Prof. Maribel Alarcón

Mi formación como psicóloga en la Universidad Manuela Beltrán, me ha permitido un camino interesante y enriquecedor; debido a esto me formé como Magíster en Terapias Contextuales en MICPSY (España), a la vez nutriéndome de grandes maestros budistas de filosofías de vida como el mindfulness y la doctrina Zen. Bambú Psicólogos a su vez ha hecho parte fundamental en mi formación profesional.

Mi formación como psicóloga en la Universidad Manuela Beltrán, me ha permitido un camino interesante y enriquecedor; debido a esto me formé como Magíster en Terapias Contextuales en MICPSY (España), a la vez nutriéndome de grandes maestros budistas de filosofías de vida como el mindfulness y la doctrina Zen. Bambú Psicólogos a su vez ha hecho parte fundamental en mi formación profesional.

Servicio de Consulta Psicológica para el Manejo del Abuso Sexual Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en ayudar a las personas que han sufrido abuso sexual. Entiendo que esta experiencia puede ser profundamente traumática y afectar todos los aspectos de la vida, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas procesar tus emociones y encontrar apoyo en tu camino hacia la sanación. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a aceptar tus emociones, disminuir el sufrimiento y encontrar formas de vivir con la experiencia. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en tu recuperación emocional. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para gestionar el trauma, fomentar la autoaceptación y la resiliencia, y encontrar un nuevo sentido de propósito y esperanza. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus sentimientos y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas afrontar el trauma del abuso sexual y encontrar un camino hacia la sanación emocional.

Servicio de Consulta Psicológica para Desregulación Emocional y Acompañamiento Personalizado En nuestro centro de bienestar, ofrecemos un servicio integral de consulta psicológica diseñado específicamente para ayudarte a manejar y superar la desregulación emocional. Entendemos que las emociones pueden ser abrumadoras y difíciles de controlar, por lo que te brindamos un espacio seguro y acogedor para explorar y comprender tus sentimientos. Características del Servicio: Evaluación Personalizada: Desde la primera consulta, realizamos una evaluación exhaustiva para entender tu situación emocional única y determinar las mejores estrategias de intervención. Terapias Especializadas: Utilizamos diversas técnicas terapéuticas basadas en evidencia, la Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), para abordar tus necesidades específicas. Acompañamiento Continuo: Te ofrecemos un seguimiento constante y apoyo emocional a lo largo de todo el proceso terapéutico, asegurándonos de que no estés solo en tu camino hacia el equilibrio emocional. Herramientas Prácticas: Te proporcionamos herramientas y recursos prácticos para que puedas aplicar en tu vida diaria, ayudándote a gestionar tus emociones de manera efectiva y a desarrollar habilidades de resiliencia. Ambiente Seguro y Confidencial: Garantizamos un entorno de respeto, confidencialidad y empatía, donde puedas expresar tus preocupaciones sin temor a ser juzgado. Nuestro compromiso es acompañarte en cada paso del camino, brindándote el apoyo necesario para que puedas alcanzar un estado de bienestar emocional y mejorar tu calidad de vida.

Servicio de Acompañamiento Psicológico para Emocionalidad Plana en Pacientes Crónicos En nuestro centro de bienestar, ofrecemos un servicio de consulta psicológica especializado en ayudar a pacientes crónicos que experimentan emocionalidad plana. Entendemos que vivir con una condición crónica puede llevar a una falta de emociones intensas y a una sensación de desconexión emocional. Nuestro objetivo es brindarte un apoyo integral para mejorar tu bienestar emocional y tu calidad de vida. Características del Servicio: Evaluación Personalizada: Comenzamos con una evaluación detallada de tu estado emocional y tus condiciones de salud crónicas para entender tus necesidades específicas y desarrollar un plan de intervención adecuado. Terapias Especializadas: Utilizamos enfoques terapéuticos como la Terapia de Activación Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a reconectar con tus emociones y mejorar tu experiencia emocional. Acompañamiento Continuo: Te ofrecemos un seguimiento constante y un apoyo emocional continuo para asegurarnos de que te sientas acompañado a lo largo de tu proceso terapéutico. Desarrollo de Habilidades: Te proporcionamos herramientas y estrategias prácticas para fomentar la autoconciencia emocional, la autoaceptación y la resiliencia, ayudándote a gestionar mejor tus emociones y a enfrentar los desafíos de vivir con una enfermedad crónica. Entorno Seguro y Empático: Garantizamos un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y explorar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Nuestro compromiso es apoyarte en cada paso del camino, ayudándote a redescubrir la riqueza de tus emociones y a encontrar un mayor sentido de bienestar en tu vida diaria.

Servicio de Consulta Psicológica para la Fijación de Límites Personales en el Ámbito Laboral En nuestro centro de bienestar, ofrecemos un servicio de consulta psicológica dedicado a ayudarte a establecer y mantener límites personales saludables en el ámbito laboral. Sabemos que los problemas laborales pueden generar estrés y afectar tu bienestar general, por lo que brindamos un espacio seguro para que explores y fortalezcas tus habilidades de fijación de límites. Características del Servicio: Evaluación Personalizada: Realizamos una evaluación detallada de tu situación laboral y emocional para entender tus necesidades y desarrollar un plan de intervención adaptado a ti. Terapias Especializadas: Utilizamos enfoques terapéuticos como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia de Manejo de Estrés para ayudarte a desarrollar estrategias efectivas de fijación de límites. Acompañamiento Continuo: Te ofrecemos un seguimiento constante y apoyo emocional durante todo el proceso, asegurándonos de que te sientas respaldado mientras trabajas en la mejora de tus habilidades interpersonales. Desarrollo de Habilidades: Te proporcionamos herramientas prácticas y técnicas para identificar, comunicar y mantener tus límites personales en el entorno laboral, promoviendo tu bienestar y satisfacción en el trabajo. Entorno Seguro y Confidencial: Garantizamos un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y desafíos sin temor a ser juzgado.

Servicio de Consulta Psicológica para el Conocimiento de Sí Mismo y Análisis Existencial Ofrezco un servicio de consulta psicológica diseñado para ayudarte a profundizar en el conocimiento de ti mismo y explorar cuestiones existenciales. Sé que el autoconocimiento y el análisis existencial son fundamentales para una vida plena y significativa, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas reflexionar y crecer. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque en Mindfulness: Utilizo prácticas de mindfulness y meditación para ayudarte a desarrollar una mayor conciencia de ti mismo y vivir en el momento presente. Estas técnicas te permitirán reducir el estrés, aumentar tu autoconciencia y encontrar un mayor sentido de paz y propósito. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso, ayudándote a enfrentar tus dudas existenciales y a desarrollar una visión más clara y esperanzadora de tu futuro. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para fomentar el autoconocimiento, la autoaceptación y la resiliencia, promoviendo tu crecimiento personal y emocional. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus inquietudes y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, ayudándote a descubrir un mayor sentido de bienestar y propósito en tu vida diaria.

Servicio de Consulta Psicológica para el Vacío Existencial y Crecimiento Personal En nuestro centro de bienestar, ofrecemos un servicio de consulta psicológica diseñado para ayudarte a navegar y superar el vacío existencial, mientras fomentamos tu crecimiento personal. Comprendemos que cuestionar el propósito de la vida y sentir una falta de sentido puede ser angustiante. Por eso, te brindamos un espacio seguro para explorar tus inquietudes y descubrir un camino hacia una vida plena y significativa. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizamos una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Terapias Basadas en Propósito: Utilizamos enfoques terapéuticos como la Logoterapia, la Terapia Humanista y la Psicología Positiva para ayudarte a encontrar significado y propósito en tu vida. Acompañamiento Personalizado: Te ofrecemos un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso, ayudándote a enfrentar tus dudas existenciales y a desarrollar una visión más clara y esperanzadora de tu futuro. Desarrollo de Habilidades: Te proporcionamos herramientas y estrategias prácticas para fomentar el autoconocimiento, la autoaceptación y la resiliencia, promoviendo tu crecimiento personal y emocional. Entorno de Confianza: Garantizamos un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Nuestro compromiso es ayudarte a transformar el vacío existencial en una oportunidad para el crecimiento personal, brindándote el apoyo necesario para que puedas vivir una vida más rica y significativa.

Servicio de Apoyo Psicológico para Cuidadores de Personas Dependientes Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en brindar apoyo a cuidadores de personas dependientes. Entiendo que el rol de cuidador puede ser emocional y físicamente agotador, y que puede ser difícil encontrar tiempo para cuidar de tu propio bienestar. Por eso, brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas procesar tus emociones y recibir el apoyo que necesitas. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad y las emociones asociadas con el cuidado de una persona dependiente. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en tu bienestar emocional. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para gestionar el estrés, fomentar la autoconciencia, la autoaceptación y la resiliencia, y encontrar un equilibrio entre el cuidado de tu ser querido y el autocuidado. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus sentimientos y preocupaciones sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas cuidar de ti mismo mientras cuidas de tu ser querido, mejorando así tu calidad de vida y tu bienestar emocional.

ervicio de Consulta Psicológica para la Inmadurez y el Proyecto de Vida Ofrezco un servicio de consulta psicológica diseñado para ayudarte a superar la inmadurez emocional y a desarrollar un proyecto de vida sólido y significativo. Entiendo que la inmadurez puede dificultar la toma de decisiones y la construcción de un futuro claro, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas crecer y planificar tu vida con confianza. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a tomar decisiones alineadas con tus valores y objetivos. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en tu crecimiento personal y en la construcción de tu proyecto de vida. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para fomentar la autoaceptación, la resiliencia y la capacidad de planificación, ayudándote a construir un proyecto de vida coherente y satisfactorio. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus inquietudes y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas superar la inmadurez y construir un proyecto de vida sólido y significativo.

Si estás buscando ayuda para superar la ansiedad, podemos ofrecerte un servicio de psicoterapia personalizado y adaptado a tus necesidades. Trabajaremos juntos para identificar patrones de conducta que nos hacen vivir con miedo y falsas expectativas a futuro. También te ayudaré a señalar los problemas de la vida que contribuyen a tu ansiedad y a entender qué aspectos de estos problemas pueden ser capaces de resolver o mejorar. Si estás interesado en comenzar la terapia, no dudes en contactarnos.

Servicio de Consulta Psicológica para la Dependencia Emocional y Baja Autoestima Ofrezco un servicio de consulta psicológica diseñado para ayudarte a superar la dependencia emocional y mejorar tu autoestima. Entiendo que estos desafíos pueden afectar profundamente tu bienestar y tus relaciones, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas explorar y trabajar en estos aspectos. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico Personalizado: Utilizo enfoques terapéuticos como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness para ayudarte a desarrollar una mayor autoconfianza y autonomía emocional. Acompañamiento Continuo: Te ofrezco un seguimiento constante y apoyo emocional durante todo el proceso, asegurándome de que te sientas respaldado mientras trabajas en mejorar tu autoestima y superar la dependencia emocional. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para fomentar la autoconciencia, la autoaceptación y la resiliencia, ayudándote a construir una autoestima saludable y relaciones más equilibradas. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y explorar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas desarrollar una autoestima sólida y una mayor independencia emocional, mejorando así tu calidad de vida y tus relaciones personales.

Si están buscando ayuda para superar los conflictos de pareja, podemos ayudarles. Los conflictos de pareja son una parte normal de cualquier relación, pero cuando no se manejan adecuadamente, pueden llevar a problemas más graves. En terapia, trabajaremos juntos para identificar los problemas de comunicación y las dinámicas de relación que contribuyen a los conflictos de pareja. También les ayudaremos a señalar y resolver las dificultades de la vida que contribuyen a esos conflictos. Si están interesados en comenzar la terapia para resolver los conflictos de pareja, no duden en contactarnos para programar una sesión. ¡Estamos aquí para ayudarles!

Servicio de Consulta Psicológica para la Resolución de Conflictos Familiares Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en ayudar a las familias a resolver conflictos y mejorar sus relaciones. Entiendo que los conflictos familiares pueden ser una fuente significativa de estrés y malestar, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que todos los miembros de la familia puedan expresarse y trabajar juntos hacia una solución. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de la dinámica familiar y los problemas existentes para entender mejor las necesidades de cada miembro y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudar a los miembros de la familia a desarrollar una mayor conciencia emocional y a comunicarse de manera más efectiva. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que todos los miembros de la familia se sientan apoyados mientras trabajan en la resolución de sus conflictos. Desarrollo de Habilidades: Proporciono herramientas y estrategias prácticas para fomentar la empatía, la comunicación asertiva y la resolución de conflictos, ayudando a la familia a construir relaciones más saludables y armoniosas. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde cada miembro de la familia pueda expresar sus sentimientos y preocupaciones sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyar a tu familia en cada paso del camino, brindándoles el respaldo necesario para superar los conflictos y mejorar su bienestar emocional y sus relaciones.

Si estás buscando ayuda para superar la depresión, podemos ofrecerte un servicio adaptado a tus necesidades. Trabajaremos juntos para identificar patrones de conducta asociados con la depresión, la desesperanza y el sentimiento de indefensión. También te ayudaré a señalar los problemas de la vida que contribuyen a tu depresión y a entender qué aspectos de estos problemas pueden ser capaces de resolver o mejorar ¡Estamos aquí para ayudarte!

El estrés es una reacción natural de nuestro organismo cuya finalidad es la adaptación a las demandas del entorno en un momento específico, pero cuando se vuelve crónico, afecta la salud física y mental. Trabajaremos para identificar patrones conductuales que contribuyen a sentimientos de ansiedad y miedo que acompañan al estrés. Si estás interesado en comenzar la terapia o explorar otras técnicas para reducir el estrés, no dudes en contactarnos para programar una sesión. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Si estás buscando ayuda para superar el vacío existencial, podemos ofrecerte un servicio personalizado y adaptado a tus necesidades. El vacío existencial es un sentimiento o sensación de que no hay sentido en tu vida, de que no hay objeto ni finalidad en tu existencia. Trabajaremos juntos para comprenderlo desde tus experiencias, e identificar los recursos y habilidades con los que cuentas para enfrentarte a la falta de significado profundo en tu vida. Si estás interesado en comenzar la terapia, no dudes en contactarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte!

En la actualidad se vienen presentando brotes reflejados en depresión y ansiedad debido a la mala gestión de las jornadas de trabajo que, son impuestas por nosotros mismos y/o los demás. Esta dificultad es muy común en personas que se desempeñan como cuidadoras, que combinan labores domésticas y profesionales, así como también que exceden las jornadas laborales adecuadas. Podemos ayudarte en sana gestión de tu tiempo, en todas las áreas de tu vida, donde encuentres un equilibrio entre actividad y descanso.

El duelo patológico es un fenómeno por el cual una persona no es capaz de procesar la ausencia de un ser querido. Trabajaremos juntos en la identificación de tu proceso de duelo, tus recursos y tus habilidades para enfrentarte a este. Si estás interesado en comenzar la terapia, no dudes en contactarnos para programar una sesión. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Servicio de Consulta Psicológica para el Duelo por Ruptura de Pareja Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en ayudarte a atravesar el duelo por la ruptura de una relación de pareja. Entiendo que una ruptura puede ser una experiencia profundamente dolorosa y desafiante, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas procesar tus emociones y encontrar una forma de avanzar. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness para ayudarte a aceptar tus emociones, disminuir el sufrimiento y encontrar un nuevo sentido de propósito. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en tu recuperación emocional. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para gestionar el duelo, fomentar la autoaceptación y la resiliencia, y construir un futuro positivo y esperanzador. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus sentimientos y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas superar el duelo por la ruptura de pareja y recuperar tu bienestar emocional.

Servicio de Consulta Psicológica para el Manejo del Estrés Laboral Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en ayudarte a manejar y reducir el estrés laboral. Entiendo que el estrés en el trabajo puede afectar profundamente tu bienestar emocional y físico, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas explorar y desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación laboral y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a manejar el estrés, mejorar tu resiliencia y encontrar un mayor equilibrio entre tu vida laboral y personal. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en la gestión del estrés laboral. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para gestionar el estrés, mejorar tu capacidad de afrontamiento y fomentar una mayor autoaceptación y bienestar emocional. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y explorar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas reducir el estrés laboral y mejorar tu calidad de vida y bienestar emocional.

Servicio de Consulta Psicológica para el Manejo del Abuso Narcisista Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en ayudar a las personas que han sufrido abuso narcisista. Entiendo que esta experiencia puede ser profundamente traumática y afectar todos los aspectos de la vida, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas procesar tus emociones y encontrar apoyo en tu camino hacia la sanación. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a aceptar tus emociones, disminuir el sufrimiento y encontrar formas de vivir con la experiencia. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en tu recuperación emocional. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para gestionar el trauma, fomentar la autoaceptación y la resiliencia, y encontrar un nuevo sentido de propósito y esperanza. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus sentimientos y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas afrontar el trauma del abuso narcisista y encontrar un camino hacia la sanación emocional.

Servicio de Consulta Psicológica para el Manejo del Duelo por la Muerte de un Hijo Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en ayudarte a manejar el profundo dolor y la pérdida asociados con la muerte de un hijo. Entiendo que esta es una de las experiencias más desgarradoras que una persona puede enfrentar, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para que puedas procesar tus emociones y encontrar apoyo en tu camino hacia la sanación. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y emocional para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a aceptar tus emociones, disminuir el sufrimiento y encontrar formas de vivir con la pérdida. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en tu duelo. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para gestionar el dolor, fomentar la autoaceptación y la resiliencia, y encontrar un nuevo sentido de propósito y esperanza. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus sentimientos y explorar tus pensamientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas afrontar el duelo por la muerte de tu hijo y encontrar un camino hacia la sanación emocional.

Servicio de Consulta Psicológica con Terapia de Tercera Generación para la Desadaptación Social Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en abordar la desadaptación social a través de terapias de tercera generación. Estas terapias avanzadas se centran en el contexto de tus experiencias internas y externas, ayudándote a mejorar tu bienestar emocional y tus habilidades sociales de manera integral. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y social para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque en Terapias Contextuales: Utilizo enfoques terapéuticos como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) para ayudarte a aceptar tus experiencias internas y comprometerte con acciones significativas. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en mejorar tus habilidades sociales y tu adaptación. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para fomentar la autoconciencia, la autoaceptación y la resiliencia, ayudándote a construir relaciones más saludables y satisfactorias. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y explorar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas superar la desadaptación social y mejorar tu calidad de vida.

Servicio de Consulta Psicológica para el Manejo del Dolor Crónico Ofrezco un servicio de consulta psicológica especializado en el manejo del dolor crónico. Entiendo que vivir con dolor persistente puede ser una experiencia agotadora y desafiante, por lo que brindo un espacio seguro y acogedor para ayudarte a desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento y mejorar tu calidad de vida. Características del Servicio: Evaluación Integral: Realizo una evaluación completa de tu situación personal y de tu experiencia con el dolor crónico para entender mejor tus necesidades y diseñar un plan de intervención personalizado. Enfoque Terapéutico: Utilizo enfoques terapéuticos basados en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarte a aceptar tu experiencia de dolor, reducir el sufrimiento asociado y encontrar formas más efectivas de afrontamiento. Acompañamiento Personalizado: Te ofrezco un acompañamiento constante y personalizado durante todo el proceso terapéutico, asegurándome de que te sientas apoyado mientras trabajas en la gestión del dolor crónico. Desarrollo de Habilidades: Te proporciono herramientas y estrategias prácticas para fomentar la autoconciencia, la autoaceptación y la resiliencia, ayudándote a manejar el dolor de manera más efectiva y a vivir una vida plena a pesar de las limitaciones. Entorno Seguro y Empático: Garantizo un ambiente de respeto, empatía y confidencialidad, donde puedas expresar tus preocupaciones y explorar tus sentimientos sin temor a ser juzgado. Mi compromiso es apoyarte en cada paso del camino, brindándote el respaldo necesario para que puedas mejorar tu manejo del dolor crónico y alcanzar un mayor bienestar emocional.

Si estás buscando ayuda para tus ataques pánico, el tratamiento puede contribuir a reducir la intensidad y la frecuencia de estos y a mejorar calidad de vida diaria. Trabajaremos juntos para identificar patrones de pensamiento negativos o distorsionados que contribuyen a sentimientos de ansiedad y/o miedo que acompañan a los ataques de pánico. También te ayudaremos a señalar y resolver los problemas de la vida que contribuyen a estos. ¡Estamos aquí para ayudarte!