Juan Sebastian Rueda Serna

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Experiencia

Soy psicólogo egresado de la Universidad de los Andes, con experiencia en consulta privada, atención clínica e intervención psicoeducativa.

Trabajo desde una perspectiva humanista y contextual, integrando enfoques basados en evidencia como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), junto con herramientas experienciales. Sin embargo, más allá de la técnica, lo central en mi trabajo es el encuentro: construir un espacio honesto donde puedas explorar con profundidad lo que duele, pesa o realmente importa.

No busco darte soluciones ni “arreglarte”. Mi intención es acompañarte a dar luz a tu experiencia interna, para que puedas ver con mayor claridad lo que hay en ti y, desde ahí, transformar tu vida hacia lo que realmente valoras.

Este proceso se orienta a desarrollar flexibilidad psicológica: aprender a relacionarte de una manera más consciente y menos limitante con tus pensamientos, emociones y tu historia. También implica trabajar en la sanación de heridas del pasado, comprendiendo cómo han influido en tu forma de vivir y vincularte hoy.

Acompaño procesos relacionados con ansiedad, tristeza, duelos, rupturas, dificultades en las relaciones o momentos en los que el sentido de vida se pierde o se cuestiona.

Ofrezco un espacio libre de juicio, donde puedas comprenderte con mayor profundidad y empezar a construir cambios reales y sostenibles.

No prometo soluciones rápidas, pero sí presencia, escucha y un compromiso genuino con tu proceso.

Si sientes que algo en ti necesita ser visto y comprendido con más calma, podemos hablar.

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Enfoque terapéutico

Terapia breve
Terapia contextual

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 15 años

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Primera consulta

    Servicio gratuito

  • Psicoterapia Individual

    Desde $ 70.000

  • Asesoría psicológica

    Servicio gratuito

  • Psicoterapia de pareja

    Desde $ 90.000

Consultorios (2)

Juan Sebastian Rueda Serna
Consulta presencial

Cra. 19a #82-51, consultorio 108, Bogotá 110221

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321 38...
Juan Sebastian Rueda Serna

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  • S

    Santiago

    Fue un ambiente cómodo para poder expresarme, una persona dedicada que me hizo sentir escuchado y acompañado.

     • Consulta presencial Psicoterapia Individual  • 

  • J

    Jorge Torres

    Muy buen psicólogo, me sentí escuchado y sobretodo atendido, buen trabajo Juan

     • Consultorio virtual (en línea) Primera consulta  • 

  • M

    Mario Garibello

    Tuve una primera cita excelente! Un profesional con conocimiento y acertividad, me exprese sin ser juzgado y por primera vez sentí funcionalidad y el propósito en una terapia, 10/10

     • Consultorio virtual (en línea) Primera consulta  • 

  • D

    Danny Coque

    Me senti escuchado, es puntual en lo que el dice, y se ve su profesionalidad.

     • Consultorio virtual (en línea) Primera consulta  • 

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Dudas solucionadas

48 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Siento que mi cerebro no para de estar activo y que mi cuerpo y pensamientos pueden a gritos dejar d

Siento que mi cerebro no para de estar activo y que mi cuerpo y pensamientos pueden a gritos dejar de estar vivos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Juan Sebastian Rueda Serna

Hola, lamento mucho que estés pasando por esto, te voy a recomendar buscar una tecnica llama defusión cognitiva, pero más allá de eso quiero decirte que yo llegué a pasar por la misma situación…


Hola tuve un ataque de ansiedad y depresión y después de eso vinieron a mi pensamiento horrible sexu

Hola tuve un ataque de ansiedad y depresión y después de eso vinieron a mi pensamiento horrible sexuales hacia niños pero yo no quiero dañarlos pero es algo que no se cómo sacar de mi cabeza tengo mucho miedo yo no quiero dañarlos y tengo miedo volverme loca y hacerlo ahora ya un pensamientos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Juan Sebastian Rueda Serna

Hola, lamento mucho que estés pasando por esto, te voy a recomendar buscar una tecnica llama defusión cognitiva, pero más allá de eso quiero decirte que yo llegué a pasar por la misma situación…


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