzado en mi vida personal y en lo que quería mejorar que era el dejar de consumir alcohol y ser consciente de lo que tengo que mejorar. Junto con herramientas que me proporciona y el apoyo que me brinda ha sido esencial para mi vida.
• Consulta Psicológica Particular - Online • Otro •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Gracias Mile! Nuestro proceso ha sido bastante enriquecedor en muchos sentidos y es valioso darse cuenta como dificultades como el consumo de alcohol si son posibles de trabajar, siempre que haya disposición al cambio y compromiso con el proceso. Que orgullo!!!
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V
Valentina Cabrales
Me siento muy cómoda durante las sesiones y definitivamente me ha ayudado en mi proceso
• Consulta Psicológica Particular - Presencial • Otro •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Gracias Valentina por tus comentarios, gracias también por confiar de nuevo en los profesionales de salud mental, aunque en el pasado no te haya ido muy bien, siempre es bueno darse una nueva oportunidad, si el objetivo sigue siendo mejorar tu bienestar emocional. Me alegra saber que encontraste un lugar seguro para trabajar en ti.
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Y
Yanira Montero cortés
Excelente profesional la consulta fue muy cálida el tratamiento muy efectivo
• Consulta Psicológica Particular - Presencial • Consulta psicológica primera vez •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Me alegra saber que te hayas sentido cómoda, gracias por confiar.
Siempre procuramos brindar el mejor tratamiento posible.
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T
Tatiana B.
La Dra Jennifer ha sido una persona realmente empatica frente a mi proceso, noto que es muy profesional con muchos temas que hemos abordado y cada sesión puedo sentir que sigo avanzando, aprendiendo más o que estoy en la dirección correcta. Gracias Dra Jennifer.
• Consulta Psicológica Particular - Presencial • Consulta psicológica primera vez •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Me llena el corazón saber los grandes avances que hemos tenido, es muy valioso para mí saber los alcances de este tratamiento y siempre agradezco depositar sus vidas y lo más íntimo que cada uno tiene, en mis manos.
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J
Juan Tinoco
El tratamiento fue muy efectivo y de gran ayuda para mejorar me condición, siempre muy amáñale y muy comprensiva
• Consulta Psicológica Particular - Online • Consulta por ansiedad •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Un placer acompañarte en ese proceso tan valioso e importante. Gracias por confiar en mi y en mi trabajo, a pesar de ser la primera vez en terapia.
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P
Paula Gualteros
Estar en terapia junto con la Doc. Jennifer me ha servido muchísimo, es una profesional muy empatica y respetuosa. Siempre ha sido muy puntual con sus consultas. Y su acompañamiento en todo el proceso mejora mucho más la experiencia.
• Consulta Psicológica Particular - Online • Consulta en línea •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Paula, qué proceso más lindo y provechoso el que hemos realizado hasta el momento. Nadie dijo que sería fácil, pero siempre valdrá la pena.
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J
Julie U
Jennifer es una gran profesional. Me ha guiado y ayudado a encontrar las herramientas necesarias para sanar y cuidar de mi misma. Usa estrategias muy valiosas y acertadas que te permiten aplicar fácilmente lo aprendido en tu vida diaria. La recomiendo mucho.
• Consulta Psicológica Particular - Online • Psicoterapia Individual •
Dra. Jennifer Pimiento Bernal
Gracias Julie! Realmente valoro mucho tu recomendación y tus comentarios. Gracias a ti por creer, por confiar, por animarte a sanar y cuidar de ti misma. Admiro tu valentía.
Dudas solucionadas
77 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy frustrada porque mi hermano ha tenido una adolescencia difícil, se ha metido en grandes deudas
Estoy frustrada porque mi hermano ha tenido una adolescencia difícil, se ha metido en grandes deudas de dinero a sus 22 años, ha tenido adicción a los juegos/apuestas/casinos, creo que es ludópata. Me preocupa mucho su situación porque él por su parte siente que ya está echado a perder y evade su situación, además de siempre recaer. Es difícil la situación con el, mis papás y yo no sabemos cómo más ayudarlo. Como su hermana he tratado de ser su amiga y apoyarlo a la vez de ser fuerte, por otro lado mi mamá y el siempre discuten mucho y mi hermano ya no le confía nada a ella. Con mi papá es difícil también porque él siente miedo de corregirlo pensando que el termine acudiendo a otro tipo de soluciones peores.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Gracias por compartirnos esta situación. Inicialmente, puedo identificar que si se evidencian conductas relacionadas al juego y a una posible ludopatía, creería que es importante descartar otras dificultades. El mejor tratamiento para este tipo de problemáticas es el tratamiento cognitivo conductual, para poder identificar los pensamientos y sensaciones físicas que mantienen dichas conductas y que generan otras más problemáticas, y por otro lado, identificar si hay rasgos de su personalidad que también mantienen estos comportamientos, para después de identificarlos, poder suplir con otro tipo de comportamientos realizables y que promuevan patrones más sanos. Por último, no descartaría de forma relevante visitar a un especialista en psiquiatría, con el fin de que realice una evaluación general del caso, y que pueda indicar o descartar alguna otra patología que hace que esta persona aún mantenga éstas conductas, cuando posiblemente lo intenta, pero no lo logra. Puedo ayudarles a abordar esta situación y espero ser de ayuda con esta respuesta.
En el colegio de Mi hija de 15 años me informaron que ella consumía o consume marihuana (la mejor am
En el colegio de Mi hija de 15 años me informaron que ella consumía o consume marihuana (la mejor amiga por una pelea entre ellas informo) mi hija no lo negó, pero dijo que eso fue hace mucho, yo quiero ayudarla, no sé si es verdad o mentiras si sigue consumiendo, pero no quiero que avance y aprovechar que aún me habla y me respeta no sé a quién recurrir o qué paso seguir no cuento con los medios económicos para llevarla a sesiones o tratamientos privados.
Les agradecería mucho
Soy de Medellín
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Qué difícil situación. Quiero iniciar mencionando que este tipo de procesos, lastimosamente no se logran resolver solos en casa y menos si no contamos con las herramientas adecuadas. Esto quiere decir, que sí es indispensable que tu hija se vincule a un tratamiento psicológico lo antes posible, especialmente, porque su edad es crucial para atender este proceso. Por otro lado, requiere acompañamiento psicológico desde el enfoque cognitivo conductual, que le enseñe a manejar la ansiedad que le genera no consumir e identificar los pensamientos que aparecen en medio del consumo. Ahora bien, también es importante reconocer, que en términos de consumo y/o adicciones, es fundamental trabajar el área emocional, ya que el trasfondo del consumo inicia allí. Puedo ayudarte. Bienvenida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Jennifer Pimiento Bernal?Jennifer Pimiento Bernal es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta psicológica primera vez, Primeros Auxilios Psicológicos, Asesoría psicológica y psicoeducación, Visitas sucesivas Psicología, Test de personalidad, Terapia cognitiva del comportamiento (TCC), Asesoría familiar, Consulta en línea, Psicoterapia Individual, Terapia Breve.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Jennifer Pimiento Bernal?Jennifer Pimiento Bernal atiende a sus pacientes en:
- Carrera 14A #101-11 Bogotá
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¿Puedo hacer la visita con Jennifer Pimiento Bernal en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?No, por el momento Jennifer Pimiento Bernal no ofrece consulta en línea.
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¿Cómo se realiza el pago a Jennifer Pimiento Bernal al finalizar la visita?Jennifer Pimiento Bernal recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Jennifer Pimiento Bernal?Puedes comunicarte con Jennifer Pimiento Bernal en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jennifer Pimiento Bernal?En esta dirección Jennifer Pimiento Bernal aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que te contactes con Jennifer Pimiento Bernal directamente para que te diga qué espacios disponibles tiene en su agenda.
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¿Cuándo podría tener una cita con Jennifer Pimiento Bernal?Contacta directamente con Jennifer Pimiento Bernal para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Jennifer Pimiento Bernal?Un total de 71 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jennifer Pimiento Bernal, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Jennifer Pimiento Bernal?Jennifer Pimiento Bernal no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.